Citrina nėštumo metu: yra ar ne

Nėštumo metu, šalta ir skirtingi virusai yra tiesiog «Lipnut» Moterims. Ir yra įmanoma prevencijai yra citrinos nėštumo metu, skaityti straipsnyje

„Toddler“ įrankių laikotarpis – taupumas ir atsakingas momentas kiekvienos moters gyvenime. Ateities motinos keičia savo įpročius naudingos kryptimi: atsisakyti rūkyti, alkoholio gerti, pakeisti dietą, išskyrus riebius produktus iš jo ir «Kenksminga» Maistas.

Bet kartais paprasčiausias produktus, kuriuos dažnai valgome kasdieniame gyvenime, draudžiame daug problemų. Pavyzdžiui, daugelis mama nežino, ar nėštumo metu yra citrinos. Taigi pažiūrėkime kartu su šiuo sudėtingu ir labai svarbiu klausimu.

Citrina nėštumo metu: galite ar ne

Jei sujungiate visas specialistų nuomones ir rekomendacijas, galime daryti išvadą, kad šios moterys, kurios jaučiasi nėštumo metu, yra geros, jos neturi jokių rimtų sveikatos problemų, gali sau leisti turėti citrinų.

Tiesa, ji turėtų būti laikoma ir neabejotinai nevartoti citrusinių kilogramų.

Yra šie vaisiai, kurie yra atsargūs moterims, kurios kenčia nuo rėmens. Faktas yra tai, kad vieni sultys sumažina nemalonius simptomus ir kitus, priešais, «Sužalojimas». Visa tai labai individuali ir kiekvienas nėščia turėtų deferre apibrėžti save, padeda savo vaisių ar žalos. Ne visi žino, bet citrinos sultys – puiki laikoma užkietėjimo sistema. Ši informacija yra svarbu žinoti nėščioms moterims, nes jie dažnai kenčia nuo kėdės.

Manoma, kad nėštumo metu vanduo su citrina – didelė toksiškos ištaisymo priemonė. Jei ryte kankina pykinimas, tada prieš išeinant iš lovos, verta gerti vandenį su plonu citrinos riedėjimu. Jei nenorite gerti skysčio, galite tiesiog čiulpti citrusų gabaliukus. Tai taip pat padės susidoroti su pykinimu.

Moterys, turinčios lėtines virškinimo trakto ligų, tai nėra būtina valgyti citrinos nėštumo metu, nes vaisiai sukelia ligos paūmėjimą.

Remiantis eksperimentų rezultatais, buvo atskleista, kad saugi rūgštaus vaisiaus dozė nėštumo metu – 1 vnt per savaitę. Bet tai yra labai sąlyginis rodiklis, nes kiekviena ponia yra individuali «norma» gali skirtis didelėje ar mažesnėje pusėje.

Visi žino, kad į priekį yra didelis vitamino C kiekis, kuris padeda organizmui susidoroti su įvairiais peršaliais. Šis vitaminas yra naudingas ir gabenant trupinius. Kadangi per šį laikotarpį moterų kūnas susilpnėjo, padidėja ligų rizika. Susidurti su peršalimu, verta valgyti geltoną citrusinį citrusinį, kuris tarnaus gerą ligų prevenciją.

Ar nėštumo metu galima gerti arbatą su citrina nėštumo metu

Kaip jau sužinojome pirmiau, moterims, kurios įrankių laikotarpiu, trupiniai jaustis gerai ir neturi jokių kontraindikacijų nuo gydytojo gydytojo, gali gerai valgyti citriną. Vanduo su šio vaisių sultimis padeda susidoroti su pykinimu, pora šviežių lašų ant žuvų ar salotos pagerins patiekalų skonį, tačiau tuo pačiu metu arbata su citrina yra atskiras pokalbis.

Kai kurie ekspertai yra kategoriškai prieš žaliosios arbatos naudojimą su citrina, naudojant trupinius.

Gydytojai užtikrina, kad toks gėrimas neleidžia jums įsisavinti norimo folio rūgšties kiekio, kuris yra būtinas būsimoms motinoms. Todėl nuo žaliosios arbatos naudojimo, nesvarbu, ar tai nėra citrinos sulčių, ar ne, geriau atsisakyti.

Tačiau juodas gėrimas gali būti nėščios moters mityboje, net ir pridedant nedidelį citrinos kiekį, neturėtų būti neigiamas poveikis. Jei, žinoma, moteris neturi individualaus netoleravimo citrusiniams.

Juodoji arbata su vaisių pridėjimu gali padėti sustiprinti imunitetą ir išgydyti šaltą. Labai svarbu, nes narkotikai yra tokie nepageidautini gydyti nėščia. Ir kad gėrimas yra naudingiausias kaip įmanoma, įdėkite vaisių gabaliuką ne verdančiame vandenyje, bet šiek tiek atšaldoma arbata. Priešingu atveju negailestingo citrusų naudojimas negausite.

Dar kartą apie kontraindikacijas

Pirmiau minėta daug gerų dalykų, kuriuos galima gauti iš šio geltonųjų vaisių naudojimo, tačiau verta pabrėžti dėmesį į kontraindikacijas, nes jis yra vienodai svarbus.

Taigi, citrina gali pakenkti:

• Žmonės, turintys individualų netoleravimą. Ir tai taikoma ne tik būsimoms motinoms, bet ir visiems žmonėms;
• Ponios, kurios po geriamojo vaisių kenčia nuo rėmens. Jei pastebėjote tokią funkciją, atsisakykite citrinų valgymo;
• Žmonės su smulkiu emaliu. Ateities motinoms dantų emalė yra gana pažeidžiama, todėl neužtikrina nepataisoma žala, rekomenduojama nuvalyti dantis po valgymo citrusų
• Moterys, kurios po naudojimo pastebėjo alerginės reakcijos išvaizdą. Ir prieš nėštumą moteris negalėjo būti ši alergija, todėl svarbu stebėti kūno reakciją;
• Tie, kurie turi lėtinį pankreatitą, ir yra problemų su virškinimo traktu. Su tokiu trupučiu, geriau pašalinti rūgšties vaisius nuo dietos;
• Su skausmu gerklėje, vaisių sultys gali sustiprinti dirginimą ir skausmą. Todėl su rūgštiniu produktu geriau atidėti;
• Ponios, kenčiančios nuo hipertenzijos, turėtų valgyti citriną su ypatingu atsargumu, nes jis gali padidinti slėgį.

Šiandien jūs sužinojote, ar citrina yra nėščia, susipažino su naudingomis savybėmis ir kontraindikacijomis. Žinoma, ištikimas būdas nuspręsti dėl dietos per trupinių lizdus yra konsultuotis su specialistu, tik jis galės pateikti išsamias rekomendacijas.

Jei nuspręsite valgyti savo riziką savo riziką, tada atidžiai sekite kūno reakciją. Pavyzdžiui, alergiški citrusiniai vaisiai gali būti ne visi trupinių ilgio ir paskutinių nėštumo savaičių «išeik».

Būkite pasiruošę. Sėkmingas nėštumas, lengvas gimdymas ir gera sveikata jums ir jūsų kūdikiui!