Diuretinės žolelės svorio netekimui: privalumai ir trūkumai, kaip teisingai vartoti?

Taryba, kad mityba turėtų būti naudojama diuretikų žolelėmis, dažnai galite išgirsti. Bet ar jie yra veiksmingi ir saugūs, kaip atrodo? Kuris iš žolelių tikrai gali padėti?

Kad daugelis žolelių naudos sveikatai žino viską. Kai kurie iš jų yra priskiriami savybėms, kurios prisideda prie veiksmingos kovos su nereikalingu kg. Bet prieš pradedant savo priėmimą, turėtumėte susipažinti su tuo, kaip augalai gali paveikti kūną. Taigi, diuretinės žolės svorio netekimui nėra toks nekenksmingas, kaip atrodo. Jie turi kontraindikacijos naudoti, o jų naudojimas gali sukelti šalutinio poveikio pasireiškimą.

Kaip matyti iš šios kategorijos augalų kategorijos, jie prisideda prie perteklinio skysčio pašalinimo iš kūno, dėl kurio svoris yra prarastas. Tačiau šis požiūris į kovą su nereikalingu kg ne visada yra tinkama.

Poveikis kūnui

Perspektyva praranda svorį ir nesikreipia į šias ypatingas pastangas manit daug. Yra nuomonė, kad tik diuretikų žolelių naudojimas gali suteikti tokį rezultatą. Tai naudoja vaistažolių mokesčius, kurie gali paveikti visą kūną. Įsigykite, pagal daugelį, stebuklingų priemonių gali būti praktiškai bet kokioje vaistinėje.

Jų poveikio principas yra išlaisvinti kūną nuo papildomo interklertinio skysčio.

Be naudingų augalų savybių, jie turi tokių trūkumų:

• Ilgalaikio ir pernelyg dažnai vartojant žolelių naudojimą, organizmas kelia grėsmę dehidratacijai;
• Daugelis narkotikų prisideda prie streso hormono, provokuojančio apetito padidėjimą. Taigi, su netinkamomis žolelėmis, kyla atvirkštinio lieknėjimo poveikio rizika;
• Vienas iš rimtų augalų su diuretiku taikymo trūkumais yra neigiamas poveikis inkstuose. Net jei jie yra sveiki, tai turėtų būti labai atsargūs. Jei turite inkstų problemų, patartina susilaikyti nuo jų priėmimo apskritai, kad nebūtų pabloginti ligos;
• Kartu su skysčiu, jūs atsikratysite vitaminų ir mineralų.

Taigi, net jei toks tikslas, kaip svorio su diuretikais sumažėjimu, bus pasiektas, tai atsitiks dėl skysčio praradimo, naudingų medžiagų, bet riebalų nuo to nebus ištirpsta. Be to, keitimo procesai gali būti sulėtinti pagal jų poveikį, metabolizmą, susijusį su tuo, kokiais augalais gali ne tik paspartinti atsikratyti riebalinio audinio perteklių, bet, priešingai, sulėtinkite jį.

Diurendiniai augalai ir svorio netekimas

Neskubėkite manyti, kad jie atsisakė būti atsisakyta. Kitas dalykas yra tas, kad jie naudojami kitiems tikslams. Įvairūs vaistažolių arbatos gali būti priskirtos dietologui išlaikyti plonų sveikatą.

Tai gali būti tokia:

• Kai kurios inkstų ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, dėl kurių procesas sulėtėja
  pasitraukimas iš skysčio kūno;
• Tarimas ir dėl to būtinybė atsikratyti jo ir fenomeno prevencijos;
• Diuretikai gali būti paskiriami nėščia.

Nepaisant to, jei jūsų dietologas sako, kad diuretikai ar narkotikai su jų turiniu reikalingi riebalų deginimui, tai yra įmanoma abejoti savo kompetencija.

Jei išgirsite arba skaitėte atsiliepimus «Esamas» kad diuretinės žolės buvo naudojamos svorio netekimui, ir jie netgi pateikia sąrašą, kurį buvo taikomi augalai, nepasitiki šia nuomone. Labiausiai tikėtina, mes kalbame apie kg praradimą dėl skysčio praradimo, ar omenyje kitų žolelių – prisidėti prie apetito sumažėjimo ir geresnio metabolizmo sumažėjimo.

Sidefiness

Daugelis linkę manyti, kad jie negali būti pagal apibrėžimą, tačiau tai yra apgaulė.

Žolelių vartojimas su diuretikais, jūs rizikuojate susidurti su tokiais nemaloniais pasireiškimais:

• Stiprus nuovargis, nuovargis;
• Virškinimo trakto veikimo pažeidimas;
• Šalutinių poveikių sąrašas apima hipokalemiją (kalio stoka organizme);
• Patologiniai pokyčiai žarnyno floroje.

Tarp neigiamų tokių lėšų priėmimo apraiškų ir jų gautų maistinių medžiagų organizmo sutrikimų.

Dėl jų įtakos, gautas maistas pradeda judėti žarnyne greičiau, dėl būtinų medžiagų tiesiog neturi laiko įsisavinti.

Dėl žarnyno mikrofloros sutrikimų organizmas praranda mikroelementus, vitaminus. Tai gali sukelti kg praradimą, tačiau procesas lydi kūno susilpnėjimą, todėl neįmanoma atsižvelgti į teisingą ir sveiką tokį metodą. Kokias pasekmes tai gali sukelti?

Visų pirma, tai yra metabolizmo pažeidimas ir vėliau grįžti į įprastą būseną, tai bus gana sudėtinga.

Lėšų sąrašas. \ T

Kaip diuretikų produktai, tiek patys žolės gali būti naudojamos nuo nuovirų, infuzijų ir vaistų pagal jų pagrindu.

Tai dažniausiai naudojami augalai:

• Mėtų. Moterys turi būti atsargūs su šiuo augalu, nes jis veikia
  Hormoninis fonas. Hormoniniu disbalansu jo naudojimas turėtų būti kontroliuojamas siekiant žalos sveikatai;
• Pankolių. Svorio netekimui naudojamų diuretikų žolelių sąraše pankoliai yra žinoma dėl savo žarnyno poveikio, kuris yra išvalytas dėl augalo;
• Imbieras, citringas, ciberžolė, rozmarinas, Eleutherokok, ženšenis. Šie augalai vienija tai, ką jie gali sukelti gerą apetitą. Ir tai gali būti sunku numesti svorio.

Taip pat galite imtis dilgėlių, kalkių, varnikų, petražolių, sielos, medetkų, lingonuolių lapų ir serbentų, ir tai nėra pilnas augalų sąrašas. Liaudies medicina siūlo daugybę diuretikų paruošimo receptų. Tik kai kurie iš jų yra aprašyti toliau. Nuo lopuhos šaknų.

Susmulkintos žaliavos 1 val. L. Supilkite 0,5 litrų verdančio vandens, suformuokite mišinį 1 naktį. Kitą dieną reikia naudoti diuretiką svorio netekimui, virti ant žolės, 2 kartus.

Nuo beržo lapų. Sumaišykite juos su elniu, 1 val. L. Mišiniai užpildo vandeniu (stiklu), užvirinkite 10 minučių, po kurios jie reikalauja apie 30 minučių. Turiu gerti infuziją 2 kartus per dieną, be sutelkimo į priėmimo laiką. Nuo imbiero šaknų. Šlifuokite jį, įpilkite verdančio vandens, primygtinai reikalauja kelių valandų.

Prieš vartojant maistą (pusvalandį), mes geriame palaipsniui infuziją. Galite pridėti prie jo citrinos, medaus.

Diuretinės žolės gali būti naudojamos tik tada, kai svorio netekimas yra tik kaip vaistas, arba, ekstremaliais atvejais, kartu su vaistu, bet sportas ir mityba padės atsikratyti per didelio svorio.