Ką sako rytiniai nugaros skausmai??

Daugeliu atvejų nugaros skausmas po miego paaiškinamas nepatogiai. Šis simptomas gali nurodyti pradinį sveikatos problemų etapą

Neįmanoma be dirginimo bendrauti su artimais ir visiškai dirbti, jei nugaros pakenks kiekvieną dieną po miego. Puiki nuotaikos diena gali būti tik po pilno miego. Koks prigimtis nebūtų skausmas, jei tokie pojūčiai nuodų gyvenime, jums reikia kreiptis į gydytoją. Būtinai susidorokite su priežastimis – kodėl nugara skauda po miego. Šis simptomas gali būti susijęs su rimtomis sveikatos problemomis.

Nepatogus laikysena

Ilgą laiką skubėti lovoje, prieš užmigę, ryte jūs pabudote sugadintą, bet kurioje vietoj sutepimo nugarą neįmanoma paskirti – kiekvieną dieną skauda įvairiose vietose, galite prisiimti: tokių problemų priežastys yra nepatogios miegamosios patalpos. Pagalvė, čiužinys, antklodė ir lovos turėtų padėti atsipalaiduoti.

Jei pusė nakties eina bandant prisitaikyti prie nepatogumų, neįmanoma miegoti. Nepatogus kelia provokuoja stuburo problemų kūrimą.

Lova turi būti patogi. Jei jis girgžda ir pradeda, bandysite pabandyti priimti ne fiziologinį keliamą, ir jūs pajusite, kad ryte. Čiužinys turėtų pakartoti kūno kontūras, būti hipoalerginiais ir higieniniais, o ne per sunkūs, bet ne taip lengvai visiškai «Nukristi».

Pagalvei pateikiami tie patys reikalavimai. Be to, kai jis yra pasirinktas, atsižvelgiama į aukštį. Per tankus standus pagalvė, labai didelis arba plokščias kelias į kaklo osteochondrozę. Užkirsti kelią liga yra daug lengviau nei gydymas.

Osteochondrozė

Dažniausiai skausmas ir kaklas po miego yra paaiškinamas osteochondroze.  Ši liga sukelia distrofinių degeneracinių pokyčių stuburo kremzlės stuburo diskų kompleksas.

Anksčiau šios ligos nukentėjo nuo žmonių, esančių arčiau 60 metų, ir tiems, kurių profesijos yra susijusios su įvairių tipų apkrovos ant stuburo. Dabar liga išaugo ir susitinka su paaugliais nuo 12 metų. Negalima net galvoti apie tai, kodėl nugaros skauda po miego tarp ašmenų ir kurio kaklas, jei didžioji dalis laiko vyksta kompiuteryje.

Stuburo pokyčiai yra ilgas procesas ir neįvyksta per naktį. Suaugusieji turi sekti save ir analizuoti, kaip vaikas elgiasi kompiuteryje, seka tėvams. Išleidžiant ilgą laiką po monitoriaus, pasvirusi viena kryptimi ar kita, tempimo kaklą, beždžimi, osteochondrozės plėtra yra neįmanoma.

Ką daryti tokioje situacijoje? Pabandykite skirti daugiau laiko realu, ir naktį įdėkite specialų ortopedinį ritinėlį po kaklu.

Kai tokie įvykiai nepadeda susidoroti su ryte pertrauka, o ryte pastebimi papildomi simptomai:

• rankų rankų tirpimas;
• Jei laipiojate lovoje, atsiranda galvos svaigimas;
• bandant smarkiai pasukti, kyla tarpšakių neuralgija;
• Po poilsio, aritmijos ir tachikardijos;
• Liga reikalauja gydymo ir atėjo laikas kreiptis dėl medicininės priežiūros.

Jei nugaros skauda apatinėje nugaros dalyje, priežastis gali būti degeneraciniai juosmens diskų pokyčiai. Tokios valstybės išprovokuoja pernelyg dideles galios apkrovas ar nepatogią laikyseną. Papildomas atspindžių skausmų simptomas gali būti žarnyno kolika. Taip pat reikia gydymo.

Problemų su šlapimo sistema

Kai po miego skauda nugara ir yra problemų su šlapinimu – ryte sunku šlapintis arba naktį turite pabusti kelis kartus apsilankyti tualete – turėtumėte galvoti apie šlapimo sistemos būklę.

Diagnose ligos, susijusios su šlapimo pūslėmis ar inkstu, gana lengvai – padidėjusi leukocitų skaičių galima matyti paprastu šlapimo analizės indikatoriumi. Jūs neturėtumėte nepaisyti terapinio patarimo – pašalinus liga, galite saugiai miegoti.

Kai kuriais atvejais juosmens sobbers sukelia ne inkstų liga, bet endokrininių sutrikimų. Vyrai, toks reiškinys gali sukelti prostatitą, moterims – adnexites.

Skausmas raumenyse ir sąnariuose

Skausmingi pojūčiai ryte gali sukelti ne tik uždegimo nervų šaknis stuburo, bet ir nugaros raumenys. Valstybės dažniau pasitaiko po fizinio plano perkrovos su kyphose – kai krūtinės stuburo yra susukta, ant antsvorio.

Raumenų skausmas gali sukelti infubacijos laikotarpį infekcinių ligų, perkeliant sąnarius po sužalojimų. Kas skauda skauda tarp peilių po miego gali būti susijęs su sujungimais.

Išprovokuoja sąnarių skausmus:

• reumatoidinis artritas;
• Spondilitrozė;
• osteoartritas;
• Bekhterevos liga.

Būdingas skausmo požymis sąnariuose – jie baigia po judėjimo pradžios.

Galimos ryto elgesio priežastys

Skausmas atgal ryte gali sukelti kitų organinių problemų. Jie gali pasirodyti osteoporoze ir ligų, susijusių su medžiagų apykaitos sutrikimais.

Lomotacija visame kūne pasirodo infekciniuose procesuose:

• abscesas;
• tuberkuliozė;
• Osteomielitas.

Stiprus nugaros skausmas sukelia virškinimo įstaigų problemos. Dainavimo skausmas – uždegimo požymiu kasoje, su opine liga, skausmas atsispindi po ašmenimis ir netgi gali duoti kairiojo peties. Beveik tokie patys simptomai sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos ligų – jei jie yra diagnozuoti pradiniame etape ir nedelsiant pradėti gydymą, galima išvengti insulto ar infarkto.

Po sužalojimų, patyrė skausmą stubure ryte jie gali lydėti visą savo gyvenimą.

Kol priverstum sau atsistoti ir padaryti keletą pratimų, jie nebus atsitraukę. «Gelbėjimas» – Pratimai, padedantys įgyti raumenų korsetą, kuris palaiko stuburą ir nesuteikia vidaus organų pereiti nuo jų vietų.

Atskirai verta apsvarstyti skausmingus pojūčius nėščioms moterims. Jie turi tokius reiškinius ankstyvųjų terminų sukelia hormoninis perestroika – visos organizmo sistemos veikia su didelės apkrovos, ir naktį kraujo srautas beveik niekada sulėtėjo. Kaip rezultatas, ryte nėra pilno poilsio jausmo – tebėra omarų.

II ir III nėštumo trimestre daugeliu atvejų skausmas atsiranda apatinės nugaros ir krūtinės srityje. Nėščia gimda sukuria didesnį slėgį ant stuburo, palaiko diafragmą, perkelia vidaus organus nuo įprastų vietų. Nėštumo metu atsiranda gydymo skausmas yra neįmanomas. Jei pasirinktas patogus pranešimas – tada paaiškėja, bet kartais tai nepadaro. Daug nėščių moterų kenčia nuo nemigos ir ryto priekabiavimo jausmų, ir jie sugeba atsikratyti savo nugaros tik po pristatymo.

Kai skausmo šaltinis yra nuolatinis, atskleisti pirmąjį apsilankymą gydytojui, mažai tikėtina, kad tai bus sėkminga. Labiausiai tikėtina, kad terapeutas, atlikęs išankstinį valstybės vertinimą, išsiųs reikiamus gydytojus – siauros specialistai.

Jūs neturėtumėte sumažinti savo rankų, jei skausmo šaltinio identifikavimas užima ilgą laiką. Ateityje tai gali padėti išvengti rimtų sveikatos problemų.