Kaip gerti ir negerti? Gėrimo instrukcijos moterims
Kaip valgyti alkoholinius gėrimus ir ne girtas: praktiniai patarimai. Efektyvūs patarimai moterims, kaip ne būti girtas.
Ką daryti, jei turite daug atostogų ant nosies: įmonių partijos, verslo kokteiliai, vestuvės ir precedento neturintys šventės? Jūs suprantate save, net jei nenorite gerti, jūs vis tiek padarysite jį, bet jei geriate, tada jūs galite augti, nesąmonė, ir apie savo girtą «CASE» prisimins ilgą laiką. Norint, kad reputacija liktų nepageidaujama, ir tuo pačiu metu buvote balta varna, turite išmokti keletą nestabilių metodų, Kaip gerti ir ne girti.
Kaip. \ T «Teisė» gerti alkoholį, kad nebūtų blogai?
Norėčiau pasiūlyti jums keletą naudingų patarimų, kaip naudoti alkoholinius gėrimus. Gali manyti, kad tai Alkoholio nurodymas:
- Neskubek. Daugelis žmonių girtų vidpadį, nes jie nelaukia iki pirmojo porcijos darbų ir nedelsiant pilamas toliau. Norint jausti alkoholio poveikį, jis turi praeiti 20-30 minučių, todėl gerti dalį, palaukite mažiausiai 15 minučių prieš geriant šiuos veiksmus.
- Apriboti vieną dalį per valandą. Su tokia «greitis» Daugelis žmonių gali įsisavinti alkoholį. Tai padės jums išvengti apsinuodijimo alkoholio. Pagal terminą «porcija» Mokslininkai reiškia sumą, atitinkančią (15 g) gryną alkoholį. Jis yra maždaug vienas alaus bankas (350 ml) arba vieną stiklinę degtinės (50 ml) arba stikline vyno (120 ml).
-
Apskaičiuokite savo galimybes. Dėl retų išimčių, tai atsitinka, kad asmuo, sveriantis 65 kg, Perevahva žmogaus svorio kategorija 115 kg. Todėl būtina kompetentingoms dozėms su savo svorio kategorija. Norint išgerti maždaug tą patį laipsnį, 70 kg vyrų reikės maždaug du kartus mažiau nei alkoholis nei asmuo, kuris smagu iki 120 kg.
- Vakarėlyje arba įmonių priėmime Alternatyvių alkoholinių gėrimų su stiklo soda arba mineraliniu vandeniu dalys. Citrinų sultys arba mineralinis vanduo visiškai neturi kalorijų ir atrodo kaip tonikas arba džinas, kuriame yra 170 kalorijų. Jis taip pat padeda apsaugoti kūną nuo dehidratacijos, kurią sukelia alkoholiniai gėrimai.
-
Negalima gerti tuščios parduotuvės. Jums reikia gerti tik pilname skrandyje – tikriausiai yra geriausias būdas išvengti sunkios pagirių, išskyrus mažiau gerti mažiau. Maistas lėtina alkoholinių gėrimų absorbciją, o lėtesnis jie yra absorbuojami, tuo mažiau jie pasiekia smegenis.
Kaip pasiruošti šventei? Receptai, kad nebūtų girtas.
Yra daug įvairių «Paslaptys. \ T» Pasirengimas šventei. Čia yra geriausi receptai, kurie nepadeda girti, kai trukdo alkoholiui:
-
Tu gali valgyti Kažkas aliejaus ar riebalų, Pavyzdžiui, gerti šaukštą augalinio aliejaus. Šis produktas trukdo greitai absorbuoti alkoholio absorbciją tuščiame skrandyje. Tokiais atvejais sūrio kremas taip pat yra tobulas. Dėl savo paruošimo būtina vartoti 200 g grietinės, 100 g sviesto, 10 g druskos, 10 g pipirų, 40 g tarkuoto sūrio, 2 citrinų sulčių ir 1 petražolių sijos. Visa tai sumaišykite, tepkite ant duonos ir valgykite apie 2-3 tokius sumuštinius.
-
Prieš geriant, jums reikia gerti 2 žaliaviniai kiaušiniai. Pasirodo, kad šis metodas veikia, bet jau šiek tiek kitokia schema! Kiekvienas yra visiškai suprantamas, kad alkoholis nudegina baltymus. Taigi, kai geriate žaliavinį kiaušinį, o tada alkoholis, alkoholis pradeda deginti kiaušinius užsispyrusiais ir neužklijuoti savo kūną.
-
Stabdymo poveikis taip pat prisideda prie priėmimo 4-5 aktyvintos anglies tabletės Valandą prieš geriant alkoholinius gėrimus. Panašaus tikslo 40 minučių iki alkoholio vartojimo, galite imtis viena šventinio ir aspirino tabletė, Užtikrinti įprastą skrandžio aktyvumą.
-
Prieš geriant naudingą, taip pat gerti Puodelis gerai pagamintos žalios arba juodos arbatos su mėtų, arbatos su citrina arba juoda kava (Kava ir citrina arbata greitai neutralizuoja alkoholį). Po šventės, šis metodas gali būti pakartotas. Tuo pačiu metu šviesos intoksikacija eina daug greičiau.
Jei jums patinka mūsų straipsnis ir jūs turite minčių apie tai, pasidalinkite su mumis! Labai svarbu žinoti savo nuomonę!
