Celiulito priežastys: kas provokuoja «Apelsino žievelė»?
Šiandien celiulitas yra paskirtas vyresniuoju moterų grožio priešu. Mes to nepaliksime, geriau apsvarstyti, kokios celiulito priežastys ir būdai kovoti su šiuo reiškiniu
Kas yra puikiai gražios kūno sąvoka? Labiausiai tikėtina, kad forma, dydis, raumenų vystymosi laipsnis, plonas juosmuo, lygumas ir odos elastingumas. Tai yra apie odos lygumą ir elastingumą, būtina išsamiau kalbėti. Norint, kad jūsų oda visada turėtumėte patrauklią išvaizdą, būtina nuolat kovoti su tokiu baisiu priešu kaip celiulitu.
Kas yra celiulitas ir kaip su juo elgtis
Dabar jūs sakote, kad dar 30-40 metų niekas net neturėjo idėjų apie tokį dalyką. Būti tikslesni, moterys neįtaria, kad celiulitas yra jų baisus priešas. Keisti, ir dabar net kiekvienas moksleivės žino, kad jis sugadina odą, jo išvaizdą. Kaip elgtis su juo?
Celiulitas buvo visada, bet tik mūsų dieną jis pradėjo būti laikomas aiškiu moterų kūno trūkumu. Apsvarstykite, nes netgi puikių menininkų, kurie vaizduoja nuogas grožį, gali aiškiai apsvarstyti celiulitą.
Jis niekada nebuvo paslėptas ir neatsižvelgė į jo išvaizdą.
Priešingai, «Oranžinė pluta» buvo akivaizdus moterų grožio ženklas, kai jis liudijo apie parotą.
Celiulitas vadinamas pakeista riebalinio audinio struktūra. Tokie pokyčiai atsiranda dėl metabolizmo. Tik moterims taikomas celiulitas, nes moterų kūnas iš pradžių daugiau riebalų masės nei vyrams. Medicininis celiulito pavadinimo terminas nešioja edemos pluošto punktopatijos ar pananiculito, taip pat adipozės lipodistrofijos, mazgelio liposklerozės, edematofibrosklerozinių plokščių. Celiulitas vadinamas žmonėmis «Oranžinė Corky sindromas».
Celiulito pirmasis etapas yra beveik kiekviena moteris po 20 metų. Kai kuriais atvejais celiulito pasireiškimas gali būti stebimas net merginomis brendimo metu.
Be to, dėl daugelio tyrimų tapo žinoma, kad celiulito atsiradimo priežastys yra didesnės ar mažiau gyvenimo būdo, Mes vykdome.
Dažniausiai – tai yra mažos progos, dėvėti aukštus kulnus, netinkamą mitybą, dažnai įtemptą situacijas ir tokių blogų įpročių kompleksą, pavyzdžiui, rūkymą ir reguliarų alkoholio vartojimą.
Tuo pačiu metu vienas iš svarbiausių veiksnių yra būtent pabrėžimas, kuris yra kiekvienos moters gyvenime.
Norint sužinoti, ar jūs «Laimingas» Savininkas «Oranžinė pluta» ir nustatykite celiulito priežastis savo popiežiui tik šiek tiek paspaudus ant odos sėdmenų ir klubų plote, išleidžiant vienos rankos pirštus per raumenų pluoštus, o antrasis – kelių centimetrų atstumu nuo kelių centimetrų nuo Pirmas. Jei šiek tiek perkeliate rankas vieni su kitais ir pamatysite snapą ir tubercles – tai aiškus ženklas, kad dabar yra laikas pradėti aktyvų kovą už savo kūno grožį.
Celiulito vystymosi etapai
Tiesą sakant, ne visi, ar labai nedaug, žino, kas sukelia celiulitą ant moterų kojų ir kad jos vystymas vyksta keliais etapais.
Iš jų trijų iš jų:
- Kietas celiulitas (esamas visose moteryse ir net paaugliuose), o beveik neįmanoma pastebėti, ir «Apelsino žievelė» beveik nėra manifesto;
- Antrajame etape «Apelsino žievelė» ryškus su būdingomis celiulito tuberkuliais ir užkandžiais;
- «Minkštas» arba. \ T «laisvas» Celiulitas yra trečiasis etapas. Per šį laikotarpį celiulito formacijos pasireiškia taip, kaip nurodyta kiek įmanoma. Kūno sklypai, kurie yra nustebinti celiulitu, beveik praranda savo kontūrus, oda nustoja būti lygi ir elastinga, kalvos ir snukiai dabar gali būti stebimi net ir be jokio spaudimo ant odos.
Celiulito priežastys Toks:
Mažas judumas;
- Neracionali mityba;
- Dažnas didelių nestabilių kulnų dėvėjimas;
- Dažnai įtemptos valstybės;
- Kenksmingi įpročiai (alkoholis, rūkymas);
- Paveldimumas.
Paskutiniai trys taškai yra pagrindinės celiulito priežastys plonose.
Kaip atsikratyti obsesinio «Oranžinė Corki»?
Bent 1-2 iš visų mūsų gyvenime yra būtinai, ir tai rodo, kad celiulitas ant popiežiaus, kojų, rankos gali būti visiškai kiekviena mergina ar moteris.
Siekiant sumažinti jos progresavimą, būtina apriboti visus šiuos neigiamus veiksnius maksimaliai, kuris neigiamai veikia sveikatą.
Jis susijęs su rūkymu ir alkoholiu.
Jei negalite visiškai atsikratyti, maksimalus apribojimas padės sustabdyti procesą.
Tai ne mažiau svarbu suteikti likusį moterų kūną nuo įtemptų drabužių (liemenėlės, kelnaitės ir kiti dalykai). Iš to pagerėjo mikrocirkuliacija ir yra mažiau galimybių pasirodyti celiulitui.
Kalbant apie mitybą, pagrindinis principas turėtų būti:
- Saikingai;
- Įvairovė;
- Miltų ir saldžių apribojimas;
- Minimali druska ir cukrus;
- Kiek įmanoma daržovių ir vaisių dietoje.
Patarimai specialistų
Iš šios ligos neįmanoma atsikratyti amžinai, bet pradėti nustatyti celiulito priežastį ir gydymą, taip sumažinant jo pasireiškimo laipsnį, jei:
Gerkite 1-1,5 l gryno mineralinio vandens per dieną;
- Padarykite kasdieninę mitybą su privalomu šviežios žalumos ir daržovių įtraukimu;
- Vartokite mėsos ir žuvies produktus su daržovėmis, o ne su bulvėmis ir makaronais;
- Reguliariai rūpintis odos oda (atlikti pratimus, masažą, naudokite specialią kosmetiką).
Bet kokia liga yra lengviau užkirsti kelią nei gydyti. Tą patį galima pasakyti apie celiulitą.
Tačiau, jei nemanėte ir nepadarėte to anksčiau, tuomet esate laikas pagalvoti apie tai, kaip gydyti šią ligą. Pažvelkime į parinktis.
Visų rūšių kosmetikos vaistai gali teikti įvairius poveikius celiulitui.
Skirtumas yra veikliosios sudedamosios dalys, įtrauktos į jų sudėtį:
- Mechaniniai komponentai – prasiskverbia į odą ir praskiedžiama riebalais, tuo pat metu plečiant laivus;
- Antiflewer komponentai – prisidėti prie perteklinio skysčio pašalinimo ir patinimo pašalinimo;
- Venotoniniai komponentai – susiduria su gliukozės ląstelėmis, kurios dalyvauja formuojant riebalų susidarymą;
- Fermentiniai komponentai – prisidėti prie biržos produktų išvados ir išleidimo riebalų klasterių.
Mes visi žinome, kad celiulitas gali būti ant popiežiaus ir kojų, tačiau yra moterų, kurios kenčia nuo celiulito ant jų rankų.
Tokie celiulito tuberkliai suteikia jiems daug problemų, verčia paslėpti rankas po drabužiais, o dilbiai kovojo su riebalais, suglebė ir glaudžiai greta drabužių.
Paleidęs celiulito etapas yra kartu su skausmingais pojūčiais, spazmais, laužant mažus kraujagysles.
Kokios yra celiulito priežastys pilnoms moteriškoms rankoms? Viena iš pirmųjų priežasčių yra venų kraujotakos pažeidimas, kuris dažniausiai vyksta senatvės moterims.
Siekiant kovoti su celiulitu rankose, svarbu laikytis visų pirmiau minėtų taisyklių, ir be to, atlikite paprastus pratimus su svarmenimis, ir jei sveikata leidžia, tada atlikite pushups, „Pull-up“, užsiimti galios simuliatoriais. Stebėkite save ir būkite sveiki!