Kokius raminamuosius preparatus galiu vartoti žindydama??
Jaunos motinos gyvenimas yra kupinas neramumų ir emocinių kokteilių. Norėčiau padėti savo psichikai susidoroti su stresu, bet nesvarbu, kaip sunku pakenkti kūdikiui?
Hormoniniai pokyčiai, kurie būtinai atsiranda kiekvienos mamos organizme, kurią sudaro visada paveikti jos psichologinę ir emocinę sveikatą. Visi namų ūkių ir gyvenimo problemos yra papildomos atsakomybės už mažą žmogų, patogiai išdėstyti savo rankose ir mėgautis motinos pienu.
Patirtis, kuri patiria jauną ir nepatyrusią moterį darbo vietoje, palaipsniui kaupiasi ir supilamos į stipriausius nerviausius sukrėtimus, lėtinius įtempius ir normalios miego trūkumą. Kaip rezultatas – sumažėjo pagaminto pieno kiekis, alkanas vaikas ir nauja neurozės dalis.
Pasirodo Raminantis priemones Su krūtimi maitinimu nėra būdas išvengti sunkumų, tačiau būtinybė natūraliai visiškai ištaisyti vaiką.
Ar yra galimybė daryti be raminančio?
Be raminamųjų medicininių ar liaudies vaistų, galite padaryti, jei laikotės šių rekomendacijų:
- Daryti viską, kad miega. Taip, tai skamba ne visai reali, bet norint pasiekti visapusišką 8 val. Norėdami tai padaryti, būtina perkelti kasdienių pareigų dalį kitiems giminaičiams ar namų šeimininkams, pailsėti kartu su vaiku ir praktikuoti bendrą miegą;
Negalima gyventi tik su užkandžiais, bandydami greitai grįžti į ankstesnę formą. Jūs vis dar turite laiko tai padaryti, ir dabar aš išmetimo laikas pilnam pietūs ir pusryčiai atsipalaidavusioje atmosferoje;- Kaip raminamieji puikūs pasivaikščiojimai gryname ore. Tik ne su vežimu, bet vieni ar merginų kompanijoje. Nereikia būti gėda palikti Chado į savo tėvo ar močiutės priežiūrą atsipalaiduoti SPA ar apsipirkti;
- Slaugos motinų psichika neigiamai veikia garbaną su sutuoktiniu. Faktas yra tai, kad po vaiko atsiradimo daugelis vyrų jaučiasi atimta dėmesio, garbinga ir meilė. Iš čia yra veislinių, skandalų ir nereikalingas santykių paaiškinimas;
- Mokykite save «Klausykitės» daugybė patarėjų mama, vyresniųjų seserų ar motinos. Taip, jie yra labiau patyrę už jus, bet tai nebūtinai įpareigoja jus ne gaminti savo rašybos įgūdžius vaikui ir jo auklėjimui. Sovietai ramiai klauso, bet nesvarbu, ar juos sekti – tai tik jūsų atvejis.
Kokiais atvejais be raminavimo negali daryti?
Jei žindymo laikotarpiu moteris tampa sunku įvykdyti visas pareigas namuose, jis negali visiškai miegoti ir susidoroti su vaiko dirglumu ir konversija, ji tikrai reikalinga raminamieji.
Jei nenustatote problemos pradiniame etape, jis gali augti į psichozę, net specialistai visada gali susidoroti su.
Prieš perkant raminamuosius, reikia pašalinti anemiją, avitaminozę ar skydliaukės disfunkciją.
Tai reiškia, kad iš pradžių turėtumėte apsilankyti terapeutas ir tik savo rekomendacija pradėti tinkamą gydymą.
Kokias raminatinas gali būti imtasi?
Ir dabar daugiau apie tai, kas atmetimas gali būti slaugos motinos. Mes visi žinome, kaip didelis raminamųjų preparatų pasirinkimas, kuris suteikia pastebimą ir greitą poveikį. Deja, beveik visi jie nerekomenduojami naudoti laktacijos metu, nes aktyvios ar pagalbinės medžiagos gali įsiskverbti į motinos pieną, ir tai reiškia ir įveskite vaiko kūną. Jei pasirinksite vaistinę raminančią, tada dažniausiai paskiriate maitinimą krūtimi «Persen» arba. \ T «Valerijonas» tablečių, kapsulių ir lašų pavidalu.
Jei pasirinkimas nukrito ant natūralių raminamųjų, tada galite ištaisyti situaciją geriant infuzijas ir nuovargį nuo žalios valerianų masės, džiovintų ar šviežių lapų lapų lapų, pipirmėčių ar žolelių žolės.
Verta pažymėti, kad raminamoji mėtų arbata slaugos motinoms rekomenduojama būti mažiau tikėtina, nes ji turi galimybę koaguliuoti pieno gamybą. Šiuo atžvilgiu idealiausia raminamoji gali būti laikoma arbata nuo pankolio, tiesiog kalbant, krapų sėklos.
Toks gėrimas gali ne tik sukelti normos psichinę būseną, bet ir stiprinti laktaciją, jau nekalbant apie tai, kad krapų vanduo yra pirmasis colic gydymas kūdikiams.
Kaip naudoti raminamuosius?
Slaugos moterys yra svarbios ne tik teisingai pasirenkant raminamąją mediciną ar žolelių infuziją, bet taip pat gerti pagal medicinines instrukcijas. Geriausia pradėti nuo mažų dozių, atidžiai stebėdami vaiko būklę. Jei nė viena iš leistinų lėšų nenustatyta, vonios gali būti naudojamos papildant atpalaiduojančias aromatines alyvas ir eterį.
Slaugos metu nepriimtina naudoti infuzijas alkoholio pagrindu, nepriklausomai nuo to, ką jie demonstruoja. Taip pat rekomenduojama kiekvieną kartą parengti naują raminamąjį gėrimą kiekvieną kartą, kai bus galima išvengti apsinuodijimo maistu iš vaiko.
Nepriklausomai nuo to, kokia priemonė, phaitheless arba naminis, nenaudojamas, jums reikia kruopščiai tirti dozes, priėmimų metodus ir tikėtiną šalutinį poveikį. Kai maitinate naujagimį, alerginių reakcijų rizika padidėja pastarajame, tada santykis «Naudoti riziką» tampa nereikšminga.
Nepamirškite, kad paliekant neurozę ir perkeliate pabrėžimus be derybų, jūs rizikuojate įsigyti sunkiausių psichikos sutrikimų formų. Apie vaiką reikia ne tik nerimauti, bet ir parodyti meilę, džiaugsmą ir priežiūrą link mažos būtybės.
Ir eksprobo laisvalaikį dėl giminaičių, artimųjų ir samdomų žmonių pagalbos.
