Kakavos nauda ar žala maitinant kūdikį

Žindymo metu moteris turėtų stebėti ypatingą mitybą. Ir tada kyla klausimas, ar galima valgyti kakavos slaugos mamą?

Jei laikote žalingų produktų sąrašą žindymo laikotarpiu, jis turėtų apimti šokoladą ir kakavą. Jie gali sukelti alergiją vaikui. Be to, jų sudėtyje yra kofeino, nervų sistema aktyviai aktyviai. Kitas produktas plaunamas kalciu.  Tačiau visos šios kenksmingos savybės pradeda pasireikšti pernelyg dideliam produkto naudojimui.

Kakavos: ryški nauda ar didelė žala?

 Kenksmingos savybės:

• kofeino kiekis;
• tarakonai;
• chemikalai;
• sanitarinių taisyklių trūkumas;
• Alergija.

Kofeino kiekio koncentracija kakavoje yra maža, apie 0,2%, tačiau šis veiksnys negali būti atsižvelgta, ypač jei jis susijęs su gėrimų naudojimu vaikui.  Kofeinas – vienas prieštaringiausių produktų, neigiamas poveikis yra daug gana prieštaringų teorijų ir praktinių tyrimų.

Šalys, kuriose auga šokolado vaisiai yra esant žemam sanitariniam lygiui, todėl kakavos turintys produktai yra toli gražu ne higienos standartai.

Taip pat kakavos pupelės gyvena tarakonai, atsikratyti, kurie per miltelių gamybą yra labai sunku. Šis produktas gaminamas tropinėmis šalimis didžiuliais laukais, naudojant didelį trąšų kiekį.  Be to, kakavos vaisiai patiria radiologinio apdorojimo, kad atsikratytų kenkėjų.

Patys kakavos pupelyje nėra jokių komponentų, sukeliančių alergiją, bet tarakonų lukštais yra bakterijų, kurios prisideda prie alerginių reakcijų atsiradimo, taip pat šių vaisių auginimui naudojami chemikalai.

Naudingos funkcijos:

• Širdies ir kraujagyslių sistemos stiprinimas;
• Smegenų veiklos gerinimas;
• naudingas poveikis odai;
• didelė naudingų elementų turinys;
• Raumenų atkūrimo skatinimas.

Biologiškai aktyvios medžiagos šokoladuose su 70% kakavos junginiu mažina trombocitų klijavimą, o jo antioksidantų savybės viršija oranžinių ar obuolių sulčių naudojimą. Cocaoflanoliai turi teigiamą poveikį kai kurioms metabolinėms funkcijoms, taip užkertant kelią komplikacijoms laivuose po žalos.

Pasak mokslininkų, dažnas šokolado gėrimo naudojimas sumažina mirtingumą dėl širdies ir kraujagyslių patologijų apie 2 kartus.

Be to, kakavos naudojimas padeda suaktyvinti smegenų kraujo tiekimą ir sumažinti kraujospūdį, o reguliarus šio gėrimo naudojimas normalizuoja odos veikimą, taip išlaikant jos jaunimą.

Milteliai yra melaninas, apsaugantis odą nuo UV ir infraraudonųjų spindulių spinduliuotės. Taigi, melaninas apsaugo odą nuo saulės nudegimo, vengia perkaitimo. Šis gėrimas turi angliavandenių, taip pat maisto pluoštus, daržovių baltymus, riebalus, organines rūgštis, krakmolą, didelį kiekį sočiųjų riebalų rūgščių, cukraus, vitaminų a, e, b, d. Didelio turinio mineralai: kalcio, fosforo, magnio, natrio, sieros, kalio, chloro, cinko, geležies, mangano, vario, fluoro, molibdeno.

Norėdami visiškai suteikti organizmui cinko, jums reikia gerti pora puodelių per savaitę, taip pat valgyti 2-3 griežinėliais kartaus šokolado. Organinės medienos vaisių medžiagos prisideda prie greito raumenų atkūrimo po treniruotės dėl didelio naudingų elementų turinio.

Kai galite pradėti gerti gėrimą krūtimi?

Taigi yra įmanoma suvilioti kakavos slaugos mama? Jei vaikas nėra linkęs į apraiškas
Alergija, rami ir sveiki, tada mamytė gali paspartinti mažą taurę nektaro kakavos 1 kartą per savaitę, po to, kai vaikas paverčia 3 mėnesius.

Slaugos mama leidžiama gerti kakavą su pienu. Norėdami paruošti gėrimą, patartina naudoti mažai riebalų pieną, arba jūs galite praskiesti jį vienodomis proporcijomis su vandeniu 2: 1.

Taip pat pašalinti cukraus pridėjimą į kakavą. Gėrimų slaugos moteris yra geriau gerti per dieną per pirmąsias dienas, tada galite kontroliuoti vaiko reakciją į kakavą.  Tuo pačiu metu vaikas turi būti visiškai sveikas.

Siekiant sumažinti alerginių reakcijų tikimybę, geriau išgerti kakavą po šėrimo vaiko. Jei kūdikis turi niežulį ir paraudimą, nektaras nuo dietos turėtų būti pašalinti kelias savaites. Jei eksperimentas buvo sėkmingas, motina gali sau leisti naudoti mėgstamą gėrimą vieną ar porą kartų per savaitę.

Suprasti, ar galima gerti kakavos slaugos motiną, turite prisiminti šiuos dalykus. Šis gėrimas turi tiek teigiamų ir neigiamų savybių.  Ir tik patenkinama vaiko reakcija į jį leidžia mamai naudoti kakavą.

Jei alergija pasireiškia, turėtumėte nedelsiant sustabdyti geriamąjį gėrimą. Galų gale, vaiko sveikata yra svarbiausias dalykas!