Oda saulėje: kaip ją apsaugoti nuo deginančių spindulių?
Saulės oda gali būti deginama, todėl atsiranda pigmentų dėmių, kraujagyslių žvaigždžių ir kt. Būtina nuimti deginančią dozę ir naudoti apsaugos priemones
Vasaros atvykimas ateina ir atostogų laikas. Kažkas eina į jūrą ir kas nors planuoja pailsėti gimtosios upės krante. Bet kur jūs esate, jums bus siekiama degančiais saulės spinduliais visur, kuri gali būti gana nonfaskov su tais, kurie nepriima specialių apsaugos priemonių.
Saulės oda gali sudeginti ir gana stipri. Tačiau tai gali sukelti nemalonių pasekmių, iki vėžio.
Apsaugos priemonės
Reikia teigti, kad būtina apsaugoti save nuo kenksmingos įtakos ultravioletinių spindulių, ne tik baltos odos savininkai, daugybė strazdanų ir apgamai, bet ir tiems, kurie turi jį iš gamtos dim, nors jie nėra rizika jų sveikatai tiek daug.
Visų pirma, reikia prisiminti, kad nebūtina išeiti iš namų be didelio poreikio, geriau išspręsti visus dalykus prieš vidurdienį ar arčiau vakaro. Ir jei nenorite suteikti saulei dauguma atostogų, naudokite specialią apsauginę įrangą ir visada dėvėkite Panama, dangtelį ar skrybėlę.
Kaip apsaugoti odą nuo saulės? Reikia iš anksto su specialiu grietinėle ir įdėkite jį į kūną pusvalandį prieš įvesdami gatvę. Ir kuo daugiau dermos, tuo didesnis apsaugos koeficientas turėtų būti kreme.
Jei ketinate plaukti, iš karto po to būtina paleisti rankšluostį, neleidžiant vandens lašeliams dirbti kaip lęšiai, pritraukiant šviesą. Po to kūnas turi būti padengtas grietinėlės sluoksniu ir tai padaryti kas dvi valandas, neatsižvelgiant į tai, ar ketinate atnaujinti save vėsiuose jūros vandenyse, ar ne.
Jei negalite atsisakyti naudoti kosmetiką net karštomis vasaros dienomis, ji taip pat turėtų turėti SPF apsaugą. Saulės vonios turi būti vartojamos dozės: po 10 minučių apsistoti saulėje, jums reikia paslėpti šešėlyje.
Kaip apsaugoti odą nuo saulės daugiau? Reikia gerti kuo daugiau skysčio. Tai padės užpildyti drėgmės praradimą ir įspėti ankstyvą epidermio senėjimą.
Pirmosios pagalbos priemonės
Ką daryti, jei oda sudegino saulėje? Jei deginama išvaizda, ir bet koks prisilietimas sukelia skausmą, būtina skubiai imtis priemonių.
Pirma, visiškai apribokite kūno kontaktinį paviršių su saulės šviesa. Antra, jis turi būti atvėsintas. Geras veiksmingumas turi šiltas vonias su soda (2-3 šaukštai vonios gaminio).
Jokiu būdu negalima nuplauti kūną su standžiais plovimais su muilu. Tai tik pablogės ir be tokios rimtos būklės. Jei paimsite vonią, nėra galimybės, galite suspausti iš sodos skiedinio. Deginti ant kūno gali būti gydoma ramunėlių spindulio ir infuzijos žaliosios arbatos pagalba.
Jei oda sudegino saulėje, būtina sutepti jį su grietine arba kefyr. Tuo atveju, kai situacija buvo įvežta per toli, o deginamasis žmogus nugalėjo šaltkrėtis, galite nusipirkti hidrokortizono tepalą vaistinėje ar specialiame agente «Panthenol».
Kremas turi tą patį efektyvumą «Bepanten». Tačiau norint sutepti kūną su aliejumi arba bet kuriais alyvos pagrindais vaistais nerekomenduojama.
Nudegimų pasekmės
Daining ilgiau nei įprasta nenaudojant specialios apsaugos įrangos, galite už tai mokėti brangiai. Pirmasis ir stipriausias degančio švytėjimo pūtimas trunka ant kūno paviršiaus, todėl gali būti stebimi skirtingi dėmės ir kitos reakcijos, kai degimo deginimas bus ne.
Dažniausiai pigmentų dėmės atsiranda ant saulės odos, su kuria ateityje turės ilgai ir atkakliai kovoti su balinimo kosmetikos, specialaus žievės, lazerio korekcija ir kt.
Tačiau saulės odos reakcija gali būti ne tik pigmentacija. Alerginės reakcijos yra ne mažiau paplitęs – fotodermatitas. Pirma, kūno paviršius ant sudegintų sekcijų yra raudonos ir išsipučia, tada deginimas ir ryškus niežulys.
Ateityje tokia odos liga nuo degančios saulės pasireiškia su keliais bėrimais, labai panašiais į dilgėlinės simptomus. Tuo pačiu metu žmogus jaučia bendrą sveikatos pablogėjimą. Dažnai jis sukuria konjunktyvitą ir halitus.
Jei nesate laiku, pirmoji pagalba yra specialūs preparatai nuo fotodermatito, liga gali eiti į lėtinę formą.
Dėl tokio dirginimo dėl saulės odos jis nusausinamas su matomų apraiškų stiprinimu, hiperpigmentacijos ir kraujagyslių žvaigždžių atsiradimu.
Gydymas
Jei oda yra nubrėžta po saulės, būtina pamatyti dermatologą. Jis atliks visus būtinus tyrimus ir nurodys atitinkamą gydymą. Šios ligos terapija apima vietinį paveiktų vietų apdorojimą su priešuždegiminiais geliais ir kortikosteroidais pagrįstu tepalu. Viduje rekomenduojama vartoti antihistaminiais.
Rūpinkitės savimi ir savo oda, laiku įdėkite apsauginius kremus ir tada poilsio saulėje bus malonus ir naudingas jums!
