Kaip geriausia pastoti ir pagimdyti sveiką kūdikį?
Kaip geriausiai pastoti? Galite naudoti kalendoriaus metodą, nustatyti kūno bazinės temperatūros nustatymo metodą ir pasikliauti savo pojūčiais. Apsvarstykite bendras rekomendacijas
Daug porų, ilgą laiką nesėkmingai bando tapti tėvais, ieško būdų, kaip pastoti. Kai kurie bando apskaičiuoti palankiausias dienas, kažkas tikisi dėl ypatingos laikysenos, o likusi dalis pasitiki gydytojais. Turiu pasakyti, kad visi metodai yra geri, jei jie dirba komplekse.
Medicininė apžiūra
Net jei jūs laikote save visiškai sveiką asmenį, būtina išnagrinėti ir išnagrinėti savo partnerį, taip pat, kad vėliau ji neturi gydyti ligos po koncepcijos, kuri bus labai nepageidautina. Be to, tik medicinos įstaigos sienose galite gauti informaciją apie riziką, kad pagimtumėte kūdikį su genetiniais negalia.
Todėl net ir prieš koncepciją, visos turimos lėtinės vidaus organų ligos turėtų būti išgydytos, o svarbiausia – pašalinti lytiniu keliu plintančias infekcijas, nes jie gali rimtai apsunkinti vaisiaus pakėlimo procesą.
Kaip geriausiai pastoti greitai? Pora svajoja tapti tėvais, kad šis klausimas turėtų kreiptis į visą atsakomybę ir rimtumą. Todėl būtina sumažinti pusgaminių, greito maisto ir visų kitų gatavų produktų, turinčių dažiklius, konservantus, sintetinius priedus ir kitą chemiją.
Nuo alkoholio ir tabako turėtų būti atsisakoma. Tas pats pasakytina ir apie įvairius vaistus, todėl rekomenduojama iš anksto išgydyti esamas ligas.
Moteris naudinga gerti vitamino E ir folio rūgštį. Žmogus turi rūpintis savo spermos kokybe, o tai reiškia, kad jis turės atsisakyti vizito į sauną ir vonias, priėmimo steroidus ir raumenų augimo stimuliatorius. Prasidėję spermą, galite gauti informaciją apie spermatozoidų aktyvumą ir pradėti planuoti nėštumą.
Derlingų dienų nustatymas
Tręšai yra dienos, kai planuojate planuoti vaiko koncepciją. Kokias dienas geriau pastoti?
Reikia pasakyti, kad nepriklausomai nuo moterų menstruacinio ciklo, palankios dienos koncepcijai ar gana ovuliacijai, visada patenka į šio ciklo vidurį, tai yra apie 14-15 dienų nuo mėnesio pradžios. Tai yra šios dienos, kad vienas iš tūkstančių folikulų brandina su IT kiaušinių, paruoštų tręšimui.
Norėdami nustatyti šias dienas, turite patikrinti kalendorių kas mėnesį, žyminčiais mėnesio pradžios dieną. Natūralu, kad neįmanoma gerti kontraceptines tabletes. Po šešių mėnesių nuo tokių įrašų, galite apskaičiuoti apytikslę ovuliacijos dieną, tačiau šis palankumo nustatymo metodas yra tinkamas tik tiems moterims, turinčioms reguliarų ciklą.
Žvelgiant į kalendorių, nuo trumpiausio menstruacinio ciklo, kurį reikia atimti 18. Gautas skaitmuo stebės ovuliacijos pradžios dieną. Dar kartą naudojant kalendorių nuo ilgiausio laikotarpio, kurį reikia atimti 11. Gautas skaičius atspindės paskutinę ovuliacijos dieną. Iš viso moteris gali pastoti per 5-6 pavojingas dienas menstruacinio ciklo.
Kalendorius, apibrėžiantis, kai jis tampa geriau pastoja, nesuteikia tikslaus atsakymo. Jame neatsižvelgiama į galimą moterų, susijusių su šaltu, didėjančia temperatūra, narkotikų vartojimu ir kitais veiksniais, būklės pokyčiais. Todėl šis vaisingas dienų nustatymo metodas kaip menstruacinio ciklo kalendorius yra remti kitus tikslesnius metodus.
Bazinio kūno temperatūros ir subjektyvaus būdo nustatymo metodas
Šis būdas nustatyti geriausias dienas, kad suvoktų dienas, laikoma patikimiausia. Jo esmė yra ta, kad moteris turėtų kasdien ryte, be patekimo iš lovos, matuokite kūno temperatūrą galiniame leidime ir įrašykite duomenis tame pačiame kalendoriuje.
Būtina pradėti matavimą iš karto po menstruacijų. Įprastomis dienomis ji neviršija 36,8-36,9?C, bet ovuliacijos pradžia padidėja iki 37,2 ?SU. Šią dieną ir kelias dienas iki jo ir yra laikomi palankiausiais koncepcijai.
Bet ne tik kalendorius ir bazinė kūno temperatūra gali «Prompt», Kai tai geriau pastoti. Daugelis moterų žino, kad po to, kai po mėnesinių iš makšties menstruacijų, gleivės pradeda išsiskirti, atrodo, kad labai primena kiaušinių kiaušiniai.
Ji yra pirmasis ovuliacijos požymis, nes jis skirtas užtikrinti geriausią spermatozoidų pažangą ant makšties sienų ir jų gyvybingumo išsaugojimą, todėl tai taip pat yra geriausias būdas pastoti.
Mūsų protėviai šiandien neturėjo esamų metodų, kai geriau pastoti. Jie pasitikėjo savo jausmais. Visų pirma, 7-14 dienų po menstruacijų, daugelis moterų jaučiasi skausmas vienos iš kiaušidžių ar žemiau pilvo, buvo pastebėtas pieno liaukų laktacija ir libido sustiprintas.
Kai kurie baudos lyties atstovai ir dabar nori patikėti savo jausmais ir pasirinkti šį būdą nustatyti momentą, kai geriau pastoti.
Medicinos nuorodos
Tačiau, jei pora nenori tikėtis niekam ir nori tiksliai žinoti ovuliacijos momentą, tada jums reikia tik į vaistinę ir įsigyti specialų bandymą, kad nustatytumėte derlingus dienas. Šiuo atveju net nereikia atlikti kalendoriaus ir matuoti bazinės kūno temperatūros po menstruacijų.
Ir dar viena naudinga versija – diagnostika su ultragarsu. Šis metodas, leidžiantis jums žinoti, kada tampa lengviau pastoti, rekomenduojama porų, kad ilgą laiką negali suvokti vaiko. Moteris praleidžia ultragarsinį diagnostiką nuo dešimties dienų po menstruacijų ir stebėkite, kaip kiaušidėje auga dominuojanti folikulai.
Kai tik jo skersmuo pasiekia 18-24 mm, kiaušinio lūžimas ir išėjimas į vamzdį. Jei moteris turi folikulą, ir kiaušinio išvykimas neįvyksta, skiriamas gydomasis terapija, po kurio gydytojas nustato, kada po menstruacijų verta pakartoti bandymą tapti motina.
Formulės sėkmė
Kaip geriau ir lengviau pastoti po menstruacijų? Labai svarbu yra psichologinė problemos pusė. Kaip rodo praktika, moteris mokosi apie savo įdomią poziciją po menstruacijų, kai pamiršta apie jo problemą ir sustoja ant jo.
Taip, noras tapti motina vis dar gyvas jame, bet jei leisite eiti į situaciją, nustoti skaičiuoti dienas po menstruacijų ir ne galvoti apie tai, kai jūs mylėsite su savo vyru, tada Ilgai lauktas nėštumas gali ateiti daug anksčiau. Geriausias būdas yra atsipalaiduoti, įtraukti su partneriu maloniu muzika, mufle šviesa ir tiesiog myli vieni kitus, be mąstymo.
