Moteris žurnalas

Internetinis žurnalas moterims

namo / nėštumas / Prevencija peršalimo nėštumo metu tai oficiali ir liaudies medicina

Apsauga peršalimo nėščioms moterims taikant formaliojo ir liaudies medicinoje

/
/
/
74 peržiūros

Moterys pozicijos jums reikia rūpintis savo sveikata, nes liga neigiamai paveikti vaisiaus vystymąsi. Būtinai turi būti atliekamas šaltu prevenciją nėštumo metu

Kaip yra gerai žinoma, dažnai moteris į padėtįgerokai silpnina imuninę sistemą, todėl jos organizmas negali atlaikyti daugelis virusų jėga. Peršalimas - dažniausios problemos, kurios turi būti apsaugotos dailiosios lyties ir nėštumas - ypač.

Pagrindinis pavojus yra tai, kadšių ligų pasekmės gali būti labai sunki ir kai kuriais atvejais net tragiška. Stiprinti imuninę sistemą reikia vesti sveiką gyvenimo būdą. Pabandykite dažnai vaikščioti gryname ore ir valgyti teisingai.

Taisyklės trukdančios peršalimo nėštumo metu

Gydytojai rekomenduoja pabandyti nenaudoti jokių vaistų ir geriau užkirsti kelią problemą o ne išgydyti ją.

Yra keletas rekomendacijų, kurios pateiktos ekspertų:

  • Apsauga peršalimo nėščioms moterims taikant formaliojo ir liaudies medicinojePer aktyvių platinimo ligųMums reikia eiti tik medicinos kauke. Jei įmanoma, reikėtų vengti vietų, su dideliais koncentracija žmonių, tokių kaip viešasis transportas, parduotuvės, ir kt.
  • Po peržiūros reikia skalauti nosies ertmės ir gerklės įvairūs nuovirai žolelių (pvz, ramunėlių) arba įprastos sodos tirpalu. Tai leis išvengti virusų dauginimąsi;
  • Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas mitybai. Dėl peršalimo profilaktikai ir gripo organizme turėtų ateiti iš vitaminų ir kitų maistinių medžiagų daug. Pridėti šviežių daržovių, vaisių ir citrusinių meniu. Jei tai neįmanoma, tada pasirinkite tinkamą vitaminų kompleksas, tik pasikonsultavus su gydytoju;
  • Pabandykite kasdien vėdinti patalpą, nes kai oras yra sustingusi, virusai plinta labai greitai. Taip pat rekomenduojama dažnai šlapio valymo;
  • Venkite hipotermija ir dar gauti šlapias kojas. Atminkite - kojos, nugaros ir galvos visada turi būti šiltas;
  • Apsauga peršalimo nėščioms moterims taikant formaliojo ir liaudies medicinojePer nėštumas yra naudinga užsiimti sportu: eiti maudytis, užsiimančios medicinos gimnastikos arba joga;
  • Taisyklės trukdančios nebūtinai susiję drėkinimas. Jūs galite naudoti specialius prietaisus, arba galite tiesiog įdėti šlapias rankšluostis ant baterijos;
  • Neigiamai veikia defektais imunitetas miegas ir nuovargis. Kiekvieną dieną jums reikia miegoti ne mažiau kaip 9 valandas. Pabandykite taip pat apsaugoti save nuo visų negatyvumo ir streso rūšių.

Tai užtruks apie peršalimo profilaktikai?

Pasirinkite vaistus rekomenduojama tik su gydytoju, ne mėgėjų! Turėtų būti išvengta preparatai, kurie apima etilo alkoholio ir galingas antibiotikų.

Dažniausiai, ekspertai nustato šiuos vaistus:

  1. Apsauga peršalimo nėščioms moterims taikant formaliojo ir liaudies medicinojeGrippferon. Šis vaistas yra iš lašai, kurie padeda išvengti peršalimo forma. Pagalbinės medžiagos prisideda prie imuniteto stiprinimo, turi antivirusinį poveikį;
  2. Askorbo rūgštis. Galite imtis tabletes arba citrusinių. Vitaminas C padeda sumažinti peršalimo riziką, ir yra aktyvus kovoje su virusais, infiltravo į kūną;
  3. Viferon. Tai tepalas nosies, kuri padeda prevencijosGripo ir įvairių kvėpavimo takų infekcijos. Viferon turi apsauginį ir imunomoduliacinis poveikį, ir dar jis padės įveikti esamas problemas. Kas yra svarbu tepalas profilaktikai nuo peršalimo gali būti naudojamas bet kuriuo nėštumo stadijoje, nes ji neturi kontraindikacijų;
  4. Akvamaris. Nosies kompozicija purkšti natūralių medžiagų, kad drėkina nosies gleivinę, o tai labai sumažina įsiskverbimo daigų riziką.

Norime pakalbėti apie įkvėpusPurkštuvas už peršalimo profilaktikai. Šis prietaisas mechanizmas grindžiamas purškimo naudingą mišinys, kurie patenka į nosies ir gerklės. Vidaus vartojimui rekomenduojama pasirinkti kompresoriaus įranga.

Naudoti purškiamus kovoti su sloga, jums reikia laikytis kelių taisyklių:

  • Įkvėpimas turi būti daroma ne anksčiau nei po valgio maistą valandą;
  • Valandą prieš ir po procedūros draudžiama gerti alkoholį, rūkyti, praskalaukite burną ir imtis pinigus iš atsikosėjimą poveikio;
  • Aerozolis reikia įkvėpti giliai per nosį. Tada laikykite savo kvėpavimą ir iškvėpkite pro burną yra;
  • Norma yra ne mažiau kaip 8 metu 10 min gydymo. kiekvienas.

Apsauga peršalimo nėščioms moterims taikant formaliojo ir liaudies medicinojeInhaliacijoms galima naudoti daug skirtingųjunginiai, kurie padeda ne tik išvengti peršalimo atsiradimą, bet ir kovoti su esama problema. Geriausia prieš naudojant pasikonsultuoti su gydytoju. Ypač, jei jūs naudojate eterinių aliejų.

Pavyzdžiui, jūs galite padaryti inhaliacijos Medetkų. Padaryti sprendimą, būtina atsižvelgti tinktūros Marigold alkoholiui ir sumaišyti su fiziologiniu tirpalu esant 1:40 santykiu. Vieną kartą reikia 4 ml paruoštu tirpalu. Rekomenduojama, kad dieną 3 įkvėpus.

Prevencija peršalimo liaudies gynimo

Apsauga peršalimo nėščioms moterims taikant formaliojo ir liaudies medicinojeMoterys iš leidžiama naudoti vaistažolių arbatų padėtį. Pavyzdžiui, ekstraktai jonažolės, eukaliptų ir šalavijų gali būti naudojamas skalavimui.

Dėka šios paprastos procedūros, jūs galiteapsisaugoti nuo vis viduje patogenų kūno. Motinai tinka gėrimų šilto pieno. Tai galima pridėti medaus ar daugelis nori virėjas jį svogūnais.

Tinka peršalimo eteriniai aliejai prevenciją. Jūs galite naudoti aromaterapija.

Patartina imtis mėtų, levandų, eukalipto,rozmarinas ir kiti variantai su antiseptiku veiksmų. Svarbu pažymėti, kad nėštumo, taip pat galimo Idiosyncrasy metu kai aliejus yra draudžiama.

Geras kovoti su virusais aromatus svogūnų ir česnakų. Vienetų šių daržovių gali būti išskaidytas į namus.

Kaip atlikti prevenciją nuo peršalimo kūdikių?

Apsauga peršalimo nėščioms moterims taikant formaliojo ir liaudies medicinojeApskritai, visi taisyklės, kurios buvo laikomospirmiau, turi būti laikomasi ne tik nėščioms moterims, bet po kūdikio išvaizdą. Išvėdinkite patalpą, drėkina orą, laikytis higienos taisyklių ir jokios ligos į jūsų trupinius nebus baisi!

Motina rekomenduojama apriboti galimą vaiko bendravimo asortimentą. Atminkite, kad iš pirmųjų mėnesių kūdikis dar nėra suformuota imuninę sistemą, ir jis gali lengvai susirgti.

Svarbu ir toliau žindyti tol, kol įmanoma,nes motinos pienas yra medžiaga, kuri gali būti laikoma puikus prevencija peršalimo. Reguliariai reikia valyti vaiko nosį, nes per jį į žemę ir gauti organizme mikrobai.

Kai sopelek naujagimis gali naudoti sūrų nosies purškalas.

Įspėtas, tas pasiruošęs!

Kiekvienas žmogus turėtų būti kruopščiai apdorotasjų sveikata, bet moterys dvigubo atsakomybės poziciją. Jei atlikite visus patarimus pagal minėtų ir naudojimo receptus, galite nebijoti šalčio, taip pat pagerinti savo būklę, jei turite problemų.

Sveikatos Jums ir Jūsų vaikui!

Palikite komentarą

Jūsų e-mail nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

Tai pagrindinis vidinis konteineris apačia tekstas