Kaip pagerinti regėjimą naudojant akinius su skylėmis

Taškai su skylėmis – modernios priemonės, skirtos kovoti su problemomis. Reguliarus akinių naudojimas padidins vizualinį ryškumą ir pašalins raumenų įtampą

Žmonės, turintys vizijos problemų šiuo metu turi galimybę naudoti daug specialiųjų programų ir lėšų, kuriomis siekiama pagerinti sveikatą. Populiarus šiandien yra akiniai su skylių, skirtų regėjimo korekcijai.

Jie yra veiksmingi bet kurio amžiaus žmonėms, kurių veikla reikalinga didesnė vizualinė apkrova. Specialistai rekomenduoja dėvėti tokius korekcijos taškus ne tik dėl akių ligų, susijusių su požiūriu, gydymą, bet ir siekiant užkirsti kelią jų vystymuisi. 

Akinių naudojimo indikacijos

Tokiais atvejais rekomenduojama naudoti akių simuliatorių:

• trumparegystė;
• hiperity;
• Presbiopija;
• astigmatizmas įvairių patologijos;
• Astenopija – akių nuovargis arba viršįtampio;
• Anizometopija – nevienoda dviejų akių stiprumas. 

Nerekomenduojama naudoti korekcinių akinių su skirtingais striukais ir NYSAGME, jie nepadės išspręsti tokių sveikatos problemų, ir gali tik pabloginti ligos eigą. Griežtai draudžiama naudoti taškus su padidintu intrakuliariu arba intrakranijiniu slėgiu. 

Kaip veikia akių simuliatoriai?

Prieš perkant priemonę išspręsti problemas su vizija, turėtumėte sužinoti, kaip taškai su skylėmis veikia praktikoje. Simuliatoriaus medicininis veikimas yra pagrįstas šviesos srauto diafragmentu.

Skylės ant jo yra pagamintos tam tikroje sekoje, todėl galima padidinti lauko gylį. Remiantis šiomis simuliatoriaus savybėmis, visi elementai, turintys didžiausią nuomonę, patenka į tinklainės zoną. 

Pagrindinis pataisos taškų su skylėmis privalumas yra jų gebėjimas pašalinti apkrovą nuo sunkių akių raumenų ir apkrovos susilpnėjo. Tokio poveikio požiūriui rezultatas tampa nuovargio pašalinimu. Su ilgais ir reguliariai naudoti tokį įrenginį, galite padidinti regėjimo aštrumą. 

Kitas gijimo akinių su skylių bruožas yra pašalinimas su jų pagalba psichologinės apkrovos. Įžymūs Medic W. G. BATS, veiksmingos ne medicininės matavimo metodikos autorius, teigė, kad psichikos atsipalaidavimas ir poilsio pasiekimas tampa svarbus atsigavimui.

Svarbu tai, kad žmonės, turintys prastų regėjimo raumenų, yra pastovios įtampos, ir tai yra neigiamai rodoma jų bendrąja sąlygomis. Atpalaiduojantys akių raumenys, tas pats veiksmas Pataisos įrenginys turi visą organizmą, todėl pastebimas šviesos atpalaiduojantis poveikis. 

Akinių veislės

Įvairūs korekciniai taškai su skylėmis apima cilindrinių ar kūginių skylių buvimą. Prieš perkant mokymo įrenginį, turėtumėte išbandyti kelias stikles. 

Simuliatorių raminimas taip pat gali būti kitoks: metalas arba plastikas. Yra ratlankių priedų sąvoka pagal amžių ir lytį – suaugusieji, vaikų, vyrų ar moterų. Koregavimo akiniai vaikams nesiskiria nuo suaugusių įrenginių, išskyrus ratlankio dydį. 

Kaip naudoti pratybų akinius

Sužinojusi, kaip praktika veikia su skylėmis su skylėmis, jie vis dar turi būti tinkamai naudojami siekiant išspręsti esamas vizijos problemas. Daugelis žmonių daro didelę klaidą, kai naudojasi simuliatoriais visą dieną.

Norint pasiekti gijimo efektą, naudokite jiems reikia ne daugiau kaip 30 minučių per dieną. Jei jūsų profesinė veikla yra susijusi su didesne vizualine apkrova, turite naudoti 10 minučių simuliatorių per kiekvieną darbo valandą. 

Kitas svarbus taškas kaip akiniai su skylėmis naudoti, kad jie atneša naudos – nežiūrėkite į vieną tašką, nes «užšaldyti» bus tik raumenų viršįtampio. Svarbu, kad jūsų akys nuolat judėtų, nesimokydamas išvaizdos viename dalyke: kuo daugiau patikrinsite daiktus per skyles, tuo didesnis terapinis poveikis. 

Pratimai akims

Galite pagerinti terapinį taškų poveikį su skylėmis, jei norite atlikti specialius pratimus.

Turėdami regėjimo problemas, naudinga atlikti tokius pratimus:

• Uždarykite akis 10 sekundžių ir atsipalaiduokite;
• Pakabinkite nedidelę nuotrauką ant lango, ilgio ir 1 cm pločio, tapkite 30 cm nuo jo. Žiūrėkite atstumą 2-3 sekundes, tada įjunkite nuotrauką ir laikykite 5 sekundes;
• Uždarykite sandariai ir atidarykite akis;
• Pirmiausia pasukite akis į vieną pusę, tada priešinga kryptimi;
• Įsitikinkite, kad piršto judesiai, atnešdami jį į nosies galą ir nuimkite;
• Nuimkite akinius ir greitai nulupkite per minutę.

Kiekvienas pratimas turi būti kartojamas 6 kartus.

Pabandykite rasti laiko mokymams kiekvieną dieną, nes jūsų akių sveikata priklauso nuo jo.