Tirpimas rankose

Tuščias patarimas ir pirštų rankas naktį arba nėštumo metu? Mes žinome, kodėl, ir mes žinome, kaip tai spręsti

Daugelis žmonių kasdien susiduria su valstybe, kai rankų pirštai nėra. Šio keisto reiškinio priežastys gali būti kitokios. Kad šis nemalonus reiškinys nustos trikdyti, būtina sužinoti priežastį, kuri gali sukelti pirštų tirpumą rankose.

Kodėl ne pirštai

Jei atsibunda ryte, žmogus jaučiasi nemalonus dilgčiojimas ir nutirpimas, tada šio banalinio reiškinio priežastis yra paprasčiausia – žmogus užmigo nepatogioje laiktyje.

Šiuo atveju būtina sušilti seminarą ir šepetį po to, kai bus surengtas nemalonus jausmas.

Tačiau, jei padidėja atakų dažnumas ir pats reiškinys tampa reguliarus, tada jis turėtų būti kuo greičiau susisiekti su neuropatologu.

Dažnai laikomi galūnių tirpumas žmonėms, kurie turi bent jau nereikšmingus, tačiau kraujotaka yra pažeista, ypač jei pirštai yra šalta.

Ekspertai skiria keletą pagrindinių priežasčių, iš kurių pirštai yra nori:

• Gimdos kaklelio departamento osteochondrozė ant stuburo yra labiausiai paplitusi tirpimo numerių priežastis. Reikėtų pažymėti, kad šiuo atveju kairiosios rankos pirštai arba dešiniosios rankos pirštai yra valgomi, nes du galūnių tirpimas nedelsiant neįvyksta;
• Polineuropatija – tirpimas kyla, kai kalbama apie ekologišką žalą pirštų ir šepečių nervų pluoštui, galūnių nutirpimo ir dilgčiojimo jausmo dažnumas priklauso nuo pažeidimo laipsnio ir priklauso nuo;
• «Lovers sindromas» – stiprus tirpimas ir dilgčiojimo pirštų rankų dažnai randamas vyruose tais atvejais, kai mergaitė užmigsta ant rankos, o ne ant pagalvės. Šis jausmas pasirodo dėl ilgos fiksuoto būsenos ir kraujagyslių išspaudimo, ir jis vis tiek gali būti išsaugotas. Stora rankos yra malonios, tačiau geriau užtikrinti, kad galva būtų ant pagalvės, o ne ranka;
• Viršutinių galūnių trombozė Arba blokuoja arterijų trombą, kuris savo ruožtu yra viršutinėje galūnėje. Tokiais atvejais žmogus jaučiasi stiprus rankos tirpimas ir pasukimas. Pirma, pirštų ant jų rankose patarimai yra valgomi, laikui bėgant atsiradimo dažnis ir skausmas auga didesnis ir didesnis, o skausmas neperduoda kaip įprasta;
• Reino liga – sukelia sutrikusi kraujotaka mažiausiuose kraujagyslėms ant pirštų ir pačių šepečių. Dėl kraujotakos sutrikimų, arterijų ir mažų kapiliarų pažeidimų. Šiuo atveju verta pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų galima nustatyti gydymą, žiemos metu nešioti pirštines, ne plauti indus, ne plauti daiktus šaltu vandeniu.

Be to, į dažniausiai pasitaikančias priežastis, iš kurių pirštų pirštai neturi daug kartų didėjančių jų virš širdies lygio, ilgalaikio dėvėti svorius ir ilgą laiką nepatogiai ir arti drabužių.

Yra dar viena paplitusi pirštų tirpimo priežastis rankose, tai yra hiperventiliacija, kuri yra paviršutiniškas, greitas kvėpavimas, kuris atsiranda dėl baimės ar nerimo jausmo. Ir rankų numeriai naktį gali sukelti dėl kraujotakos sutrikimų, diabeto ar sklerozės.

Bet kokiu atveju, jei jūsų rankos ir pirštai neturi nieko dažnai ir jie pristatys jums diskomfortą – pasitarkite su gydytoju!

Kodėl ne pirštai nėštumo metu?

Daugelis žmonių žino, kad nėštumo metu visos lėtinės ligos yra pablogintos. Galūnių tirpimas nėštumo metu gali rodyti diabetą, kraujotakos sutrikimą, įskaitant smegenis, osteochondrozė arba gedimas medžiagų apykaitos procesuose.

Tačiau jūs neturėtumėte pamiršti, kad nėštumo metu moterų kūnas reikalauja papildomų mikro- ir makroelementų. Todėl, jei nėštumo metu rankų pirštai negali kalbėti tik apie tam tikrų vitaminų trūkumą.

Šiuo atveju galite atsikratyti tirpimo, specialaus vitamino komplekso baisumo, kuris padės užpildyti geležies ir kitų elementų trūkumą blogiausio mamos kūne.

Įsitikinkite, kad dešinė arba kairė ranka, žiedo pirštu ar šiek tiek pirštu, prarasta jautrumas? Šis jausmas pasirodo sapne ar po pabudimo?

Tikėtina, kad dėl gimdos kaklelio ar krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės fenomeno priežastis.

Taip pat padidėjo kūno svorio padidėjimas, motorinių aktyvumo sumažėjimas arba hormoninio fono pokyčiai gali sukelti galūnių skaičių arba aštrinti ligų, kurios sukelia nemalonų reiškinį. Pagalba bus atsikratyti, ar specialūs gimnastika ir subalansuota nepastovi dieta.

Norint netrukdyti kraujotakos ir visos organizmo priimtos naudingos medžiagos, būtina atidžiai stebėti maistą. Nėščioms moterims rekomenduojama naudoti dideliais pieno produktų, džiovintų vaisių, žalumynų, ankštinių augalų, daržovių, nerafinuotų aliejaus, saulėgrąžų sėklų ir moliūgų kiekių. Tačiau viskas priklauso nuo individualių kūno savybių ir teisingai pasiima vieną ar kitą dietą padės jūsų dalyvavimui gydytojui.

Taip pat nepamirškite apie vandenį, būtent vandens skaičiaus skaičių. Tą dieną turite gerti apie 2 litrus skysčio, nes būtent vandens kiekis priklausys nuo to, kaip greitai visos naudingos medžiagos bus organizme.

Ir nepamirškite, kad ne tik gydytojai ir tabletės vaidina svarbų vaidmenį organizme atkūrimo. Stebėkite maistą, nesijaudinkite savo kūno ir atsisakykite blogų įpročių.

Be to, nebūtina valgyti dideliais krakmolo gamybos produktų kiekiais, verta išmesti įpročius valgyti duoną ir bulves. Geriau valgyti kiaušinius, apelsinus ir citrusinius vaisius, sultis nuo salierų, morkų ir agurkų, dulkių džiovintų vaisių (figų, datų, razinų) ir salotų iš daržovių, be acto.

Ir nepamirškite: norint būti sveiki, būtina valgyti ir ypatingą dėmesį skirti fiziniams pratimams ir jūsų organizmui dėkojame su puikiu gerove ir ilgais gyvenimo metais!