Cinamono valgymas nėštumo metu: ko bijoti??
Kokiais kiekiais prieskoniai rekomenduojami vartoti nėštumo metu ir kuriems jį kategoriškai kontraindikuotina visi cinamono mylimasis? Kas gali ir ką negalite naudoti nėščia?
Kreiptis į B «Įdomi vieta. \ T», Bet kuri moteris pradeda karštai peržiūrėti savo mitybą, tai yra kenksmingų ir pavojingų produktų iškėlimas. Nelaimės mitybos troškimas nėštumo metu – tai tikrai pagirtinas, bet tik jei jis nesibaigia su panikos fanatizmu. Bet kokia graži ponia, kuri pirmiausia pasirengusi tapti mama, turėtų būti suprantama, kad nėštumas nėra visai liga.
Tai yra stebuklingas stebuklo laikotarpis, kuris nėra verta su sveika patirtimi ir ypatinga atsarga. Aštrių meniu keitimas, kai vaikas atlieka papildomą stresą ant kūno. Bet jis jau patiria ne sudėtingą apkrovą! Todėl kai kurios ginekologijos akušeriai laikosi nuomonės, kad tai nėra būtina pašalinti nuo įprasto meniu praktiškai nieko, tačiau būtina stebėti priemonę naudojant produktus.
Yra visi prieskoniai vienodai gerai?
Ypač ūminis tampa prieskonių pasirinkimu.
Daugelis iš mūsų garbina cinamono, ypač saldaus kepimo. Ir taip, jūs atidarote naršyklę, žr. Panikos nėščių moterų istorijas apie tai, kad cinamonas nėštumo metu yra potencialiai pavojingas, ir jau bijo netgi žiūrėti į šios prieskonių kryptį.
Tiesą sakant, kai kurios moterys, turinčios akušerines patologijas, tikrai kontraindikuotinas cinamonas. Tačiau tai jokiu būdu nėra susijusi su kitais! Be to, kai kurie prieskoniai yra netgi rekomenduojami būsimoms motinoms, nes jos yra labai naudingos nėščiajai.
Daugiau apie cinamoną
Naudokite cinamoną įrankių dar naudingu laikotarpiu.
Pirma, ji turi galingų antiseptinių savybių, kurios pažodžiui reikia ateities mamos epidemiologiniais laikotarpiais.
Antra, ji stimuliuoja ekskretus procesus kepenyse, inkstuose ir kasoje, yra tikras detoksikacijos medicina organizmui. Cinamonas garsėja savo minkštomis ir diuretikomis, dėka, kurią jis įgijo geresnio Lycari iš Edema reiškinių šlovę.
Apskritai, cinamono vartojimas nėštumo metu yra net naudinga, bet … tik vienos smulkinimo arba 1/2 arbatinio šaukštelio per dieną!
Deja, į klausimą «Ar nėštumo metu galima valgyti cinamoną» Gydytojai negali atsakyti nedviprasmiškai. Vienas dalykas yra žinomas: kai jis naudojamas dideliais kiekiais, taip pažįstami ir «nekaltas» Prieskonių, galinčių sukelti sumažinimą lygiuose gimdos raumenyse. Įjungimas judrumo šiame organe, kaip žinote, karūnuotas su verkimo rezultatais. Pradžioje tai gali sukelti spontanišką abortą (persileidimą) ir vėlai – ankstyvo gimimo stimuliatorius.
Gydytojai leidžia naudoti šį prieskonį tik su visiškai sveiku šaukštu ir tik pagal suvartoto cinamono kiekį. Galite jį priimti, bet tik palaipsniui.
Absoliučiai kontraindikuotina prieskoniai toms moterims, kurios jau susidūrė su akušerinėmis patologijomis ir yra nėštumo nėštumo metu. Ypač pavojingas prieskonis polinkis į kraujavimą ir persileidimo grėsmę anamnezėje.
Taip pat verta pabrėžti, kad neįmanoma valgyti cinamono pavėluoto ar abejotinos kokybės.
Pavyzdžiui, pigus prieskonis importuojamas iš Kinijos, Vietnamo ar Indonezijos, kaip taisyklė, yra pavojinga žmonių sveikatos cheminei – Kumarinui. Šis „Ceylon“ prieskoniai jį sudaro 0,02 g / kg koncentracija, ir «Suklastotas» – 100 kartų daugiau. Šis elementas negali būti vadinamas potencialiai gyvybei pavojingų, tačiau didelės dozės tai provokuoja galvos skausmą ir blogai kenkia kepenų audiniui.
Cinamono išmokos po nėštumo
Cinamonas, paimtas mažais kiekiais kiekvieną dieną po gimdymo, yra labai naudinga moteriškam. Ji atkuria savo jėgą, stiprina imunitetą ir pagerina našumą, todėl svarbu artėjančiam «Bemiegės naktys».
Indijoje, yra net ritualas, pagal kurį suteikiantis mergina turėtų nedelsiant gerti arbatą su cinamonu – manoma, kad jos gimda bus sumažinta greičiau ir ateina į normalų, taip pat pieno antplūdį, kuris yra labai svarbus Pradėkite sveiką, pilną, aukštos kokybės laktaciją.
Nėštumas – geriausias laikas bet kuriai moteriai. Neperžengkite jo su sveika patirtimi ir abejonėmis. Tačiau nebūtina įsitraukti į mėgėjus – prieš priimdami sprendimą, patarti su gydytoju.
Būkite sveiki ir tegul motinystė atneš jums tik šilčiausias ir malonias emocijas!
