25 kadrai mesti rūkyti – efektyvumas ir apžvalgos

Kaip mesti rūkyti? Programa 25 rėmai atsisakyti rūkymo. Programos „25 rėmelis“ privalumai ir trūkumai. Realaus žmonių apžvalgos.

Nepaisant to, kad rūkymo pavojai yra pasakyta televizijoje, radijuje, laikraščiuose ir žurnaluose, ir net mokyklų pamokose, šis blogas įprotis yra labai dažnas mūsų šalyje. Yra daug įvairių būdų, kaip mesti rūkyti. Bet naujausias ir populiaresnis yra 25-asis rėmelis. (Taip pat žr. Apie straipsnį Lieknėjimo efektyvumas pagal 25 metodą)

Šiek tiek apie rūkymo pavojus

Visi žino apie rūkymo pavojus. Tačiau nedaug žmonių žino, kaip rimta žala nesukelia kūno. Sąlygiškai žala rūkyti galima suskirstyti į tris elementus:

vienas. Cigaretės nužudo jūsų sveikatą:

• Jei kiekvieną dieną nutraukiate cigarečių paketą, tada už metus gausite apie 500 rentgeno spindulių švitinimą;
• Cigaretė yra maždaug maždaug 1000 laipsnių temperatūroje. Įsivaizduokite, kas atsitinka su jūsų šviesa, kai kvėpuojate tokį karštą dūmą;
• Po septynių sekundžių po rūkymo pradžios jūsų smegenys pradeda reaguoti į nikotino (laivo spazmus).

2. Rūkymas sunaikina brangius žmones:

• Kiekvienas, kuris yra išplėstos rankos atstumu nuo jūsų yra pasyvūs rūkaliai. Nikajaminio nikotino nerūkančio asmens organizmas labiau reaguoja, nes jis nėra naudojamas. Beveik trys tūkstančiai naujagimių vaikams yra staiga kūdikių mirtingumas sindromas, ir visi, nes netoli vaiko yra rūkalius.
• Iki šiol neteisingų motinų persileidimo priežastis yra būtent tai, ką jie buvo pasyvūs rūkaliai. I. IMPOTENCIJA Vyrų nevaisingumas – tai yra valdyba, kuri artimi žmonės suteiks jūsų nikotino malonumui.

3. Faktai ir numeriai:

• Viena cigaretė yra apie 4000 tūkstančių cheminių junginių, 40 iš jų gali sukelti plaučių vėžį;
• 90% vėžio atvejų plaučių priežastis yra rūkymas. Ir apkrovoje dažnai yra problemų su širdies ir bronchito;
• 45% atvejų moterys yra bevaistės.

Prieš pradėdami cigaretę, pagalvokite apie kainą, kurią mokate už šį mažą nikotino malonumą!

Programa «25 rėmas» Ir kaip tai veikia

Vienas iš populiariausių psichologinių kovos su rūkymu yra «25 rėmas». Moksliškai įrodyta, kad tik 24 kadrai gali suvokti sekundę. 25 rėmelis veikia asmens pasąmonę ir gali padėti atsikratyti įvairiomis problemomis (rūkymas, alkoholizmas, svoris). Iš pradžių buvo sukurta 25 kadrų metodas reklaminiams tikslams. Tačiau dabar daugelis pasaulio šalių uždraudė teisėkūros lygmeniu, kad jį naudoja reklamai.

Mesti rūkyti su programa «25 rėmas» – paprasta ir paprasta. Jums tiesiog reikia įdiegti specialią programą kompiuteryje ir naršyti kiekvieną dieną. Galų gale, jau seniai žinoma, kad žmogaus smegenys turi savarankiškumo gebėjimą, o žmogaus nesąmoningai kontroliuoja visas kūno funkcijas. Kai kurie mokslininkai, kurie būtų padaryti kelią į žmogaus nesąmoningai naudojamą hipnozę ir meditaciją, kiti pasinaudojo savarankiško mokymosi funkcija. Taip veikia programa «25-asis rėmas» Prieš rūkymą.

Veikimo principas 25 kadrai: Asmuo labai greitai parodo iš anksto paruošiamus anti-kultūrines nuotraukas, su kuria jis visiškai praranda norą rūkyti, jis turi pasibjaurėjimą dėl šio įpročio ir po kurio laiko visiško kūno atmetimo.

Labiausiai teigiamas dalykas yra tai Programą galima atsisiųsti internete, kur. \ t visiškai nemokamai! Jums reikia eiti į bet kurio paieškos variklį ir įveskite: «25 rėmo mesti rūkyti nemokamai atsisiųsti», Ir galite atsisiųsti tik programą į kompiuterį ir įdiegti!

Nepriklausomai nuo šios programos naudojimo yra veiksminga, ji turi būti naudojama pirmojoje gydymo savaitėje 3-4 kartus per dieną 15-20 mnut, antrą savaitę nuomonių skaičius gali būti sumažintas 2-3-10-15 minučių.

Ir nepamirškite, kad be programos naudojimo asmuo turi būti pasirengęs mesti šį žalingą įpročius ir moraliai tai bus parengta.

Programos privalumai ir trūkumai «25 rėmas» Kovojant su rūkymu

Kaip ir bet kokie kiti vaistai ar liaudies gynimo priemonės, šis būdas mesti rūkyti, taip pat turi savo privalumus ir trūkumus.

Privalumas: Su programa galite net nežinoti apie tai. Galite žaisti žaidimus, žiūrėti filmą arba tiesiog peržiūrėti reikiamą informaciją, o programa veiks. Jei reikia gerai atrodyti, galite pastebėti, šviesiai greitai mirksi. Jūs negalėsite matyti vaizdo 25-ame rėmelyje, bet jūsų pasąmonė, kaip galingiausias kompiuteris, jau perskaitys reikalingą informaciją ir pakeis savo malonų rūkymo vaizdą į realesnę informaciją.

Straw: Psichologai nerekomenduoja naudoti šį metodą žmonėms su sutrikusi psichika, nes ji gali tik pabloginti situaciją.

Nepriklausomai nuo to, kas buvo, 25-ojo rėmo metodas turėtų būti labai atsargiai, nes žmogaus pasąmonė yra prastai, ir tai yra gana paprasta jį sunaikinti. Bet restauravimui gali užtrukti daug laiko.

Atsiliepimai iš forumų iš žmonių, kurie išmetė rūkymą naudojant programą «25 rėmas»

Igoris:

Ką reikia mesti rūkyti, jums reikia geros pusės. Tai yra ši technika, kuri tapo man su šia impulsu. Jau pusantrų metų.

Violetta:

Rūkymas išmetė naują 25 metodo pagalba, mesti iš karto. Autorių dėka.

Ekaterina:

Piliečiai atvyksta namo! 25 rėmas yra pasaka, didžiausia mūsų laiko suktybė. Jei jūs nenorite mesti šio blogo įpročio, tada jokia programa jums padės!

Olegas:

Aš esu aistringas rūkalius. Bet kai atsirado sveikatos problemų, klausimas tapo kraštu. Bandžiau daug skirtingų metodų. Bet ne vienas nepadėjo, ar valios galia yra silpna, ar šie metodai neveikia. Aš nusprendžiau išbandyti 25 rėmo metodą. Rezultatas man nustebino! Aš pagaliau šį blogą įprotį.