Kad keliautojų viduriavimas nesugadintų kelionės – turistų viduriavimo priežastys, gydymas ir prevencija

Kokie veiksniai sukėlė keliautojo viduriavimą? Svarbu žinoti kelionės viduriavimo priežastis prieš užkirsti kelią ligai. Traveler viduriavimo gydymas ir prevencija – skaityti Lady-Magazine.Com

Terminas „keliautojas viduriavimas“ yra įprasta paskambinti keliams, būdingoms keliautojams, lankantiems neįprastomis klimato zonomis. Ši liga forma turi skirtumus nuo įprasto aborigenų viduriavimo: už savo išvaizdą, apsinuodijimo faktas nereikalingas – kartais pakanka tiesiog pakeisti pažįstamą dietą.

Ką reikia žinoti apie ligą turistams: pasiruošimas kelionei iš anksto!

Keliautojų viduriavimo priežastys – kas sukėlė liga?

Ši liga yra daugiausia keliautojams besivystančios šalys, ir veikia daugiausia jaunų suaugusiųjų.

Labiausiai paplitusi priežastis, kurią sukelia liga – Žarnyno lazdelė. Tai yra ne daugiau kaip 72% atvejų daugelyje regionų.

Taigi, pagrindinės priežastys:

• Žarnyno lazdos ir giardias, taip pat rotavirusai ir dizenterijos patogenai.
• Pakeisti savo skrandžio dietos įpročius.
• Geriamojo vandens pakeitimas.
• Stresas organizmui, gautam judant (klimato kaita ir laiko juosta, aukštis virš jūros lygio ir kitų funkcijų).
• Higienos taisyklių pažeidimas (nereguliarus ar mažos rankų plovimas).
• Vaisių gausa (daugelis susilpnina).

Jei viduriavimas susijęs su nauja mityba ir vandeniu, taip pat klimato kaita, praeina gana greitai, tada viduriavimas dėl žarnyno lazdų, priešingai, gali vėluoti ir žymiai sugadinti poilsį.

Dažniausiai turistų „pakyla“ žarnyno infekcijos sukėlėjui ..

1. Restoranuose ir kavinėse – su prastai apdorojamais maisto produktais, su prastai plaunami patiekalais, su ledu stikle ir net su padavėjų rankomis.
2. Su gatvės „greitu“ maistu.
3. Su žaliavomis.
4. Su savo negailestingomis rankomis.
5. Su vandeniu iš abejotinų spyruoklių.
6. Su vandeniu iš po krano.
7. Su jūros vandeniu ant perpildytų paplūdimių, kurie patenka į burną su žarnyno lazdelėmis.

Labiausiai rizikingi produktai keliautojams yra ..

• Seafood.
• Žalia mėsa, mėsa su krauju.
• Nepasterizuoti pieno produktai.
• Vaisiai.
• Lapinės daržovės (jų ir namuose turėtų gerai nuplauti, ir turistams vargu ar stengiasi sunkiai).
• Vanduo.

Keliautojo viduriavimo simptomai – kaip atskirti nuo kitų ligų?

Žinoma, liga prasideda ne iš karto, kai tik įsitraukiate į kito asmens šalį su kopėčiomis.

Tai savaime jaučiasi 2-5 dienas ir gali sudeginti poilsio pabaigoje arba netgi grįžtant namo.

Nors, kaip taisyklė, jei per 10-14 dienų nuo šio „nustebino“ neįvyko, rizika su juo susitikti dažniau mažėja.

Pagrindiniai simptomai ..

• Skystos išmatos kelis kartus per dieną.
• Nevedžio kolika.
• Trumpalaikis karščiavimas (apie. – iki 70% visų atvejų).
• Vėmimas / pykinimas ir šaltkrėtis, trumpalaikė kilimo temperatūra (maždaug. – 76% atvejų).

Kada kreiptis į gydytoją su vaikų ar suaugusiųjų viduriavimu?

Nedviprasmiškai, turėtumėte paskambinti gydytojui, greitosios pagalbos ar kreiptis į savo draudime nurodytą kliniką, jei Viduriavimas būsimoje motinos ar kūdikiui.

Ir tuo atveju, jei jis yra lydimas ..

1. Kraujo, gleivių (ar net kirminų) sneise kėdėje.
2. Aukšta temperatūra arba nuolatinis vėmimas.
3. Vidutinis / sunkus dehidratacija (sunkus troškulys, galvos svaigimas, burnos džiūvimas ir šlapinimasis).
4. Stiprus galvos skausmas.

Ir taip pat – jei ..

• Viduriavimas nepraeina daugiau nei 3 dienas.
• Nėra galimybės užpildyti prarastus skysčio rezervus organizme.
• Nė vienas pagerėjimas po narkotikų įsigytų savarankiškai.
• Sudėtinga.

Pirmoji pagalba keliautojams viduriavimui – kaip palengvinti valstybę?

Žinoma, pirmas dalykas, kurį turite padaryti Kontaktinis gydytojas. Ypač jei liga riešutų jūsų vaikui.

Bet vis dar iki susitikimo su gydytoju, galite imtis veiksmų savarankiškai:

• Svarbiausia yra gerti daug. Tai yra, užpildant druskos pusiausvyrą ir skystą trūkumą sergančiame organizme su gliukozės druskos tirpalais. Skysčio kiekis – pagal situaciją: 1 kg svorio – 30-70 ml skysčio (kas 15 minučių – 100-150 ml). Gėrimas neturėtų būti lėtas ir mažas sips, kad nebūtų provokuoti vemti. Galite naudoti „Freedon“ arba „Tour“.
• Jei pirmiau nurodyti vaistai nėra prieinami, galite atlikti sprendimą ir savarankiškai. 1 litro virinto vandens – 1 h / l soda + ? ST / L druskos. Tai bus nuostabi pridėti stiklinę apelsinų sulčių į tirpalą (vietoj kalio chlorido).
• Nepamirškite apie enterosorbents: Smekt (taikomas bet kuriame amžiuje), aktyvuota anglis, enteros gelis, enterol, taip pat probiotikai (linex ir kt.).
• Kaip „Loperamid“ – Kai kuriais atvejais jis tampa ne tai, kas yra nenaudinga, bet net kenksminga, todėl geriau jį pašalinti iš narkotikų sąrašo gydymui.
• Be to, 1-oje ligos dieną rekomenduojama gerti vaisių sultis atskiestus vandeniu, Karšto sultinio, įvairių kietų / gėrimų su kofeinu.
• Maistas leidžiamas tik minkštoms produktams, Nenaudojama sąlyga: džiovinta duona ir sausieji sausiukai, bananai, ryžiai ir vištienos sultinys, obuolių tyrės, grūdai, krekeriai. Galite grįžti į įprastą maistą per 2-3 dienas, jei stabilizavosi sąlyga.
• Nerekomenduojama: Juoda duona ir šviežios daržovės / Vaisiai, kava ir prieskoniai, sūdyti / aštrūs patiekalai ir pieno, saldaus sulčių ir riebalų patiekalų.
• Virusinis viduriavimas taikomas atitinkamus vaistus – Natūralu, paskyriant gydytoją (arbidol + imunostimuliuojantys vaistai).

Kalbant apie. \ T Antibiotikai, jų savęs atpažinimas – ne nekenksmingas įvykis.

Taip, komplikacijų rizika viduriavimui yra žymiai sumažinta, tačiau šie vaistai taip pat yra ..

1. Gali pabloginti situaciją, jei pasirinkta neteisingai, ar ne šioje dozėje.
2. Gali patys provokuoti viduriavimą.
3. Turėti šalutinio poveikio svorį.
4. Nenaudingas su virusiniu viduriavimu.

Vartoti vaistus tik paskiriant gydytoją!

Pastaba:

Farmacijoje galite įsigyti Bandymo juostelės „ant acetone“, kuris mažinant šlapimą rodo toksinų lygį organizme. Labai naudingas dalykas „tik tuo atveju“.

Traveler viduriavimo gydymas – ką gydytojas gali paskirti?

Sunkus viduriavimas, kaip mes sakėme pirmiau, reikalauja Privaloma konsultacija su specialistu. Todėl kreipkitės į gydytojo gydytoją arba į draudimo ligoninę.

Daugeliu atvejų (jei viduriavimas lydi rimtus simptomus) ligoninėje gydymo nereikia, o visiškam atsigavimui pakanka 3-7 dienas.

Sunkiais atvejais, žinoma, reikia hospitalizuoti, o gydymo laikotarpis priklauso nuo situacijos.

Tai paprastai gydoma?

• Dieta (t. Y., švelnesnė mityba) + gausiai pastovus gėrimas (arba lašai su atitinkamais sprendimais su sunkiu vėmimu ir kitomis sudėtingomis sąlygomis, pagal kurias asmuo negali gerti).
• Antibakterinių vaistų priėmimas. Pavyzdžiui, rifaksimin, ciprofloksacinas, macmiroras, tinidazolas ir.
• Gauti sorbentus (Jie reikalingi tokesinams pašalinti ir tvirtinti kėdę). Pavyzdžiui, enterosgel, smecta arba polisorb, enteroror ar polifepanas, filtras ir kt.
• Atsižvelgiant į fiziologinį tirpalą: aprašyta pirmiau nurodyta kelionė arba abonentai, citrotukosalan arba kelionė ir pr.
• Poliferms be tulžies / rūgščių (lengvam maisto skilimui). Pavyzdžiui, „Barbert“ arba „Creon“, „Panzinorm N“ arba „Micrazim“, „Emal“ ir kt.
• Probiotikai (Apytiksl. – atkurti mikrobun / balansą virškinimo trakte): enterol arba zondas, acipol arba bakyubilas, bifhoforms.
• Preparatai su prieštaravimu: Desmole arba ventrisol, smekt ir dr.

Laboratoriniai tyrimai, Tikrai reikia. Būtinai perduokite sėją Kala „ant parazitų“.

Kai kuriais atvejais tai gali būti reikalinga Skrandžio plovimas Priėmus į ligoninę.

Turizmo viduriavimo prevencijos priemonės – kaip nesugadinti savo atostogų?

Sugadintos atostogos, kurias nukopijavote visus metus – kas gali būti blogiau?

Taigi, kaip ne sėdėti viešbučio tualetu ir neužtenka su temperatūra ir paplūdimyje, jūroje ir pramogose, imtis veiksmų iš anksto!

Ir – nesulaužykite taisyklių, kurias kiekvienas keliautojas turėtų žinoti:

• Prieš pradėdami į maistą visada nuplaukite rankas. Net jei tai yra obuolys, iš anksto nuplaunamas ir įdedamas į maišelį. Rankos vis dar yra purvotos!
• Jei nėra vietos plauti rankas – naudokite antibakterinius šlapias servetėles (Visada su savimi dėvėkite paketą!) arba įsigykite butelį vandens parduotuvėje.
• Vaisiai ir daržovės išplautos būtinai! Ir geriau savarankiškai – kambaryje, juos nuplaukite vandeniu, o ne iš čiaupo, ir virti arba išpilstyti. Tai nebus nereikalinga, kad pridėtumėte vaisių verdančio vandens ir vaikams ir visai – nukirpti žievelę.
• Negalima skubėti nedelsiant į „užsienietį“ virtuvę. Taip, visi nori pabandyti. Bet jei esate asmuo, neišspręstas į įvairius patiekalus savo dietoje, tada viduriavimas bus užtikrintas net jei žarnyno lazda nueis su jumis – tik iš naujų maisto.
• Negalima valgyti per daug vaisių. Daugelis jų sukelia žarnyno nebuvimą. Pavyzdžiui, tas pats vyšnios, kuri yra 0,5 kg, kad „suskaidytų“ įprastą biuro vidurių užkietėjimą.
• Stenkitės ne valgyti jūros gėrybių ir mėsos patiekalų, Jei abejojate jų kokybe arba jų apdorojimu. Su blogai skrudintais maisto produktais organizme prasiskverbia labai klastingi parazitai – atostogos savaitės negali būti pakankamos gydymui.
• Plaukimo / nardymo metu žiūrėkite jūrų vandenį į burną. Jei visas tas pats vanduo turėjo būti sušikti – imasi priemonių iš karto (Enteros gelis, aktyvuota anglis ir kt.) apsaugoti kūną.
• Gerti vandenį yra išskirtinai virti arba išpilstyta. Griežtai draudžiama gerti vandenį iš krano, abejotinų spyruoklių ir kt. Net ir nuvalykite dantis, naudokite virtą vandenį.
• Atsisakyti nepažįstamų produktų Iki to momento, kol žinosite viską apie jų sudėtį ir kūno poveikį.
• Pasibaigus su gyvūnais, būtinai nuplaukite rankas.
• Naudokite ledą gėrimams, kuriuos pagamino tik iš virinto vandens. Kavinėse ir gatvėse „Valgėjai“ naudoja ledą, pagamintą iš įprastinio vandentiekio vandens – ir, kaip taisyklė, priešingai nei higienos taisyklės. Dėl bakterijų, tik užšaldyta kartu su vandeniu, ne miręs ir jaustis puikiai, pasimėgaudami savo gėrimu po mūsų atitirpinimo.

Visada pasiimkite pirmosios pagalbos rinkinį! Šiuo atveju jis turi turėti antikviejų preparatų (kaip smects), sorbentai (pvz., Enteros gelis), antibiotikai (skaitmeniniu būdu), probiotikai (tipo enterol).

Jei keliaujate su vaiku, tada Būtina imtis specialių vaikų pirmosios pagalbos rinkinio kelionėje.

Lady-Magazine Site.Com įspėti: savarankiškai vaistai gali pakenkti jūsų sveikatai! Po apklausos gydytojas turėtų būti skiriamas tik gydytojas. Ir todėl, kai keliautojo viduriavimo simptomai būtinai susisiekite su specialitu!