Gerti ir ne girtas – tikrai?
Gerti daug alkoholio ir vartokite vaistą, kad vėl taptumėte panašūs «agurkas», neįmanomas. Tačiau, siekiant sumažinti intoksikacijos poveikį – gana reali
Nepaisant daugelio patarimų, kurie yra pateikti «Esamas» žmonės, narkologai ir tiesiog mėgėjai, gerti daug ir neturėtų būti sužeisti. Jei sekate rekomendacijas, šventės metu galite likti sveikas ir išvengti kitą pagirių sindromo dieną, bet!
Kiekvienas organizmas turi savo individualias savybes, ir būtina juos pasitikėti. Kai kuriais atvejais, metodai ir narkotikai, naudojami ne svaiginti nuo alkoholio, gali pristatyti daugiau problemų nei pagirių sindromas ir laikinas iniciatorius organizme.
Naudingi patarimai – kaip išvengti alkoholio vartojimo destruktyvių pasekmių:
Pagreitina alkoholio padalijimą pagal kūno pagamintą medžiagą – alkoholio dehidrogenazę. Tačiau ši medžiaga yra sukurta tik tada, kai jis pripažįsta alkoholio kraują. Norėdami pradėti fermento atkūrimą, būtina prieš 2-4 valandas iki įvykio gerti mažą alkoholio dozę – stiklinę degtinės arba vyno stikline..;- Kitas patarimas dėl preliminariausio pasirengimo renginiui – per 2-3 dienas dietoje įvesti jūrininką turtingą jodo gėrybę;
- Kaip greitai nesijaudinkite nuo alkoholio? Iš anksto sutvirtinkite kepenis ant sustiprinto darbo, kad jis greitai reagavo į toksinus ir išlaisvintų kūną iš jų. Šiam tikslui, allohol, rožių klubai – 2 šaukštai per valandą į šventę ar paruošimą «Liv-52» – 1 tabletė už kiekvieną kilogramą. Ji turėtų būti atsižvelgiama tik omenyje – choleretiniai vaistai gali žymiai pagreitinti metabolinį procesą žarnyne ir negalės sustiprėti, nes šventės laikas turės atlikti kitaip.
Padėkite kepenims susidoroti su papildomomis apkrovomis šiuos vaistus – pasirinkti iš:
Acetilsalicilo rūgštis. Jis suteikia impulsą fermentų vystymuisi, spartinant alkoholio perdirbimą;- Tabletes «Neurovitan. \ T» arba vaistas, kuriame yra vitaminų grupė B turėtų būti prarijus du kartus – 12 ir 4 valandas iki šventės. Bendra dozė dozė – 140-200 g;
- 1 val. Prieš renginį, fermentai yra geriamojo – Mezim, pankreatin – arba gintaro rūgštis;
- Taip pat valandą, kol atėjo laikas pakelti akinius, jums reikia imtis «Glavartin».
Šie patarimai padės išspręsti šią problemą, kaip gerti daug alkoholio ir negali būti pasirodė per pačią šventę.
Atskiros mėsos iš muses
Beveik visi, kurie kažkada gėrė alkoholinius gėrimus, žinoma, kad nėra rekomenduojama naudoti daug alkoholio veislių. Bet kokie gėrimai pageidautina pasirinkti – jei jie siūlomi įvairiuose diapazone – žinote tik šiek tiek susipažinę su fiziologija ir vyno kūrimo.
Kuo skaidresnis gėrimas, tuo lengviau susidoroti su intoksikacija. Tamsose gėrimuose daugiau papildomų komponentų – syuhi ir sousla aliejai, jei tai yra vynas.
Jei pasirinkimas yra kokteiliai, pirmenybė turėtų būti teikiama tiems, kuriuose natūralios sultys. Iš klasikinių gėrimų yra «Atsuktuvas», «Kruvinoji Merė», «Mochito».
Mes mokomės ne tik gerti, bet yra
Alkoholio vartojimą visada lydi užkandžiai, ir dėl kokių nors priežasčių manoma, kad tai yra didesnė, tuo mažiau alkoholio yra absorbuojamas į kūną. Tai daug negerai. Pakrautas kepenys tikrai susiduria su ansambliu: turtinga paryškintu užkandžiu ir alkoholiu, tada visos medžiagos patenka į kraują ir «apsinuodijimas» pasivyti.
Jei pasirinksite lengvus užkandžius: salotų iš daržovių, uogų, vaisių – lengvi rūšių produktų, turinčių didelį turinį vitamino C, tada kai kurie kenksmingi komponentai askorbo ir pluošto sąskaita turės patekti į žarnyną junginių, kad nebėra įveskite pakartotinį apdorojimą, bet paliks kūną natūralų būdą.
Neutralizuoja žalingus toksinus. Skystis – pageidautina gerti alkoholio sultis su citrusinių sulčių, pikantišku, švariu vandeniu be dujų ar obuolių sulčių.
Agaras, kuriame yra ausų, marmeladas, keld ir kuras apsaugo skrandžio sienas ir lėtina alkoholio siurbimą. Jei nėra vaisių, šie šie užkandžiai.
Alkoholio pradeda būti absorbuojamas į burną – ypač aktyviai sucks subrangos sritį. Jei nenorite laikytis, nereikia mėgautis gėrimų.
Yra ir kitų «Heathsti», Padėti neutralizuoti gėrimo poveikį, kuris turi būti laikomasi stalo su alkoholiniais gėrimais. Galite nuryti kelias įjungtas anglies tabletes arba gerti žaliavinį kiaušinį.
Šalutinis poveikis – po 1,5-2 valandų reikės palikti visuomenę ir išlaikant defekaciją – jei tokia galimybė neatrodo, kad būtų galima pasirinkti kitus būdus, kaip išvengti nepageidaujamų pasekmių.
Nesilaikykite prie stalo. Kuo daugiau judėjimo, tuo lengviau organizmas susidoroti su toksinų neutralizavimu. Galima šokti – puikiai, vaikščioti gatvėje – dar geriau. Nesiduokite dalyvavimu aktyviuose konkursuose, eikite pasigailėti saulėlydžio ar žvaigždėto dangumi.
Priemonės po šventės
Sugebėjo išlaikyti atkaklumą iki įvykio pabaigos, aiškiai atsakykite į klausimus ir tvirtai stovėti ant kojų? Džiaugtis.
Būtina padėti savo organizmui atsigauti ir grįžti į įprastą darbo ritmą.
Grįžęs namo, jums reikia nedelsiant atidaryti langą, kad būtų užtikrintas šviežio oro srautas.
Patartina „Aviy“ daugiau žaliosios arbatos – ji turi minkštą choleretinį ir diuretiką, padės organizmui atlaisvinti save nuo žalingų skilimo produktų.
Paimkite sorbentus – mažai tikėtina, kad turės buto, kuriame nėra «Momento kampas». Žalioji arbata ir narkotikai greitai atsikratytų kūno ne tik nuo alkoholio turinčių gėrimų naudojimo pasekmių, bet ir nuo perteklinio maisto.
Prieš miegą verta gerti medicininius preparatus, kurių sudėtyje yra vitamino.
Ką aš galiu padaryti
Jūs negalite eiti miegoti, jei mano galva yra serga ir stipriai verpia, ypač kai esate vieni. Yra rizika užspringti pagal partiją. Tuo atveju, kai akys patys arti, jums reikia gauti pakankamai užmigti sėdi.
Jokiu būdu negalima vartoti raminamųjų alkoholio tinktūrų ar raminančių vaistų, pvz., «Elinium», «Relanium», «Fenazepama» ir panašūs į juos. Pasekmės gali būti nenuspėjamos ir pakankamai pavojingos.
Alerginės reakcijos atveju jis apsiribos sorbentais – veiksmingais antihistaminiais, turinčiais griežtai ryškus veiksmas su alkoholiu nėra sujungtas.
Ir svarbiausia – jums reikia žinoti savo normą iš anksto ir užkirsti kelią jo viršijimui. Leistina gryno alkoholio dozė – 170 mg 70 kg svorio. Apskaičiuokite individualią dozę, reikalingą šventei, blaivų būsenoje.
Jei galite suplanuoti įvykį, pageidautina, kad bent vienai dienai atsigautai liktų į darbo dieną.
Vidutinė alkoholio dozė su gerove kepenimis gali neutralizuoti ne anksčiau kaip po 12 valandų.
Tada kūnas privalo atsipalaiduoti ir atsigauti, kad ateityje gausu dėmesio neturėjo neigiamo poveikio sveikatai.
