Mes teisingai sudarome vaiko iki vienerių metų mitybą
Dėl visapusiško vaikų vystymosi, jie turi teisingai valgyti ir maisto kokybę ir jo priėmimo dažnumą yra. Sužinokite, kas turėtų būti vaikas į metus
Jūsų kūdikis buvo pusę metų, ir jūs girdėjote, kad šiame amžiuje būtina įvesti trasą, bet nežinau, kas turėtų būti mityba ir vaiko kūdikio mitybos 6 mėnesiai? Siekiant plėtoti savo vaiką, svarbu teisingai sukurti galios režimą, tai taip pat yra svarbi ir jos dieta.
Didžiausia subalansuota mityba leis teisingai ir harmoningai vystysis auginimui.
Sudaro 6 mėnesių galios planą
Nuo šešių mėnesių amžiaus jau turite pradėti judėti į Lore, jei nėra medicininių kontraindikacijų. Šiame vaikų kūno vystymosi etape, vaiko virškinimo sistema sustiprėjo, todėl ji jau gali sugerti ne tik mamino pieną, bet ir sunkesnį ir storą maistą.
Šiame amžiuje vaikai atrodo pieno dantys, todėl kietas maistas padės jiems sužinoti, kaip jį kramtyti. Nepaisant to, nepaisant šio pasirengimo virškinimo sistemos, pagrindinis valgomasis šešių mėnesių kūdikis, taip pat 5 mėnesių, krūties pienas išlieka. Dėl svorio padidėjimo, balansavimo mitybos, susidedančios iš vitaminų, mineralų ir kitų naudingų medžiagų.
Tinkamai parengti maitinimo režimą yra ypač svarbi, nes, kai mityba, kūno svoris pradeda sparčiai mažėti. Žinoma, geriau, kad penkių mėnesių kūdikio mityboje buvo tik Mamino Mulochko, nes jis prisideda prie stiprios vaikų kūno formavimo.
Jei prieš jums nieko nepamirškite su savo kūdikiu, tada pradėkite masalą su vaisių sultimis ir bulvių koše. Jūs turite pradėti įvesti juos nuo mažų porcijų, pirmiausia suteikiant vaikui arbatos šaukšto grindis, o kitą dieną jau turite padidinti produkto kiekį.
Vaikai, kurie maitina krūtimi, galios režimas turi būti sudarytas taip, kad jie gautų Mamino pieną prieš miegą, kaip ir anksčiau.
Pagrindinė taisyklė, kurią tėvai turėtų žinoti, sako: teisingas maitinimo šaltinis daro prielaidą, kad kūdikis turėtų valgyti 5 kartus per dieną kas keturias valandas. Po jo, kūdikis turi maitinti 6, 10, 14, 18, 22 valandas.
Jei nežinote, kaip ją maitinti, ir kas tiksliai turėtų būti penkių mėnesių vaiko mitybos režimas, naudokite tokį lentelę:
| Laikas | Režimas |
| 6.00 | 1 Maitinimas (200 g mišinys) |
| 6.00-8.00 | Pabuskite |
| aštuoni.00-10.00 | DREAM |
| 10.00 | 2 Maitinimas (150g 8-10 proc. Porridge, 12 trynio, 30g vaisių sulčių) |
| 10.00-12.00 | Pabuskite |
| 12.00-14.00 | DREAM |
| keturiolika.00 | 3 Maitinimas (20g daržovių sultinys, 150g daržovių tyrė, 20g Mėsos tyrė, 30G sultys) |
| keturiolika.00-16.00 | Pabuskite |
| šešiolika metų.00-18.00 | DREAM |
| 18.00 | 4 Maitinimas (150g Kefyras, 20g varškės, 60 g vaisių tyrė) |
| 18.00-20.00 | Pabuskite |
| dvidešimt.00-6.00 | DREAM |
| 22.00 | 5 šėrimas (200 g mišinys) |
Kad nebūtų pakenkti vaikui dulkių metu, nauji produktai turi būti įvesti palaipsniui, laukia tarp jų intervalių per 10 dienų. Jei jūsų kūdikis yra teisingai maitinamas, jis neturi sveikatos problemų, tada jis turi atsigauti šeštąjį mėnesį iki 600 g ir augti 2 cm.
Kiek kartų maitinti per 7 mėnesius
7-ajame mėnesių vaiko galios režimas išlieka toks pats kaip ir anksčiau, tačiau meniu keičiasi žymiai. Jūsų kūdikis jau gali valgyti mėsą ir žuvų tyrę, sūrį, krekerius, slapukus.
Neskubėkite įvesti naujo produkto vaiko mityboje, pirmiausia atkreipkite dėmesį į jos gerovę, svorio padidėjimą, tendenciją į jugging, mirksi alerginių reakcijų pilvą ir pasireiškimą. Jei vaikas yra alergiškas, jo mityba susideda iš labiausiai mitybos produktų.
Režimas ir mityba negali būti pagrįsta vienintele lentele, svarbu atsižvelgti į atskirų vaikų kūno savybes. 7 mėnesių gyvenimo mėnesį sveikas kūdikis padidina svorį 550 g, aukštis – 2 cm.
Kai pasuko 8 mėnesiai
Vaikas turi 8 mėnesius elektros energijos tiekimą susideda iš 5 pašarų su keturių valandų intervalu, nes tai buvo anksčiau. Jei jūsų pienas jau nebėra kiekybiškai, kad anksčiau neturėtumėte nerimauti, nes šiame amžiuje vaikai gali valgyti tankesnį maistą. Su gera laktacija, pageidautina, kad ryte ir vakare nebūtų nukentėjusi nuo krūtimi.
Jei anksčiau pradėjote duoti mėsą, dabar tai yra šiek tiek padidinta, nes šis produktas yra turtingas aminorūgščių, baltymų, riebalų, vitaminų šaltinis, būtinas visiškam vaikų kūno vystymui. Pridėti mėsą į košę ir daržovių tyrę.
Per šį laikotarpį mažiau skirtumų mitybos tampa 8 mėnesių vaikai, kurie yra krūties ir dirbtinio maitinimo. Per šį mėnesį kūdikis turi surinkti 500 g ir augti 2 cm.
Dažnio maitinimas vaikas 9-12 mėnesių
9 mėnesių kūdikių galios režimas susideda iš 4 laiko valgių. Iki metų, viskas, kas vaiko mityboje turi likti motinos pienas, bet dabar tai nebėra pagrindinis kūdikio maistas. Vaikai, naudingi šiame amžiuje mažai riebalų ir upių žuvų.
Negalima atimti savo trupinių ryto ir vakaro krūtimi, nes jis vis dar to reikia. Iki 9 mėnesių pabaigos kūdikis turi atkurti 450 g ir augti 1, 5 cm.
Ne visada vaiko mitybos režimas per metus reiškė krūties maitinimą, dabar jūsų kūdikis galės daryti be krūtinės. Maisto naudojimo skaičius išlieka tas pats, galite padidinti tik dalį, jei jūsų vaikas nebūtų kovojamas.
Per metus, pietūs ir vakarienė turi būti pakankamai patenkinti, ypač gerai maitinti kūdikį vakare, nes naktį jis nebebus galės valgyti savo motinos pieno.
Jei turite klausimų įvedant produktus procesą – kreipkitės į savo patyrusias motinas pagalbos ar nurodant juos į savo rajono pediatrą. Ištaisykite dietą ir kūdikio galią, ir jis visapusiškai augs ir sveikas!
