Moterų pilvo augimo priežastys
Vargu ar moteris bus atskleista tuo, kad ji auga pilvą. Kokios yra šio nemalonaus reiškinio priežastys ir kaip išvengti šios situacijos?
Tai, kad ji auga pilvą, moteris nesibaigia ne iš karto, bet tik po mėgstamiausių džinsų su užvaldymo juosmens atsisako zasya visuose mygtukais. Kaip taisyklė, tada studijuoti jo atspindžio į veidrodį ateina ir ieškant aukos praradimo priežasčių. Kartais tie, kurie yra ieškomi iš karto ir yra gana banalūs, bet tai atsitinka, kad provokuojantys veiksniai gali rasti tik siaurą profilio specialistą.
Šiame straipsnyje pateikiama pagrindinė ir dažniausia pilvo augimo priežastys tarp skirtingų amžiaus kategorijų mergaičių ir moterų.
Figūros tipas. \ T
Tarp moterų «Mavariai» Tipas Pusico auga daug intensyvesnių nei likusi dalis. Tai nereiškia, kad tokios moterys neturi patrauklumo, švelnumo ar moteriškumo.
Tik maksimalus riebalų masės kaupimasis, kurį jie turi būti šonuose ir skrandyje, nes tai atsitinka nuo stiprios žmonijos pusės atstovų.
Jei tai yra pagrindinė figūros pokyčių priežastis, tai nebus įmanoma visiškai ištaisyti situacijos. Vienintelis dalykas, kurį galima patarti, yra žaisti sunkiai ir reguliuoti galią.
Maisto įpročiai
Tokių maisto produktų naudojimas visada baigiasi tuo, kad pilvas praranda savo lėktuvą ir elastingumą:
greitas maistas;- Gazuoti gėrimai;
- krekeriai, lustai ir kiti mėgsta juos;
- rūkyti;
- patiekalai, virti rūkyta, skrudinta ar sūdymas;
- Miltų ir konditerijos
Esant tokiai situacijai, problemų sprendimas yra akivaizdus – jums reikia pakeisti galios režimą ir nuvesti jį į normalų. Pakeliui turėsite persvarstyti fizinę veiklą, pradėti judėti daugiau, žaisti sporto, šokių ir pan.
Endokrininė sistema
Atsakymas į tai, kad skrandis auga vyresnio amžiaus moterims, endokrininės sistemos gali atsirasti vertės sumažėjimas.
Sudėtingumas yra tai, kad tokie amžiaus moterų hormonai nustoja būti gaminami tinkama suma, ir tai lemia riebalų masės perteklių formavimąsi. Pasirodo, kad neturėtumėte tikėtis norimo rezultato iš intensyvių sporto ar kietų dietų.
Šiuo atveju, tai nebus įmanoma daryti be konsultacijų su endokrinologu ir jo paskirtų vaistų priėmimą. Tik jie gali pašalinti nutukimo priežastis pilvo srityje ir grąžinti buvusius diržus.
Silpni raumenys
Kenksmingi įpročiai ar nenoras atlikti judantį gyvenimo būdą ne visada tampa pagrindinėmis augimo priežastimis «Mavariai» Bushness. Taip pat atsitinka, kad moteris, ypač tie, kurie gimsta, susilpnėjo pilvo raumenys. Iš esmės tai laikoma normaliu procesu, būdingu moterims, kurios kerta keturiasdešimt metų.
Įveikti tokio pobūdžio kliūtį yra gana sudėtinga, todėl geriau jį įspėti iš anksto. Nuo prevencinių priemonių galite rekomenduoti reguliariai sportuoti ir sugriežtinti kosmetologijos procedūras.
Vitaminų ir ligų trūkumas
Avitaminozė. \ T – dar vienas paaiškinimas apie tai, kad pilvas auga. Ypač svarbu vyresnio amžiaus moterims, kurios organizmas nebegali įsisavinti visų vitaminų ir naudingų medžiagų, patekusių su geriamuoju ir maistu.
Pasirodo, kad būtina papildomai vartoti vitaminų ir mineralinių kompleksų, laikydamiesi nurodytos dozės pagal amžiaus kategoriją. Tik tokie vaistai galės užpildyti džempingo deficitą, užkirs kelią fatters kaupimosi ir normalizuojasi tikru mainais.
Visa kita, skrandis gali pradėti augti ir dėl paslėpto ar pradinio sidabro sidabro ligos – cukrinio diabeto.
Kenksminga priklausomybė
Mes visi norėtume daryti ir valgyti, kas atneša malonumą. Bet už jį turite mokėti, o kartais gauto pasitenkinimo kaina tampa nukentėjusiojo praradimu.
Vyresnio amžiaus moterys gali žymėti pilvo didėjimą dėl šių priežasčių:
Intensyvus ir ilgas rūkymas;- Per didelis alkoholio vartojimas. Faktas yra tai, kad alkoholis yra labai greitai absorbuojamas, ir tiesiog nesuteikia jokios galimybės ištiesti nuo užkandžių (skaityti, maistą) visas naudingas ir svarbias medžiagas. Dėl to atsiranda pernelyg didelių naftos atsargų formavimas, ir, kaip taisyklė, «Parduotuvė» Jie yra juosmens ir pilvo srityje;
- Įprotis persivalgyti, ypač žiūrint naktį. Iš to reikia atsisakyti jokių pastangų ir paskutinis valgis ne vėliau kaip prieš kelias valandas prieš miegą.
Sunkus ir nervingas gyvenimo būdas, kurį papildo lėtinis nuovargis ir darbas, daro kūną dirbti savo galimybių riboje. Laikui bėgant tam tikros metamorfozės atsiranda organizme; ypač virškinimo sistema. Skrandis pradeda ne visiškai įsisavinti gaunamą maistą, todėl jis virsta riebalų sandėliais.
Prevencinės priemonės
Kad nebūtų įdomu, ką daryti, kai pilvas auga, jums reikia atlikti paprastus patarimus, nes lieknas juosmuo niekada nepaliks.
Šios rekomendacijos apima:
Miegas, užimantis ne mažiau kaip 7 valandas, ir teisinga kasdieninė diena;- Ryto mokesčiai ir dažnas lauko promenada;
- Pakoreguoti maisto įpročiai ir atskiras maistas;
- Patikimas fizinis aktyvumas;
- Atsisakymas nuo žalingų priklausomybių.
Galiausiai, mes vis dar galime pasakyti, kad aktyviai augantis triumas gali būti nepastebėto ar neplanuoto nėštumo ženklas, ypač jei yra nuolatinis seksualinis partneris.
Atminkite, kad kontracepcijos priemonės nepateikia absoliučios garantijos, ir tai yra įmanoma, kad skaičiaus priežasčių paaiškinimas turėtų prasidėti apsilankant ginekologu.
