Kaip greitai susitvarkyti?

Norite susitikti vasarą įvykdant? Kaip įdėti sau už likusį laiką? Perskaitykite mūsų straipsnį ir sužinosite, ką reikia padaryti, kad pažvelgtumėte į 100%

Ne toli nuo vasaros, ir norėčiau pažvelgti į 100%. Bet kaip įdėti sau tokį trumpą laiką? Po žiemos beveik visi nori iš naujo nustatyti keletą pridėtų kilogramų, gauti sveiką spalvą į veidą. Nepamirškite ir apie plaukus ir nagus: jiems taip pat reikia ypatingos priežiūros po žiemos šalčio.

Kaip įdėti į užsakymą

Dėl tam tikrų priežasčių, dauguma moterų mano, kad efektyviausias būdas atnešti figūrą yra dieta.

Bet tai nėra. Žinoma, neturėtumėte piktnaudžiauti saldžiais bandelėmis, liesos dėl cukraus ir kasdienio apsilankymo greito maisto restoranuose.

Bet jei esate ribotas maisto, kūnas pradės atidėti jį apie tiekimą. Ir kas gaunama iš atidėto? Dešinė, papildoma kilogramais.

Taigi, jums reikia ne sumažinti absorbuojamo maisto kiekio, bet padidinti fizinį krūvį. Dabar populiarus fizinės kultūros sritis yra laikoma joga. Planuokite jį kelis kartus per savaitę, ir jūs ne tik įdėsite savo figūrą, bet ir nuraminti nervų sistemą.

Kaip įdėti plaukus

Žiemos laikas nebuvo naudingas jūsų plaukams? Jie labai greitai tapo nuobodu ir riebalais? Na, tada atėjo laikas juos atkurti. Tačiau pirmiausia sutinkame, kad keletą minučių mes pamiršsime apie įvairius brangius šampūnus ir kitus kosmetikos plaukų priežiūros produktus.

Galų gale, jei manote apie, mūsų didieji močiutės jaunimo buvo nuostabūs plaukai ir be šių priemonių. Kas yra gražių mūsų protėvių plaukų paslaptis?

Mes pristatome savo dėmesį keliems receptams, kurie padės greitai grįžti į savo plaukų grožį:

vienas. Parengti visuotinį skalę visų tipų plaukams, paimkite vieną šaukštą brendžio, dviejų trynių ir šiek tiek citrinos sulčių. Visos sudedamosios dalys kruopščiai sumaišomos ir taikomos ant plaukų šaknų. Laikykite tokią kaukę ant galvos kainuoja 15-20 minučių. Būtinai izoliuokite galvą, tada efektas bus dar nuostabesnis. Po pirmojo karto pamatysite, kad jūsų plaukai tapo švelnūs ir šilkiniai;

2. Nuo pleiskanų ir plaukų slinkimo rekomenduojame kaukę iš borodino duonos, veikiančioje stikline karšto vandens, pridėjus druską ir medų. Prieš plaunant galvą, ir jums reikia palikti dvi valandas. Tada nuplaukite galvą kaip įprasta.

Kaip atnešti veidą

Norint, kad jūsų veidas su sveikais ir gražiais, jums reikia teisingai valgyti ir eiti ilgiau, nes, todėl jūs esate prisotintas su oda, reikalingomis vitaminais ir deguonimi. Bet ką daryti, jei šiandien turite svarbų susitikimą, ir jūs tikrai nežiūrėsite?

Pasirodo, kad yra keletas metodų, kaip apgauti gamtą ir atgauti gerą vaizdą per kelias valandas.

Čia jie yra šie taupymo būdai:

vienas. Į odą atrodė lengvesnis ir švaresnis, sumaišykite smulkintą krapų, avižinių ir vieno šaukštą alyvuogių aliejaus. Gautas mišinys turi būti pritaikytas ant odos ir laikykite 3-4 minutes. Bet plovimo metu, kad išspręstumėte efektą, būtinai maskite veidą su apvaliais judesiais;

2. Kitas nuostabus būdas grąžinti natūralų veido veido sudėtį yra pakaitinis rankšluosčių taikymas, sudrėkintas šaltu ir šiltu vandeniu. DĖMESIO! Paskutinį kartą turėtumėte taikyti šaltą rankšluostį, kad poros būtų susiaurintos.

Rūpinimasis oda, neturėtumėte palikti lūpų ir antakių. Bet kaip atnešti antakius? Svarbiausia, jie visada turėtų būti tinkama forma ir kruopščiai apskaičiuoti.

Jei natūralu Jūsų strypų forma toli nuo idealo, tada paimkite pincetas ir nuplėškite. Žinoma, tai pakenks. Tačiau nepamirškite, kad grožis reikalauja aukų ir toleruokite!

Taip pat svarbus yra klausimas, kaip lūpas. Paprasčiausias būdas atsikratyti odos problemų ant lūpų yra naudoti specialias kameras, kurias galite įsigyti bet kurioje vaistinėje.

Dėl jų dėka jūsų kempinės bus patikimai apsaugotos šaltuoju sezonu nuo šalčio, o vasarą – nuo džiovinimo. Geras būdas suteikti lūpų sveiką vaizdą kiekvieną rytą bus masažas dantų šepetėlis. Svarbiausia yra ne pernelyg didinti, masažas turėtų būti labai švelnus ir tvarkingas.

Kaip įdėti rankas

Prieš pradėdami įdėti odą ant rankų, eikite į parduotuvę ir nusipirkite kelis namų pirštinių garą. Jei ir toliau plaunate patiekalus ir grindis su plikomis rankomis, tuomet neturėtumėte net svajoti apie gražias rankenas.

Taigi, kad jums nebūtų gėda parodyti rankas, turėtumėte valgyti teisę. Norėdami sušvelninti, būtinai sutepkite rankų odą su mitybos grietinėle kiekvieną dieną. Taip pat galite eiti į vaistinę ir įsigyti įvairius vaistažolių mišinius. Padarykite su jais rankų vonia, ir po 2-3 savaičių pamatysite teigiamus pokyčius.

Ir dabar sužinokime, kaip pareikšti nagus. Galų gale, tai dažnai, kad jie atrodo netvarkingi. Visų pirma, įjungti jūros gėrybes ir produktus į savo mitybą ir produktus, kurių sudėtyje yra želatinos. Dažnai daro manikiūras? Gerai, bet nepamirškite lako pagrindo. Ji gins jūsų medelines nuo destruktyvių dažiklių poveikio.

Kaip įdėti kulną

Norėdami pradėti nuo, vieną kartą per savaitę, būtinai padarykite vandens vonias kojoms, po to kruopščiai nuimkite liesą odą su specialiu šepečiu. Jei oda ant kulno dėmių, tada kasdien tepimas su alyvuogių aliejumi arba grietine greitai išspręs šią problemą.

Bet, kai įtrūkimai, rekomenduojama sulaužyti kojas vandenyje su glicerino muilu. Tokia vonia ne tik padės išgydyti kulnus, bet ir dezinfekuoti visas mažas žaizdas.

Taigi, mes pasakėme, kaip greitai įsitraukti. Tačiau neturėtų būti manoma, kad mes atnešime savo pasirodymą tobulumui, gali atsipalaiduoti ir pamiršti apie poilsį. Atminkite, kad grožis yra kasdieninis darbas. Grožis ir sėkmės jums!