Kaip pašalinti aidus po akimis namuose

Echoes priežastys po akimis. Be druskos ir rūgšties – dieta nuo akių edemos. Veido masažas ir akies vokai nuo mirties. Suspausti prieš edemą ir vokus. Akių gimnastika greitai pašalina edemą

Kiekviena moteris sutinka, kad veido grožis labai priklauso nuo odos būklės aplink akis, jų išraiškos ir kaip matoma nuovargio pėdsakai. Ištikimas pernelyg didelio darbo ženklas ir procesų pažeidimas organizme yra aidas po akimis, kurios atsiranda staiga arba laikui bėgant ir prideda prie mūsų kelerių metų iki realaus amžiaus.

Svarbiausia yra išsiaiškinti, kodėl atsiranda šių klastingų nuovargio pėdsakų ir koks metodas leis greitai susidoroti su jais. Taigi, kiekviena mergina turėtų žinoti, kaip pašalinti edemą nuo akies su namų ūkiais ir kaip juos užkirsti kelią ateityje. 

Echoes priežastys po akimis 

Edema yra vadinama skysčio audiniuose, kurios kompozicijoje gali būti limfma, eksudatas (uždegimas) ir net kraujo frakcijos (problemos, susijusios su kapiliarų pralaidumu). Kodėl akys išsipūsti?

Aplink jų plotas yra labai jautrus, nes šioje vietoje oda yra plona, ​​o audiniai yra minkšti – smulkūs laivai gleivinės yra palaikomos daug silpnesnių nei kitų kūno dalių raumenų audinyje. Taigi net ir nedidelis skysčio kaupimasis tampa labai pastebimas. 

Akys arba greičiau, akies vokai yra jautrūs šiais atvejais:

• Ragenos uždegimas, gleivinės amžiaus (akių infekcijos);
• padidėjęs intrakranijinis slėgis;
• Inkstų problemos – skystis yra silpnai išsiskiria nuo kūno;
• Keista, dehidratacija, taip pat intoksikacija (paprastas pavyzdys – pagirių);
• bendras viršįtampis, nuovargis, stresas;
• Pernelyg didelis druskos naudojimas;
• Kai kurių vaistų priėmimas. 

Dauguma taškų, kodėl susiduria su pagrindine liga, yra susijusi su pagrindine liga, kad kova su akimis turėtų prasidėti nuo priežasties panaikinimo – infekcijų gydymas, urologo konsultacijos, neuropatologas, korekcija iš šalutinių poveikių nuo narkotikų priėmimo.

Tačiau tokie veiksniai kaip stresas, miego trūkumas, vandens druskos pusiausvyra organizme ir su amžiumi įgytų vokų silpnumu gali būti visiškai pašalintas savarankiškai. 

Laikykitės vidutinio dietos

Problemą galite pašalinti peržiūrėdami meniu druskos ir rūgštiniais produktais, atsisakant gausios prieskoninės dalies ar net druskos. Pastarasis, žinoma, padarys jūsų maistą labiau nuobodu, bet jei norite, greitai priprasti.

Grynoje druskos formoje ant stalo gali būti ne daugiau šaukštelio per dieną, ir tai yra su sąlyga, kad gatavų produktų nėra papildomos druskos.

Arba galite paslėpti nuo savęs Solonkos ir turinio su natūraliomis druskomis, visada esančiomis daržovėse ir mėsoje, ir produktai, kurie yra aromatizuoti (paruoštas padažas, majonezas, konservuotos salotos). Tačiau, jei jūsų visas kūnas pasiekia, o ne tik šimtmetį, tikslinga išbandyti kelias savaites gyventi be druskos.

Kalbant apie rūgštinį skonį, bus čia bus atskirta. Palikite šiek tiek rūgštus vaisius savo meniu (iki 300 g per savaitę), išskyrus citrusinius vaistus, drąsiai naudoti fermentuotus pieno produktus. Bet atsisakyti acto (bet), sausas vynas, marinatai, kopūstai, raugintuvai, šlapimo obuoliai ir labai rūgšties uogos (dogwood, serbentų, vyšnių).

Tokia dieta padeda su silpnais inkstų, uždegiminių procesų bet kokios kilmės, taip pat apsaugo nuo bendro rūgštėjimo maisto.

Po kelių savaičių įvertinkite savo gerovę ir pažvelgti į veidrodį – jei veidas yra smagu, akių vokai nėra išsipūsti, kaip ir anksčiau, tai reiškia, kad tai yra būtent jūsų kelias! Laikytis rekomendacijų ir toliau.

Padarykite „Blackmath“ masažą

Veido masažas Puikiai kovoja su su amžiumi susijusių odos pokyčių, išlygina raukšles ir traukia veido kontūrą. Norėdami atnaujinti, atlikite ypatingą masažą aplink akis, kurios ne tik pašalins edemą, bet ir atleistų nuo tamsių apskritimų po akimis ir žymiai sumažins raukšles aplink akis.

Pasiruoškite: Nuplaukite rankas su muilu, nuvalykite veidą su įprastomis priemonėmis ir tęskite: 

• Šildykite akis – išspauskite savo delną ir pritvirtinkite juos už minutę ar dvi akis į akis taip, kad slėgis sudarė užkrovimo atsparus lankes ir skruostikonams;
• Slap judesiai pėsčiomis aplink akį nenurodytais pirštais – silpni rankų pirštai;
• Su tų pačių pirštais, šiek tiek sutepti grietinėlės akių vokų ar augalinio aliejaus (migdolų, kakavos, kokoso), nuvalykite vokus į apskritimą: nuo vidinio akies kampo į išorinį vidinį šimtmetį ir nuo išorinio iki vidinio – apačioje, 15-20 kartų. 

Šie paprasti judesiai, kartojami kiekvieną naktį, buvo grąžinta į grožio akis per dvi savaites ir ilgą laiką atsikratyti mirčių. Atkreipkite dėmesį, kad kai infekcija, alergija ir dirginimas, masažas negali būti atliekamas. 

Kaukės ir vokų kompresai

Geras būdas pašalinti EAP po akimis – aušinimo kompresai ir kaukės iš natūralių komponentų. Šaltas susiaurina laivus ir neleidžia skysčio kaupimosi akių vokų audiniuose. Veikliosios medžiagos iš žolelių ir vaisių stiprina amžiaus odą ir kapiliarus, todėl aplink akis plotas tampa gerai laikomas ir šviežias. 

Agurkų sulčių kaukė su alavijo. Šviežių agurkų sulčių dainavimas ir sumaišykite jį su alavijo sultimis (parduodami vaistiniuose). Ištiesinkite mišinį, pamerkite medvilninį diską ir 15 minučių priskirkite akis. Pabandykite atsipalaiduoti per šį laiką, visiškai atsipalaiduokite veido raumenis. 

Suspauskite su žaliosios arbatos ir rožių klubais. Užvirinti žaliąją arbatą be priedų ir rožės nepažeidžiant jo uogų (viduje yra daug aštrių pluoštų, kurie neturėtų patekti į akis). Atvėsinkite šaldytuvo nuovirą. Sugerti savo medvilnės diskus ir nustatyti 10-15 minučių. Jausmas nuo šalčio turėtų būti malonus. Stebėkite neužpilkite akis. 

Rožinė vandens komprescija. Gamyklos rožinis vanduo skiria su medvilnės diskais iki amžiaus 15-20 minučių. Tualetas rožinis vanduo neturėtų apimti alkoholių ir salicilatų, džiovintų odą, patikrinkite šią informaciją etiketėje. 

Padaryti gimnastiką

Jei jūsų akys yra linkę į vargšą, turite žinoti paslaptį, kaip greitai pašalinti aidus po akimis. Ryto patinimas iš venų stagnacijos yra lengva išsklaidyti, jei pasukate su savo akimis uždarytomis akių vokais, pakanka tai padaryti penkias minutes, ir jūs atrodysite gražiai, be jokių pastangų.

Dėl ilgalaikio poveikio, praktikuoti ryte ir vakare gimnastika. Pasukite uždarytas ir atviras akis, tada nudažykite figūros figūrą – kryžių, žvaigždučių, Zigzago. Būtinai atlikite pratimus simetriškai – pirmiausia viename, tada į kitą pusę. Bendras gimnastikos laikas – 15 minučių per dieną.

Jei norite tuo pačiu metu ir šiek tiek pagerinti regėjimą, pridėkite fokusavimo pratimus, kurie naudoja mažus akių raumenis. Pakaitomis pakaitomis į atstumą ir į tašką prieš akis, bandydami aiškiai matyti ją. Tai patogu tai padaryti pagal langą, piešdami lūpų dažus ant stiklo taško ir pasirenkant tolimą, gerai matomą objektą dėl ilgo dėmesio. 

Nepamirškite duoti akis pailsėti. Pagalvokite apie tai, kad papildoma pertrauka į kompiuterį nepažeis jūsų priskyrimo, bet išgelbės mano akis nuo perteklių. Rūpinkitės savo naktiniu miegu, neleiskite televizijos programų diktuoti, kai einate miegoti. Ir pasirūpinkite patogia pagalvė, nuo aukščio ir standumo, kurio galvos ir kaklo kraujotaka yra svajonė.

Raskite savo gydymo priemonę iš valgių, jūsų akys šviečia džiaugsmą ir jėgą, o ne išleisti streso ir gedimų kūno darbe. Ir nepamirškite, kad daugeliu atžvilgių ši problema yra lengviau užkirsti kelią, todėl jaučiatės apie save su nuolatine priežiūra ir dėmesiu, net jei mes esame pavargę ir trūksta laiko.