Kaip pašalinti dvigubus rišiklius – efektyviausios priemonės

Kaip atsikratyti antrojo smakro? Efektyviausi kovos su antrojo smakro metodais.

Tokia problema kaip antrasis smakras rūpinasi daugybe gražios grindų atstovų. Pažymėtina, kad jis susijęs su ne tik moterims, kenčiančiomis nuo antsvorio, bet ir jaunų plonų merginų. Kodėl kai kurie turi antrą smakrą? Kas pasirinktų efektyviausią būdą, kaip tai išspręsti «liga» Būtina nustatyti savo išvaizdos priežastį, kad yra daug.

Efektyviausi kovos su antrojo smakro metodais

Tokia problema, kaip dvigubai smakro, yra lengviau užkirsti kelią nei tada atsikratyti. Prevencija Antrasis smakras Būtina pradėti dalyvauti nuo ankstyvo amžiaus, apie 16-20 metų. Norėdami tai padaryti, turite atlikti aktyvų gyvenimo būdą, apsilankykite treniruoklių salėje, padaryti gimnastiką veidui, kontroliuoti savo svorį ir rūpintis savo oda kasdien.

Gerai, jei jau buvo suformuotas antrasis smakras, tai yra geriausia bus dėl specialistų, Bet jūs nepamiršite apie namų procedūras. Šiandien mes jums pasakysime apie populiariausius ir efektyvius kovos su dvigubo smakro būdais:

Mezoterapija – Esant viršijant riebalų masę po oda, įvedamas specialus sprendimas, kuris prisideda prie riebalų ląstelių degimo. Tais atvejais, kai oda prarado savo elastingumą ir pradėjo žudyti, įvedami specialūs tonikai, kurie maitina ir stiprina odą.

Smino gimnastika – gražus metodas prevencijos ir kovos su dvigubo smakro. Šie pratimai turi būti atliekami per parą bent 15 minučių:

• SIT RIGHT ir, priešais kumščius, Pabandykite sumažinti smakro. Tada lėtai nuimkite rankas. Šis pratimas yra apmokytas kaklo raumenis ir pašalina antrąjį smakrą.
• Garso tarimo metu «W» ir. \ T «ir. \ T» Raumenų įtempimas kuo labiau.
• Du pirštai įdėti į viskį. Lėtai, su šiek tiek pastangų atidaryti ir uždaryti akis. Tai yra pratimas ne tik padeda pašalinti antrąjį smakrą, bet ir taupo akių kontūrą.
• Gulėti ant nugaros, kad galva buvo svorio. Toliau, pakelkite jį taip, kad galėtumėte pamatyti savo kojas. Šis pratimas turi būti pakartotas 15-20 kartų. Taigi jūs pagerinsite savo smakro ir kaklo liniją.
• 

  Pratimas «Kantrybė ir laikas». Sėdėkite prieš veidrodį, paslėpti alkūnes ant stalo ir pirštais palieskite smakrą. Pritūpęs dantis, ir smakras į priekį ir pakelkite šiek tiek. Šviesos judėjimas Pat ant smakro su artimesniais pirštais. Tokia medvilnė turi būti padaryta ne mažiau kaip 30. Šis pratimas turi būti kartojamas pora kartų per dieną.

• Paimkite pieštukas arba dantų rankena, Apvyniokite galvą ir atkreipkite žodžius ar numerius ore.
• Pradėkite tiesius, tiesinimo pečius. Įdėkite rankas ant pečių. Šioje pozicijoje. \ T Bandyti, Laikydami pečius su rankomis, Kaklas pakyla. Įsitikinkite, kad pečiai neturi važiuoti. Ši pozicija turi būti atliekama 7-8 kartus per dieną.
• Vaikščioti su knyga ant galvos – Vienas iš seniausių pratimų, kurie padeda ne tik ištiesinti laikyseną, bet ir atsikratyti dvigubo smakro.

Masažas – gana populiarus būdas pašalinti antrąjį smakrą. Ir rankinis ir vakuuminis masažas sukuria nuostabų limfinės drenažo masažą. Po 10 rankinių masažo sesijų naudojant specialius preparatų, jūsų antrasis smakras bus žymiai sumažinti arba išnyks. Vakuuminis masažas yra rankinis masažas, jis ne tik pašalina toksinus nuo kūno, bet ir puikiai traukia odą, neleidžiant jos ligoniui.

Etnologija Plačiai naudojamas daugelyje kosmetikos priemonių. Nuo dvigubo smakro, taip pat galite atsikratyti liaudies gynimo priemonių. Pažvelkime į kai kuriuos iš jų:

• 

  Populiariausias būdas yra kasdieninis kaklo masažas, smakro ir ledo kubas;

• Paimkite puodą, įdėkite į mėtų lapus ir supilkite vandeniu, stebint 1/3 dalį. Virkite ant ugnies maždaug tris minutes. Tada duokite drąsų šiek tiek atvėsti. Užtepkite mišinį, kad padarytumėte marlę, ir tada pritvirtinkite prie veido ir kaklo. Būtina išlaikyti šią kaukę apie 20 minučių, o tada viskas yra gerai vanduo su vandeniu;
• Vienos ir pusės litrų kopijavimas pridėkite keletą šaukštų kalkių gėlės. 15-20 minučių laikykite savo veidą ant kelto, padengto antklodės arba rankšluosčiu. Po procedūros, tepkite su šaltu vandeniu ir tepkite mitybos kremą ant veido ir kaklo odos;
• 

  Marlės padažas impregnuoja su rūgštinėmis kopūstų sultimis, tada pritvirtinkite jį į veidą ir kaklą. Ši kaukė ant veido turi būti ne daugiau kaip 20 minučių, po to, kai būtina kruopščiai plauti šaltu vandenį.

Moterų patarimai apie tai, kaip elgtis su antrojo smakro

Maria:

Aš atsikračiau antrojo smakro su specialiu gimnastika, kad kiekvieną dieną padarė. Du kartus per savaitę dalyvavo kosmetologui.

Lisa:

Aš pamačiau televizijos transliavimą apie grožį ir sveikatą. Norint atsikratyti antrojo smakro, jie pataria nusipirkti volelį ir įdėti jį po kaklo vietoj pagalvės. Tuo pačiu metu patartina miegoti ant nugaros. Aš tiesiog taip paprasta, aš jau anksčiau.

Tanya:

Kovojant su dvigubu smakru, aš naudoju rankų masažą. Labai maloni ir veiksminga procedūra. Nereikia pamiršti apie tinkamą mitybą. Ir tada nei masažas, nei gimnastika, nei liaudies medicina jums padės.

SVETA:

Dvigubai smaks mano senas priešas. Kovojant, aš naudoju tiek gimnastiką, tiek masažą bei įvairias liaudies gynimo priemones. Nieko nepadėjo. Mano nuomonė, vienintelė veiksminga priemonė yra plastinė chirurgija.

Jei jums patinka mūsų straipsnis ir jūs turite minčių apie tai, pasidalinkite su mumis! Labai svarbu žinoti savo nuomonę!