Anticeliulitinis masažas

Anticeliulito masažas suteiks odos elastingumą, elastingumą ir palengvins bendras su sveikata susijusias problemas

Vargu ar galima rasti populiariesnę procedūrą nei anticeliulito masažas. Tačiau nedaug žmonių žino, kad jo nauda yra ne tik svorio netekimas, bet ir į bendrą sveikatos suvartojimą.

Ir taip, išsiaiškinkime, kad anti-celiulito masažas gali duoti:

• Tinkamo kapiliarinio kraujotakos tobulinimas arba netgi atnaujinimas;
• Interplertinio metabolizmo gerinimas;
• Papildomo tarpląstelinio skysčio galia, kuri gali sukurti poveikį «Nutukimas». Dažnai moterys traktuoja papildomų centimetrų problemą, kankina save su dietomis ir įvairiomis procedūromis, o problema pasirodo daug paprastesnė – per daug intersilės skysčio, ir kai jis pradeda palikti natūraliai – išimtys išnyksta kaip magija;
• Pastovūs reiškiniai organizme yra pašalinami, o naujų išvaizda yra užkirstas kelias;
• Visi erzina vadinamąjį «Namers» kurios yra, kaip taisyklė, ant klubų ir sėdmenų. Ši problema nėra susijusi su svoriu, tai yra problema, kuri yra susijusi su limfiniu skysčiu, būtent su lėtu judėjimu palei laivus nuo gravitacijos. Pagreitinti jo judėjimą į limfmazgius leis išspręsti problemą su snapais ant odos. Limfosistemos darbo gerinimas turi teigiamą poveikį visai organizmui – jūs tapsite mažiau su virusinėmis ligomis;
• Sumažės arba išnyks visais patinimais;
• Pagerinti odos būklę ir jos struktūrą;
• Raumenys ateis į toną, o minkštieji audiniai taps elastinga;
• Sumažinti galvos skausmą.

Ir tai nėra pilnas visų sąrašo, kurį gaunate naudojant anticeliulito masažą.

Celiulitas ir priežastys

Celiulitas – Tai nėra didelio svorio problema, tai yra odos problema, kuri yra susijusi su struktūriniais poodinio riebalų sluoksnio pokyčiais, kurie sukelia mikrocirkuliacijos sutrikimų sutrikimus ir limfinės skysčio nutekėjimą. Tai yra dėl celiulito, kad mes gauname nelygumą ant odos, kuri pasireiškia tubercles forma ir snaps, kuri dažnai vadinama «Apelsino žievelė».

Gydytojai nustato keletą veiksnių, lemiančių celiulito išvaizdą:

• Pasyvus gyvenimo būdas;
• Rūkymas;
• Svoris;
• Kūno dehidratacija;
• Alkoholis, saldus, kofeinas. Neįmanoma pasakyti, kad šių produktų naudojimas nebūtinai sukels celiulitą, tačiau tai, kad jų buvimas padidins jūsų galimybes įsigyti celiulitą;
• Keista, bet įdegis, su kuria kiekvienas kruopščiai užmušs ant odos skyles, ir veda į jų atsiradimą, kaip ir kolageno ir elastino pluoštai, todėl oda yra plona ir mažiau elastinga, yra sunaikintos;
• Maisto alergijų buvimas yra nuo kūno pašalinimo iš organizmo vėlavimas, kuris lemia jo skilimą ir šlakų išvaizdą;
• Stresas;
• Nesėkmė hormoniniu fone;
• Nėštumas, kurio metu kyla keletas veiksnių, kurie negali būti teigiamai paveikta oda. Pirma, tai yra laipsniškas svorio padidėjimas ir aštrus lašas, antra – hormoniniai pokyčiai, trečia – uždelstas skysčio išvestis, mitybos sutrikimas, mikroelementų ir vitaminų trūkumas, trūksta.

Anticeliulitinių skardinių masažas

Šis masažo tipas galite padaryti tiek savarankiškai namuose ir specialistu. Jo esmė yra naudoti skardines, kurios sukuria vakuumą, kuris pagerina visus išvardyti teigiamą poveikį nuo anticeliulito masažo.

Ką reikia prisiminti:

• Geriausia tai padaryti specialiai kombinuotais eterinių aliejų rinkiniais;
• Būtinai atlikite apačią;
• Išryškinkite geriausius po šildymo raumenų – tai gali būti šiltas dušas arba nedidelis pratimų kompleksas;
• Bankas turi turėti gerą odos slydimą, už kurią būtina nafta;
• Sklandžiai ir teisingai judėti, bankas užfiksuoja odą turi būti ne daugiau kaip 1,5 centimetrų;
• Bankas turėtų būti laikomas, paspaudus iš šonų, perkelti jį. Būtina nuolat nutraukti odą su apvaliais judesiais pagal laikrodžio rodyklę;
• Jei per uogiene masažo metu buvo pažeistas sandarumas, nauda iš procedūros nebus, bankas turėtų būti pridėtas dar kartą;
• Nėra diskomforto jausmo ir dar daugiau skausmo, kurį neturėtumėte turėti, todėl, jei tokie pojūčiai atsirado, turėtumėte sustabdyti procedūrą, arba bandyti šiek tiek lašyti.

Savęs masažas turėtų būti atliekamas ne ilgiau kaip 15 minučių ir kursas iki 12 dienų, tada pertrauka 10-15 dienų, po to galite vėl pakartoti.

Šio tipo anticeliulito masažo kontraindikacijos yra didelio masto dėmių poveikio zonoje, varikozės išplėtimui, navikui, uždegiminiam procesui, tuberkuliozei, prastam kraujo krešėjimui, trombozei.

Anticeliulitinis vakuuminis masažas

Šis poveikis padės jums imituoti siluetą. Tai nėra padaryta namuose, nes kai anticeliulitinis vakuuminis masažas naudoja ratintą orą.

Be kitų bendrų šios procedūros kontraindikacijų, verta pridėti ligų genitalo sistemos ir įvairių inkstų ligų.

Todėl prieš išvykdami į vakuuminį masažą verta konsultuotis su specialistu.

---

Rezultatas bus nuostabus – atrodysite plonesni, po pirmųjų procedūrų gerinsite bendrą sveikatą. Tačiau šios kosmetikos procedūros specialisto ir vietos pasirinkimas yra atsakingai kreiptis ir pasirinkti tikrai specialistus, turinčius būtinų sertifikatų ir žinių lygio.

Anticeliulito pilvo masažas

Verta daryti tik specialistai. Taip yra dėl to, kad pilvo ertmėje yra vidiniai organai ir netinkami judėjimai gali sukelti ne minimalų nesėkmę, ir netgi rimtai pažeidžiami vidaus sistemų darbe.

Tokio masažo tikslas – pašalinti celiulitą iš šonų ir pilvo, odą su elastingu, ir pilvo priveržti. Specialistas galės pasiimti jums tiksliai poveikio, kad dauguma padės jums kreiptis į norimą rezultatą.

Anticeliulito masažas namuose

Kaip ir bet kuris kitas, anticeliulitinis masažas yra pagamintas su šviesiais, sklandžiais judėjimais, pirmiausia lėtai palaipsniui greičiau. Rankos neturėtų būti šlapios ar šaltos, neturėtumėte masažuoti tokių skyrių kaip ponahed depresija, kirkšnio plotas ir pubis viršaus.

Jei tikrai norite gauti efektą, masažo trukmė turėtų būti nuo 30 minučių iki valandos ir bent 1 kartus per savaitę. Namuose galite papildomai naudoti specialius ritininius instrumentus ar šepečius.

Jei padarysite masažą ant sausos odos, tada turite naudoti talką. Ypač efektyviai naudojant tokių gamtinių lėšų, tokių kaip jūros druska (mažas) susmulkintas abrikosų kaulai arba didelės apimties kava. Šie fondai turi nuostabų efektą – pašalina perteklinį vandenį, pagerina kraujotaką, šildo odą ir be to, ištrintų ornorių ląsteles.

Taikymas su eterinių aliejų masažu, ne tik padeda atsipalaiduoti ir gauti malonumą iš proceso, bet taip pat pasiekti dar daugiau efekto su tinkamai pasirinkta kompozicija.

Norėdami atlikti tinkamą masažą namuose geriausiai atsisiųsti vaizdo kursą, kur galite aiškiai matyti, kaip ir ką daryti.

Kontraindikacijos

Bendros kovos su celiulito masažo kontraindikacijos yra šios:

1. Trombozė, širdies nepakankamumas, aortos aneurizmos ir kraujagyslės ir kitų rūšių širdies ir kraujagyslių ligų;
2. Aterosklerozė;
3. Įvairios kraujo ligos;
4. Navikai ir gangrena;
5. Tuberkuliozė aktyviai;
6. ŽIV ir kitos venerinės ligos;
7. Psichikos ligos.

Būti sveiki ir gražūs!