Kaip naudoti imbierą svorio netekimui?

Imbieras už svorio netekimą: receptai su imbiero prisideda prie svorio netekimo, imbiero arbatos. Kaip imbiero padėjimas numesti svorio ir kokie yra kokių nors kontraindikacijų jo naudojimui?

Imbiero gijimo savybės buvo atradtos senoviniais laikais, kai šis degantis prieskonis buvo prilygintas pinigams, o imbiero šaknis netgi sumokėjo už pirkimus. Imbieras naudojamas medicinos reikmėms ir kulinarijoje (nuo desertų iki karštų patiekalų) ir kosmetikos ir imbiero gėrimai daugeliui tampa puikiu būdu atstatyti papildomų svarų. Ar šis imbieras taip gerai, kaip sakoma apie jį, ir kaip tiksliai reikia naudoti svorio numesti svorį?

Naudingos imbiero savybės

• Antibakteriniai ir antimikrobiniai.
• Šauktukas.
• Vidurius ir choleretinis.
• Antihake.
• Priešnuodis.
• Valandų valymas iš aterosklerozinių plokštelių.
• Išvada Cholesterolis.
• Spazmų šalinimas.
• Kraujotakos stimuliacija.
• Pėdimas.
• Furunculov ir opų gydymas.
• Stiprinti stiprinimą.
• Lieknėjimas.
• 

  Laivų plėtra.

• Tonizavimo savybės.
• Aromatinės savybės.
• Reumato ir peršalimo gydymas.

Ir daug daugiau. Tai yra, ši tropinė šaknis iš esmės yra Universalus medicina – nebent, žinoma, kompetentingai jį naudokite ir prisiminkite kontraindikacijas.

Kontraindikacijos imbiero naudojimui

Su lauko taikymu Atogrąžų šaknis gali sukelti odos dirginimą. Sekite praskiedžiama su aliejais. Kalbant apie individualų netoleravimą – tai paprastai sukelia psichologinių priežasčių, nei fizinė. Taip pat nerekomenduojama vartoti tuščios skrandžio imbiero AT:

• Nėštumas.
• Vaiko amžius iki septynerių metų.
• Opoms ir skrandžio erozims, gastritas ir navikai virškinimo trakto.
• Su kolitu ir enteritu.
• Hepatitas, kepenų cirrhots.
• Su akmenimis tulžies būdais.
• Su hemorojus.
• Už kraujavimą.
• Padidintu slėgiu, Infarktas, insultas, išeminė liga.
• Žindote (sukelia jaudulį ir nemiga vaikui).
• Aukštoje temperatūroje.
• Su lėtiniu ir alerginės ligos.

Kaip naudoti imbierą už svorio netekimą?

Tai nuo atogrąžų šaknų formos, kuri priklauso nuo jo veiksmingumo. Akivaizdu, kad veiksmas, skonis ir aromatas, pavyzdžiui, sauso imbiero plaktukas bus skiriasi nuo šviežio šaknų.

• Džiovinta šaknis, Paprastai taikomos didelės priešuždegiminės savybės Pagal artritą ir kitos uždegiminės ligos.
• Savybės Šviežia root Naudingiausia Dėl įvairių problemų su virškinimo sistema prevencijai ir gydymui.
• Kaip Brazai, tinktūros, kaukės, vonios ir kompresai – namuose «Valymas» Organizmas. \ T.
• Imbiero milteliai – virti.

Imbiero naudojimo metodas yra pasirinktas atskirai. Bet naudojant jį kaip vaistinį preparatą, žinoma, tai netrukdo Konsultavimas su gydytoju.

Imbiero arbata skatina svorio netekimą

Imbiero gėrimas, turintis labai kvapnią ir turtingą skonį pagreitinti medžiagų apykaitą, Shribute ir veiksmingas lieknėjimas. Tokia imbiero arbata taip pat pagerins virškinimą, sumažins dujų formavimąsi ir ištirpintų kenksmingą gleivinę apie vidinius pasiūlymus. Pakeliui, naudojant šį gėrimą galite Pašalinkite sužalojimų skausmą ir tempimą, galvos skausmą, Pagerinti plaukų būklę ir (su reguliariu priėmimu) greitai atstatykite papildomus kilogramus.

Imbiero arbatos lieknėjimas – Efektyvios rekomendacijos

Gingero arbatos receptai. Gėrimas virėjas, kaip nuo miltelių, todėl nuo šviežių šaknų. Spice turi labai aštrių skonio ir priprasti prie gėrimo, jums reikės šiek tiek laiko.

Pagrindinės rekomendacijos:

• Gerkite tokią arbatą mažose Sips, po valgio arba prieš valgį.
• Gingero arbata Sujunkite su įvairiomis žolelėmis.
• Norint pasiekti geresnį poveikį, pageidautina naudoti Švieži imbierai. Bet kai jis neatitinka žemės sauso šaknies.
• Norėdami pagerinti ir sušvelninti imbiero skonį, galite pridėti prie gėrimo Medus, Melissa, citrina, žalioji arbata, apelsinų sultys arba kardamonas.
• Naudojant žemės šaknį, imbiero kiekis sumažėja du kartus, Ir gėrimas pati virta apie dvidešimt penkias minutes.
• Baigęs imbiero arbatos kursą, Periodiškai užvirinkite jį dar kartą, kad jūsų kūnas nepamirštų. Galite užvirinti mažą gabalą kartu su įprastine arbata.
• Nenaudokite imbiero arbatos prieš miegą. Šis gėrimas yra tonikas.
• Kai alaus imbieras termosas, pakankamai keturių cm šaknis dviem litrams vandens.
• 

  Root arbata, girtas prieš valgį, sumažina apetitą.

• Imbieras į kelis arbatos žolelių sudėtį didina žoleles.
• Efektyviausia imbiero arbata, skirta sumažinti svorį – Česnako šaknų arbata.

Kaip užvirinti imbiero arbatą?

Tradicinis pagrindinis imbiero arbatos receptas yra paprastas. Šviežios šaknų ritės ant seklios trintuvo. Šaukštas (jau praeiti) imbieras yra užtvindytas verdančiu vandeniu (du šimtus ML) ir virti po dangčiu dešimt minučių. Kitas nuoviras Ji primygtinai reikalauja dešimt minučių, po kurio pridedami du šaukšteliai medaus. Arbatos gėrimas karšta. Gerkite imbiero arbatą su bet kokiais kontraindikacijomis jis nesilaiko.

Efektyvus imbiero arbatos receptai

• Su citrinos sultimis ir medumi. Valgomojo šaukšto šaknis – du šimtai verdančio vandens. Plonos minutės reikalauti, pridėti medaus ir citrinos sulčių. Gerkite prieš pusryčius (pusvalandį).
• Su apelsinų sultinga. Imbieras (šaukštas) užpilkite į puodelį su virtu vandeniu ketvirtame bendram tūrybai (vandens temperatūrai). Į viršų, jei norite pridėti ne virimo, bet karšto vandens. Primygtinai reikalauti šešių minučių. Pridėjus medaus (vieno arbatinio šaukštelio) ir šviežiai išspaudžiamas apelsinų sultis (du šaukštai).
• Rytų. \ T. Penki šimtai ml virinto vandens įdėjo vieną ir pusę groteles šaknų ir trijų šaukštų medaus. Po tirpiklio medaus į įtempimą, įpilkite citrinos sulčių (dviejų šaukštų) ir juodųjų pipirų (pagal skonį). Gerti karštą ar šaltą, pridėdami mėtų lapų.
• Tibeto. \ T. Penki šimtai ml vandens, kad būtų užvirinama, palaipsniui pridedant imbiero (grindų arbatinio šaukštelio), žaliosios arbatos (dviejų šaukštelių), grindų gvazdikėlis (pusė arbatinio šaukštelio) ir kardamono (pusė arbatinio šaukštelio). Sušilti už minutę, supilkite penkis šimtus ml pieno. Šalia užmigti arbatiniu šaukšteliu juodos arbatos «Dardzhiling», Pakartokite virti ir pridėti riešutų (arbatos šaukštu). Virkite kitą minutę. Po to, kas reikalauja penkių minučių, padermės.
• 

  Su česnaku. Iškirpkite imbierą (keturis cm) plonus griežinėliais, česnakus (du dantis) – apskritimai. Sulenkite juos į termosą, užpilkite verdantį vandenį (du litrai), reikalauja valandos. Ištiesinti ir sujungti atgal į termosas.

• Su citrina. Keturių cm šaknies dviem litrams verdančio vandens termosuose. Plonos minutės reikalauti, pridėti pusę citrinos ir du šaukštai medaus.

Kiti imbiero gėrimai, prisidedantys prie svorio

• Kefyras su imbieru ir cinamonu. Stikline Kefyro, pridedamas trečdalis cinamono arbatinio šaukštelio, tiek daug žemės imbiero šaknų ir raudonųjų pipirų ant peilio galo. Kruopščiai pakratykite, gerkite ryte prieš pusryčius.
• Kavos su imbieriumi. Sumaišykite tris šaukštus natūralios kavos, cukraus iki skonio, grindų, grindų tarkuoto imbiero, pusę arbatinio šaukštelio kakavos, cinamono ir anyžių sėklų, keturių šimtų ml vandens ir žiupsnelis sauso apelsinų žiupsnelis. Virkite kavą tradiciniu būdu.
• Gėrimas yra imbieras su ananasais. Sumaišykite į maišytuvą keturių stiklinių vandens, penkiolika konservų ananasų, dešimt šviežių imbierų kubelių (50 g), keturi šaukštai medaus, trečdalis stiklinės citrinos sulčių. Per sietą.
• Imbiero ir citrusinių tinktūros. Dviejų greipfrutų kedras ir trys kalkės (be baltos žievelės) supjaustyti į kubelius, įpilkite tris šaukštus tarkuotų imbiero, supilkite degtinę (penki šimtai ML). Reikalauti septynias dienas tamsioje vietoje užsikimšusioje talpykloje, kiekvieną dieną purtant butelį. Filtras pagal marlę, minkština medų.

Siekiant sumažinti svorį, ekspertai taip pat rekomenduoja Valgyti sausus imbiero deginančius riebalus. Už tai, meduolių miltelių ir žemės muskato riešutų (ant peilio galo) turi būti įdėti į penkiolika minučių prieš pusryčius po liežuviu. Ištirpinkite. Nebus pakenkęs I Įdėjus imbiero šaknį maiste, Pavyzdžiui – salotose.