Burokėlių sultys: kokia nauda ir ar yra žalos? Burokėlių sulčių gydymas

Susipažinęs nuo vaikystės daržovių – runkelių – bus patikimas ir įperkamas padėjėjas daugelio ligų gydymui (nuo šalčio iki anemijos), valymo ir kūno gerinimo. Skaityti daugiau – skaityti čia

Pigūs ir prieinami daržovės mūsų regionui – runkeliai – turi didžiulį komunalinės naudos rinkinį ir turi platų programų spektrą tradicinėje medicinoje. Šviežių runkelių runkelių sultys. Šiame straipsnyje kalbėsime apie savo savybes, taikymą ir kontraindikacijas.

Kas yra runkelių sultys? 

Beckla yra pripažintas maistinių medžiagų šaltinis: pluoštas, vitaminų A, B grupės, C, E, cinko, geležies, vario, jodo, mangano ir kitų.

Beetal sultys turi tokias vertingas savybes: 

• gerina kraujo sudėtį, padeda su anemija, valo kraują nuo kenksmingo cholesterolio;
• stiprina laivus;
• «Pasenęs» metabolizmas, pašalina toksinus;
• stimuliuoja žarnyno darbus, išvalo jį nuo patogeninių mikroorganizmų, pašalina vidurių užkietėjimą;
• Tai stiprus choleretinis agentas, valo kepenis, padeda atsikratyti akmenų;
• tonizuoja kūną, sočiųjų energijos, padeda su avitaminoze;
• yra antiseptikas burnos ertmei ir nasofonui. 

Esminis runkelių privalumas – prieinamumas beveik ištisus metus. Ji ramiai saugojo visą žiemą ir pavasarį, ir prekybos centruose, jauni šakniavaisiai atsiranda vasaros pradžioje. Taigi runkelių sulčių ruošinys žiemai nėra prasmingas: jis visada gali būti virti švieži, išlaikant visas maistingas ir gijimo savybes.

Kitas pliusas – ši daržovė yra už mus zoned, genetiškai arti, todėl kūnas lengvai sugeria visas būtinas medžiagas. Na, kaip jau minėta, runkeliai – labai pigus produktas, o jo privalumai yra ne mažesni už brangius egzotinius vaisius. 

Kaip padaryti runkelių sultis? 

Jei turite sulčiaspaudė, viskas yra paprasta. Jei ne – stiprinkite runkelius ant mažo gratį ir paspauskite runkelių sultis per marlę. Rekomenduojama jam suteikti šiek tiek stovint šaldytuve (atskirų specialistų rekomenduojame pusvalandį, kiti – nuo dviejų iki trijų valandų), kad jis tampa mažiau «Agresyvi. \ T» Skrandžiui. 

Beetaciniai sultys virkite tik iš tamsių bordo šaknų be baltų srautų – jiems labiausiai vitaminai. Žiemos ir pavasario runkeliuose gali būti šiek tiek paliesti arba tiesiog tampa mažiau sultingas. Todėl prieš valydami, mirkykite porą valandų šaltame vandenyje. 

Jei vis dar nusprendėte padaryti sultis iš runkelių žiemą, tada neuždarykite jį grynoje formoje – pridėti prie kito (daržovių ar vaisių). Pavyzdžiui, spanguolių, morkų, obuolių. Tai geriau, jei mišinio runkelių sultys bus palyginti nedidelėje sumoje – nuo trijų iki keturių kartų mažiau nei kiti.

Norint, kad konservuoti sultys būtų gerai stovėti visai žiemai, jis turi būti pareikštas į 80-90 laipsnių temperatūrą, supilkite į bankus ir tada sterilizuoti ant vandens vonios 10-15 minučių. 

Bet vis tiek mes primygtinai rekomenduojame naudoti trasas, o ne išsaugoti, nes temperatūros apdorojimu, dalis naudingų medžiagų yra sunaikintos. Laimei, visi rudenį, žiemą ir pavasarį ant lentynų yra pilni runkelių. 

Kaip gerti runkelių sultis? 

Savo grynoje formoje būtina naudoti su dideliu atsargiai ir griežtai receptu. Paprastai, iš karto, rekomenduojama gerti ne daugiau kaip du šaukštus – tai skausminga, ji yra koncentruota ir stipriai veikia virškinimo sistemą. 

Jei norite gerti beetooth sultis ne kaip konkretus vaistus, bet kaip bendrasis grobio agentas (pvz., Norėdami pakelti hemoglobiną ir kūno prisotinimą su vitaminais šaltu žiemą), geriausia jį sumaišyti su kitomis sultimis: „Apple“ , agurkai, morkos. Labai skanus ir naudingas dideliame stikline morkų obuolių (arba moliūgų-obuolių) šviežiomis runkelių sultimis vienos ar dviejų šaukštų kiekį. 

Burojinių sulčių gydymas 

Vienas iš žymiausių šio gėrimo taikymo būdų – atsikratyti anemijos (hemoglobino padidėjimas). Šiuo tikslu rekomenduojame vartoti runkelių sultis nėštumo metu, pavasario avitaminoze, su vaikų anemija, po ligos ir apskritai, periodiškai visą rudenį ir žiemą (dažnas Orz sezonas).

Jums reikia pradėti nuo mažos sumos – vieną šaukštą per dieną, skiedžiant su kitais laisvai ar tik vandeniu. Palaipsniui atnešti sumą iki 50 ml per dieną. Prieš gerinant analizę ir tada – reguliariai, reikia gerti kasdien, kad palaikytumėte kūną. 

Dažnai, poetacinių sultys yra naudojamos ligų gerklės, nosies, burnos ertmės: jie daro skalavimą, ir nosies jūs kasti 1-2 lašai (kūdikiams galite praskiesti vandeniu vandeniu). 

Platus naudojimas nustatė runkelių sultis ir įvairiais būdais valyti kūną dėl aukščiau aprašyto gebėjimo valyti žarnyną, kepenis ir kraują. Šiuo tikslu po parengiamojo dietos (virti grūdai, šviežios ir troškinės daržovės, vaisiai, žalumynai), trunkantys ne mažiau kaip dvi savaites, prasideda šviežių sulčių priėmimą.

Ryte, vietoj pusryčių, gerti stiklinę agurkų-morkų-runkelių frosh (galite pridėti petražolių, salierų, obuolių į jį) su geru alyvuogių aliejaus šaukšteliu. Pietūs ir vakarienė vis dar yra dietiniai: nėra nieko mėsos, pieno, miltų, saldaus, sūrus, aštrų – tik daržovių, grūdų, vaisių.

Griežtesniuose variantuose vienas grikių arba ryžių be druskos yra leidžiama. Lygiagrečiai su dieta rekomenduojama vonia, plaukimas, žygiai, lydymo vandens gėrimas, masažas su sviestu. 

Po savaitės nuo tokio režimo, kuris suteikia gerą kūno mokymą, galite eiti tiesiai į kepenų ir tulžies pūslės valymą. Norėdami tai padaryti, ryte, išstumtos sultys 100 ml sumos. Jūs galite lygiagrečiai gerti alyvuogių arba linų sėmenų aliejaus šaukštą.

Dieta ir toliau stebėti, būtinai judėsite daug, eikite į vonią arba bent jau vartoti karštus vonias – tai padeda minkštinti akmenukus ir lengvai iš saulės džiaugsmo. Gerai kas dvi dienas Pilvo valymas. Pasiimkite runkelių sultis ir atlikite visas procedūras tęsti dvi savaites.

Po to bent savaitę, laikykitės švelnios mitybos ir tada palaipsniui pristatyti paprastus produktus į dietą – jei jūs, žinoma, norite išvalyti išgrynintą organizmą. Dažnai atsitinka, kad po sėkmingo valymo asmuo nebenori valgyti kenksmingų saldumynų, miltų, riebių, maisto su konservantais ir t.Ns. – tiesiog neužpildo. 

Bet kokie kūno valymo būdai efektyviai veikia pavasarį ir rudenį, bet už kūną daugiau nei pavasarį – kovo – balandžio mėn. Taip pat verta apsvarstyti mėnulio ciklą: antrajame ir ketvirtame Mėnulio etape kūnas yra sukonfigūruotas «Atskleidimas», dėl šlakų pašalinimo.

Ypač 4 etape. Jokiu būdu nėra planuojant valymo procedūrų žiemą: šiuo metu keitimosi medžiaga yra sulėtėja, nebus jokių rezultatų, gali būti komplikacijų. 

Kontraindikacijos

Dėl bet kokių virškinimo trakto ligų paūmėjimo ar genitalo sistemos, negalima naudoti runkelių sulčių. Ypač jei kalbame apie opines ligas ir inkstų akmenis, tendencija viduriavimui. Taip pat netaikykite šio įrankio pagal individualų jautrumą, alergiją. 

Kai vartojate runkelių sultis, šlapimas ir išmatos gali būti rausvos atspalvis – tai neturėtų išgąsdinti ir paaiškinti tiesiog dažymo runkelių medžiagomis. 

BEETACULUAR SULIS, šiosame straipsnyje aprašytos naudos ir žalos, yra tvirtas įrankis. Prieš pradedant gydymą su jais, kaip ir bet kurie žmonės, būtina kruopščiai išnagrinėti šią temą ir konsultuotis su specialistu. Būk sveikas!