Moteris žurnalas

Internetinis žurnalas moterims

namo / nėštumas / Kodėl aš turiu galvos skausmą nėštumo metu?

Kodėl aš turiu galvos skausmą nėštumo metu?

/
/
/
89 peržiūros

Kodėl aš turiu galvos skausmą nėštumo metu, ar jie yra pavojingas motinai ir vaikui, nes jie gydyti ir kaip jų išvengti

Galvos skausmas nėštumo metu - nėra neįprasta. Dauguma būsimoms motinoms kenčia nuo jų per pirmąjį trimestrą. Tais atvejais, kai moteris prieš dažnai patiria diskomfortą, tada šis reiškinys gali dar labiau padidinti.

Oficiali medicina vis dar negali atsakytiKlausimas: Kodėl nėščia, todėl linkę galvos skausmas. Yra daug hipotezių. Dauguma mokslininkų mano, kad jie atsiranda, prieš pokyčius hormonų lygis fone ir kraujotakos pobūdžio.

Kodėl aš turiu galvos skausmą nėštumo metu?Tarp kitų paplitusių priežasčių turi:

  • Hipotenzija arba hipertenzija;
  • nuovargis;
  • Alkio jausmą;
  • Dehidratacija;
  • stresas;
  • Fizinio aktyvumo trūkumas ir gryną orą;
  • Mažinant kofeino suvartojimą dažnai pastebėta nutraukimo sindromas lydi galvos skausmas,
  • Pokyčiai akispūdis;
  • Sinusitas (ančių uždegimas);
  • Migrena. Tai atsitinka dėl to, sutrikdyti smegenų laivų veikimą. Jei migrena anksčiau buvo susijęs su menstruacijų ciklu, tai tikėtina, kad jie išnyks per gimdymo.

Gydymas, galvos skausmas, kylančių nėštumo

Daugelis vaistų, kurie gali imtis paprastas žmogus, draudžiama vartoti nėščioms moterims, pavyzdžiui, ibuprofenu, aspirinu. Tačiau gydytojas gali skirti juos, jei moteris kenčia nuo migrenos.

Būsimoms motinoms gali paracetamolio, tačiau rekomenduojama pradėti bandyti panaikinti šią be narkotikų metodus reiškinys:

  • Relaksacinis. Poilsis gali padėti atsikratyti streso būsenoje. Gydytojai patarė išgerti tabletę ir eiti miegoti, bet galite pabandyti tik antrąją dalį šios rekomendacijos. Tai dažnai yra geras miegas padeda skausmą "kaip ranka ūgliai." Jei moteris yra reguliariai streso, tai yra labai gerai išmokti konkrečių atsipalaidavimo metodai, pavyzdžiui, meditacijos ar jogos;
  • Kreiptis į fizioterapeutas. Kai skausmas atsiranda dėl pernelyg didelio raumenų įtempimo ar standumo, tada profesionalus terapeutas gali padėti. Dažniausiai skiriamas masažas, rankinis ekspozicijos, taip pat mobilizacijos metodus ir pratimus, kad moteris gali atlikti namuose, skaičius;
  • Kodėl aš turiu galvos skausmą nėštumo metu?valgyti režimą. Bet gydytojas jums pasakys, kad nėščios moterys turėtų valgyti mažai, bet dažnai. Galvos skausmas nėštumo metu gali būti dėl cukraus kiekio kraujyje sumažėjimą. Jei visą dieną būti kelyje ir ant kojų, įsitikinkite, kad jums reikia imtis su maistu. Be to, mityba turi būti subalansuota. Jums reikia mesti alkoholio ir kofeino;
  • Nuolatinis fizinio lavinimo klases. Jie gali padėti susidoroti su skausmu, kurį sukelia stresas ar overexertion stiprus. Klasės normalizuoti cukraus kiekį kraujyje, nustatant kvėpavimo ritmą, dusulys išnyksta. Tokiu atveju organizmas gamina endorfinus - hormonus, kurie yra atsakingi už budrumą ir energijos pliūpsnis,
  • Akupunktūra. Šiuolaikinis mokslas dar nėra ištirtas Akupunktūra išsamiai, tačiau yra įrodymų, kad jis yra geras bendrą būklę, mažina galvos skausmą ir pykinimą rytais;
  • Suspaudžia. Šiltas vanduo šlapias gabalas flanelė arba medvilninio audinio, suspaudus ir kreipėsi į paveiktoje zonoje. Jei moteris patiria dažną skausmą dėl streso, jis turėtų būti taikomas kompresus ant kaklo bazę. Naudoti tiek šalto ir šiltas;
  • Cool dušas - efektyvi ir paprasta procedūramigrena. Jis skatina kraujagyslių išsiplėtimo ir greitai pašalina diskomfortą. Jūs galite tiesiog nuplauti šaltu vandeniu keletą kartų. Taigi, net stiprus galvos skausmas greitai atsitraukia;
  • Mažų pagalvėlės pripildytų kviečių arba žolių naudojimo. Jie šildomas mikrobangų krosnelėje ir kreipėsi į paveiktoje zonoje;
  • Jeigu nemalonus reiškinys sukelia sinusitą arbanosies užgulimas, būtina, siekiant sumažinti pieno produktų (sūris, jogurtas, pieno), nes jie padidinti gleivių sekrecija ir tokiu būdu pabloginti suvartojimą.

Stiprus galvos skausmas, migrena, kainėštumas yra pakankamai bloga gydyti. Gydytojas gali paskirti Skausmo, mažina atakas. Tačiau, jūs negalite naudoti visas tokias priemones nuo triptamino pagrindu yra griežtai draudžiama.

Galvos skausmas - kaip iš sunkios ligos simptomas

Labai retais atvejais, jis gali iš tikrųjųįrodymų, kad rimtų patologinių procesų organizme. Pavyzdžiui, jei juos lydi skausmas skrandyje, regos sutrikimas, vėmimas, plaštakų, veido ir kojų, jis kalba apie preeklampsija - būklė rimta, kad yra susijęs su padidėjusia kraujo spaudimas.

Nėščioms moterims, tai patologija yra labai pavojinga, todėl iš minėtų simptomų būtina skubiai kreiptis į gydytoją arba kvieskite greitąją pagalbą.

Tačiau daugeliu atvejų tai - laikinas reiškinys, ir gali būti lengvai pašalinamas.

Dažnus galvos skausmus, kurie atsiranda nenėštumas, moterys paprastai susijęs tik iki antrojo trimestro. Po to, jie gali visiškai išnykti ar atsirasti labai retai. Pasak ekspertų tai yra dėl stabilizavimo hormonų lygis ir organizmo prisitaikymo prie nėštumo pabaigoje.

prevencija

Dėl užkandžių, galite pabandyti atsekti modelis tarp gyvenimo būdo ir galvos skausmas ar migrenos atsiradimo.

Reikia pažymėti, kad tai ne visada įmanoma išvengti išprovokuoti veiksniai, o nėštumo metu jų skaičius dar labiau padidėja:

  • Kodėl aš turiu galvos skausmą nėštumo metu?Lėtas ėjimas lauke;
  • Miego ar poilsio;
  • Eterinių aliejų pipirmėčių ir levandų naudojimas. Pastarasis turėtų būti vartojamas atsargiai. aliejaus pora gali lašėti ant nosine ir įkvėpti, laikas nuo laiko, kai skausmas jau atsirado. Taip pat jie yra įtraukta į kremai ir masažas aliejų, naudojamų naftos degikliu;
  • kūno padėtį. Turėtų vengti nepatogios pozos, ir nėra ilgai vienoje padėtyje;
  • Raminantis vaistažolių arbatas žolelių. Prieš taikant juos pasikonsultuoti su specialistu;
  • Venkite streso ir pervargimas;
  • Nustatykite dienos režimą ir užsisakyti valgį;
  • Yra keletas maisto produktų, kad sukelti galvos skausmą. Iš jų yra suteikti;
  • Intensyvus mokymas. Nėštumo metu reikia vengti didelės apkrovos.

Jei savarankiškai nustatyti priežastis negali būtiar ji reikalauja greitų veiksmų, tai yra privaloma konsultuotis su gydytoju. Tik jis gali paskirti teisingai, efektyviai ir, svarbiausia, saugus gydymas nėštumo metu.

Palikite komentarą

Jūsų e-mail nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

Tai pagrindinis vidinis konteineris apačia tekstas