Ar galima avėti aukštakulnius nėštumo metu?

Aukšti kulniukai nėštumo metu, ar galime juos dėvėti. Kokie batai yra geriau dėvėti nėštumo metu, koks yra optimalus kulno aukštis ir kurie batų modeliai yra patogūs nėštumui

Nėštumas yra laikotarpis, kurio metu ji yra ypač būtina rūpintis savo kojomis. Kiekviena moteris turi savo spintoje, bent keliose batų porose. Jei esate būsima motina, tuomet turėtumėte žinoti, kuris iš jų galite dėvėti per šį laikotarpį.

Tinkamo bato dėvėjimas turi didžiulį poveikį jūsų vaiko sveikatai ir sveikatai. Turėtų būti pradėtas ateities mamos drabužių spintos pasirinkimas. Galų gale, jūsų kojos bus artimiausioje ateityje, kad daugiau kilogramų būtų daugiau. Svarbu per šį laikotarpį, suteikti jiems maksimalų komfortą.

Ar galima vaikščioti ant aukščio nėštumo metu?

Nėštumo metu turi būti pirmiausia nėra labai didelės ir stabilios, plačios. Aukšti kulniukai dėvėti kūdikių įrankių metu nėra pernelyg naudinga sveikatai.

Kodėl nėštumo metu negalite dėvėti kulnų:

• Visas kūnas, ypač stuburas ir kojos kūdikių įrankių metu yra labai pakrautos. Dar stipresnė apkrova apatinėje stuburo ir kojų dalyje didėja, jei mes dėvime aukštus kulnus. Jis netgi gali sukelti skausmą ir diskomfortą;
• Jie didina sužalojimų riziką;
• Be to, tolesni pokyčiai mūsų svorio centre dėl didėjančio pilvo padaryti sudėtinga parama teisingam laikysenui. Nėščia moteris linkusi išlaikyti pusiausvyrą su kūno struktūros pokyčiu ir sunkio centre. Per daug aukščio kulno pablogina laikysenos pažeidimą, nes skrandis atrodo dar toliau;
• ant aukštų kulnų yra lengviau kristi arba paversti koją, kad kitomis aplinkybėmis būtų visiškai nekenksminga. Nėščia, ji gali kelti grėsmę vaikui. Yra atvejų kraujavimas nėštumo metu, žalą sąnarių ar raiščių, ir net persileidimai po nėščioms moterims patenka, todėl, kodėl nepatogūs batai negali būti dėvimi;
• Po ilgo laiko, praleisto ant didelių smeigės, galite jausti skausmą ir tirpumą kakle ir galvoje. Be to, gali pasirodyti kukurūzai;
• Tokie batai taip pat kartais atneša kulkšnies žudikus.

Ateities mama taip pat turėtų prisiminti komfortą. Aukšti kulniukai net ankstyvame nėštumo metu gali sukelti nemalonių pasekmių. Nors kūno svoris yra mažas, o važiavimas dar nepasikeitė, tačiau gali būti papildoma raumenų įtampa, įskaitant mažą dubenį, kurio gali būti padidėjęs gimdos tonas.

Todėl gydytojai rekomenduoja išvengti šio bato, ypač moterų, turinčių problemų su kūdikių įrankiais. Patinimas ir skausmas kojose, nugaros skausmai neišnyksta dėvėdami aukštus kulnus ir pabloginti. Šių problemų prevencija visų pirma yra tinkama laikysena ir pagrįstas batų pasirinkimas.

Arba galbūt dėvėti aukštus kulnus nėštumo metu?

Įžymybės yra didžiulės smeigės net kūdikių įrankio metu. Tačiau jie gali juos tik teigiamai? Tinkama laikysena per šį laikotarpį yra svarbi sveikatai. Nėščios moters kojos ir nugaros jau yra pakankamai apsunkintos, ir jiems nereikia papildomos apkrovos aukštų smeigių pavidalu.

Jei būsima motina eina į atostogas ir nori dėvėti aukštas smeiges, žinoma, ji gali tai padaryti, jei nėra jokios grėsmės nėštumui. Bet tai geriau pasiimti atsarginę batų ar baleto batų porą, kad būtų galima palengvinti pėdos apkrovą. Vaiko įrankių kūrimuose kasdien nerekomenduojama vežti aukštus kulną, kai kuriais atvejais jis gali sukelti gimdos toną ir labai nepalankias pasekmes.

Kokie batai geriau dėvėti būsimas motinas?

Daugeliui moterų, kurios vis dar vengė dėvėti plokščių padus, rekomendacijas gydytojams susilaikyti nuo aukštų kulnų, sukelia sumišimą ir sunku sutikti su jais. Taip rinktis? Devyni mėnesiai vaikščioja sportbačiuose ar šlepetėse?

Nėra jokių abejonių, kad paprasčiausias ir sveiki batai yra batai ant plokščio pado ir ant mažo aukščio arba patogūs sportbačiai. Išankstiniu metu taip pat galite sau leisti savo mėgstamus batus.

Tačiau, tuo daugiau laikotarpio, tuo lengviau prarasti pusiausvyrą, todėl nereikia rizikuoti kritimas ar išsiskyrimas, sužeistas pilvas. Nėštumo metu keičiasi kūno svorio centras, todėl tiesiog negalėsite saugiai dėvėti stiletto batų.

Jei turite mažą augimą – galite nusipirkti batus ant storos vienintelio arba platformos, tačiau nepamirškite, kad jie turėtų turėti platų bazę ir būti atsparus. Juose atrodysite šiek tiek didesnis ir vizualiai gausite keletą centimetrų.

Jei norite ieškoti elegantiško – galite nusipirkti klasikinių baleto butų, elegantiškų su dekoratyviniais elementais. Jie gali būti įdėti į sukneles ar kelnes.

Kokie batai yra geriau tinkami būsimoms motinoms ir kodėl?

Kūdikio įrankių metu moteris yra labiau jautresnė įvairiems sužalojimams dėl atsipalaidavimo – hormono, kuris sumažina raumenų ir sąnarių atsparumą, ruošiant kūną į gimdymą. Nors neturi jokių kulnų, batai gali atrodyti kaip idealus ir patogus sprendimas, tai nėra geriausias pasirinkimas. Per plonas vienintelis keičia pėdos padėtį. Taip pat reikėtų pažymėti, kad pernelyg plokšti batai gali būti sudeginti kulniukai. Priešingai nei matomumas, visiškai plokšti batai nėra geriausia galimybė.

Idealus sprendimas, užtikrinantis stabilumą ir tinkamą laikyseną, yra nedidelis kulnas, o optimalus kulno aukštis nėštumo metu – 2-2,5 cm. Tokie batai nėščioms moterims suteikia patogų ir stabilią vaikščiojimą. Tiesiog reikia pasirinkti gana storą platų ir stabilų kulną, o ne ploną.

Be to, pavyzdžiui, sandalai gali sukelti kojų slydimą, kuris yra visiškai įmanomas su gremuoliu nėštumu. Per plonas vienintelis yra nepageidaujamas.

Kai kalbama apie batus, geriau turėti suapvalintą kojinę, kuri nebus išspausti patinusi kojų.

Taip pat naudingi tokio tipo standumo batai, kurie pridės stabilumą. Na, jei bus kulkšnies diržai ar nėriniai, kad batai būtų gerai sėdi ant kojos.

Ji taip pat turėtų būti laikoma medžiaga, iš kurios padaryta ??avalynė. Pageidautina, kad tai būtų natūralios medžiagos ir «Kvėpuojantis». Pirma, jie galės apsaugoti kojas nuo perkaitimo ir padidėjęs prakaitavimas.

Antra, natūrali medžiaga puikiai prisitaiko prie kojų. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į vienintelio struktūrą, kuri turėtų padėti išlaikyti gerą laikyseną ir suteikti komfortą.

Kai kuriais atvejais, galbūt nėščia moteris turės pirkti visiškai naujus batus šiuo metu. Taip yra todėl, kad nėštumo laikotarpiu kūnas ir kojos iš tikrųjų keičia savo dydį, gali pasirodyti patinimas, ir kad batai, kuriuos dėvėjote nėštumui, gali būti per mažas arba per siauras. Geriau ne bandyti padaryti koją į siaurą erdvę, galiausiai galite gauti ne tik skausmą kojose, bet ir sugadintos batai. Beje, nėštumo metu, ypač paskutinį kartą, jums gali prireikti batų dydžio.

Taip pat pagalvokite apie nėštumo pabaigą, tada jums gali būti sunku susieti nėriniai. Geriau pasirinkti batus su užtrauktuku. Ir nepamirškite, kad vienintelis neturėtų būti slidus.

Teisinga kojų priežiūra ir stuburas nėštumo metu yra labai svarbus, nes ateityje ji padeda išvengti ligų ir ligų. Idealus avalynė nėščioms moterims yra tai, kad pirmiausia galės suteikti komfortą ir saugumą.

Atminkite, kad į batus, turėtumėte jaustis patogiai ir stabili. Kaip būsima motina esate labiau linkę sužaloti. Taigi pabandykite pasirinkti tvarius batus ir papildomai neužkrauti sąnarių.