Drenažo gėrimai: kokie jie yra, kam jų reikia ir kodėl

Net ir sveikiems žmonėms gyvenime kūno procese yra toksinų kaupimas. Jei jie periodiškai ne atsikratė, tai rimtai atsispindi sveikatai

Keičiant vandens ir druskos pusiausvyrą kūno audiniuose, skystis vėluoja. „Vatkers“ yra ne tik maišeliai po akimis, sugadinant išvaizdą, sutirštintas kulkšnis, antsvoris ir negalima pašalinti žiedą nuo piršto. Skysčio kaupimasis vyksta visuose organuose ir sistemose, dėl kurių žarnyno metabolizmas sulėtėja, padidėja intrakranijinis slėgis, pasirodo pykinimas ir atsiranda galvos skausmas.

Diuretikai gali greitai susidoroti su problema, tačiau jie plaunami savo naudingomis medžiagomis iš kūno dideliais kiekiais.

Drenažo gėrimai už svorio netekimą ir perteklių perteklių iš kūno yra daug minkštesnė ir gali būti paruošta namuose. Ir tai reiškia – «gydymo kursas» Tai kainuos nebrangiai. 

Paprastiausi būdai atsikratyti edemos 

Gali būti nustebinti, bet atsikratyti perteklinio skysčio į kūną, ir tuo pačiu metu per daug papildomų kilogramų yra lengviausias būdas su įprastu švaraus vandens pagalba. 

Jei geriate stiklinę vėsiu vandeniu ant tuščio skrandžio į kiekvieną valgį, vienu metu galite paspartinti virškinimo procesą ir sumažinti suvartoto maisto kiekį. 

Mes galime pasakyti apie vandenį, kad šis drenažas stebuklas gėrimas yra ne tik labiausiai paplitęs, bet ir pigiausias. Jei gausite vandens filtrą vieną kartą, toliau «Sumažinkite» jis gali būti iš karto iš krano. 

Taigi, kad vanduo prisidėtų prie toksinų panaikinimo nuo kūno, dieną, kai ji turi gerti ne mažiau kaip 2 litrus ir aktyviai žaisti sportą. 

Beje, gerti stiklinę vandens prieš valgant, galite išmokti atskirti bado jausmą nuo troškulio jausmo. Šiuolaikinis asmuo nesuteikia ataskaitos, kodėl tuštumas jaučiamas skrandyje. Dėl troškulio ir bado jausmo yra tas pats smegenų centras. Kartais po stiklinės vandens, nemalonūs pojūčiai skrandyje išnyksta. 

Antrasis, palengvinamas paruošimo drenažo gėrimas – vanduo su citrinos sultimis. Maisto gaminimas labai paprasta – išspausti karštą vandenį į stiklinę citrinos, gerti gėrimą kasdien valgyti ir ryte.

Reikėtų nepamiršti: šis gėrimas turi ne tik diuretinį poveikį, jis padidina gręžinį. Jei planuojate svarbų susitikimą, verta atidėti «vėliau». 

Kitas labai paprastas būdas atnešti šlakas ir toksinus – reguliariai gerti kefyrą. Jis ne tik stimuliuoja metabolizmą žarnyne, valydami jį nuo šlakų, bet taip pat prisideda prie mikrofloros atkūrimo jame. 

Norėdami išvalyti kūną, mažai riebalų kefyro, turinčio maždaug 20 temperatūrą?C, gerti du kartus per dieną su lėtai, o ne užkandžiai. Efektyviai organizuoti iškrovimo mokesčius kartą per savaitę: už visą neribotą kiekį švaraus vandens ir apie 1,5 litrų Kefy gėrimų. 

Perteklinis vanduo gali būti pašalintas dar vienas paprastas gėrimas. Tai vadinama labai graži ir paslaptinga – hidromel. Jis yra vanduo su citrinos sultimis, kuri prideda medų. Ant stiklinės vandens pakankamai šaukšto medaus. Gerti hidromells, taip pat vandenį su citrina, tačiau šis gėrimas veikia šiek tiek minkštesniu. 

Efektyvių drenažo gėrimų receptai svorio netekimui 

Lengvai susidoroti su perteklinio skysčio išėjimu iš kūno žolelių arbatos. Galite įsigyti paruoštą arbatą parduotuvėje arba apsimesti svorio suvirinimą. 

Žolelių arbatos nuo šių žaliavų padės atsikratyti edemos ir papildomų kilogramų.

Be to, naudingos medžiagos vaistažolių žaliavų sudėties tonas kūno: 

• Arbatos Calendula. Reikalauti 2 C. Šaukštai sauso susmulkintos žolės 2 stiklinėse vandens 15 minučių, gerti 100 ml prieš kiekvieną valgį, bet ne daugiau kaip 3 kartus per dieną;
• Metcheris tinktūra. Sausos žaliavos turi vartoti 2 šaukštus, užvirinkite stiklinę kietos verdančio vandens ir reikalauja nebūtinai šiltoje vietoje maždaug valandą. Atsižvelgiant į šaukštą ant tuščios skrandžio ir prieš išvykimą miegoti;
• Prieš valgį, gerti braškių arbatą šaukštu, kuris yra paruoštas taip: 2 šaukštai žolelių žaliavų – uogų ir lapų – primygtinai reikalauja 2 valandas verdančio vandens stikline;
• Diuretikas ir choleretinis poveikis turi arbatos iš serbentų lapų. Gėrimas yra labai skanus ir kvapnus, gerti jį su malonumu. Jis gali būti pagamintas iš sausų lapų ar šviežių. Į stiklą verdančio vandens reikalauja apie 6-9 lapus ir gėrimų skystį per dieną;
• Taip pat, arbata iš beržo lapų. Paruoškite jį panašiai kaip arbata iš serbentų lapo. Tik gėrimu būtina pridėti medų, kitaip tai bus neįmanoma gerti – tai skonis kaip kartūs. 

Šie receptai paskatins, kaip susidoroti su daugiakomponentų drenažo gėrimų gamyba namuose: 

• Imbiero gėrimas su česnakais ir citrina. Šviežios arba džiovintos imbiero šaknis trinamas ant tarka, stumiamas česnakai, citrina, medus prideda į jį. Gerkite šiltą. Pageidautina nepalikti kūno valymo vakare – gėrimas ne tik turi drenažo efektą – tai tonai. Į stiklą, verdančio vandens užvirinti imbiero šaknų šaukštelį, pusiau česnako griežinėliais, pridėti medaus ir citrinos ant šaukštelio;
• Kitas drenažo gėrimo receptas. Citrinų sultys yra sumaišytos su Rose Rose sirupo vaistine, įpilkite 2 žiedų raudonųjų aštrių paprikos, ir visi ingredientai pilami su verdančiu vandeniu. Gerkite tai būtina per dieną;
• Drenažo gėrimas iš petražolių sulčių ne tik rodo toksinus nuo kūno, bet ir blokuoja bado jausmą. Nuo šviežių analizių spindulių, sultys kasinama: supjaustykite, pynkite medinį šepetį. Sultys supilamos į stiklinę verdančio vandens, šildomas vandens vonioje, o ne įvirtis. Jei gėrimas virė, jis praranda savo naudingų savybių. Gerkite jį ryte, pusę stiklo. Yra tik po 2 valandų. 

Drenažas turi žalias kokteilius. Jie yra pagaminti iš vaisių ir daržovių sulčių. Puikus riebalų degiklis yra gėrimas, kuriame yra sujungtos agurkų, petražolių, krapų ir salierų sultys. 

Atsikratykite kūno iš nereikalingų kilogramų ir atneškite toksinus į vieną drenažo gėrimus yra neįmanoma. Su atsitiktine ir nesisteminga absorbcija įvairių produktų, be motorinės veiklos, skysčio priėmimas su drenažo veiksmų turės vieną gimęs arba choleretinis poveikis.

Prarastas skystis greitai grįš į kūną, riebalų sluoksnis nebus ištirpęs. 

Tai padės atsikratyti toksinų ir per didelio svorio, tik sudėtingas svorio netekimas padės, kuris sujungia drenažo gėrimų, tinkamos mitybos ir aktyvaus gyvenimo būdo priėmimą.