Kaip atleisti, atleiskite ir pamiršti asmenį?
Aš atskirti meilę nuo meilės ir atsikratyti emocinio priklausomybės kartu: kaip pamiršti asmenį, kuris paliko jus?
Išgyventi atsiskyrimas yra labai sunkus, ypač jei atrodo, kad aš myliu paskutinį kvėpavimą. Nors, kaip rodo praktika, žodis «atrodo» Čia tinkamiausia. Jei tikrai mylate asmenį, jūs niekada neprisidėsite prie savo kailio hemo, jo priežiūros atveju.
Jūs nuoširdžiai linkiu jam laimės, kur jis jį įgijo. Taip, jūs, kaip ir visi kiti, bus įžeidžiami, sužeisti ir nemalonūs, nes buvo išdavę. Bet jūs niekada netapsite manijos laikrodžiu žmogui, supilkite jį su raidėmis ir SMS, turintys skambučių į jį atgal ir sukurti savo naujos aistros ožką, jei yra toks. Priešingu atveju, tai ne apie meilę visai apie meilę, o jos priešingos – meilės ar emocinės priklausomybės.
Ištiesinkite praeitį
Kaip atsikratyti prisirišimo prie asmens, jei jūsų likimas su juo nesutampa, ir jūs turėjote galimybę dalyvauti?
Visų pirma, jūs turite suprasti paprastą, bet labai išmintingą tiesą – «Priverstinai nebus».
Nes jei norite atsikratyti skausmingų priklausomybės, turėsite atleisti asmenį ne tik fiziškai, bet ir moraliai, kažkur sau ir savo sielos gylyje.
Galbūt tai skamba Trie, bet turėsite uždaryti duris į savo praeitį. Nereikia pakabinti ant šoninių ir spynų durų, nes teoriškai praeityje vėl gali užmušti (mes statysime apie tai, ko laukiate, bet neįmanoma laukti). Būti pasirengę bet kokiam įvykių raidai ir laisvai.
Jūsų mėgstamiausia, kas jus išmeta, gali sugrįžti pas jus. Bet dabar jūs turite suprasti pagrindinį dalyką – šiame gyvenimo etape, jūsų keliai nuėjo, ir jūs negalite būti kartu. Tiesiog sutinkate kaip priemonę, kuri negali būti pakeista.
Jūsų santykiai nuvyko į aklavietę, įvyko regresą arba baigė savo vystymąsi. Galbūt kažkada vėl susitiksite su jau atnaujintais žmonėmis su kitais tikslais, interesais ir gyvenimo pozicijomis. Ir meilės, kuri buvo tarp jūsų, norai galės vėl žydėti. Bet dabar tai neįmanoma, nes neradote kontakto taškų.
Net jei manote, kad dabar galima grąžinti savo mėgstamą, teoriškai įmanoma. Bet kas ateis iš jo? Sąjunga su daugybe senų ir naujų pretenzijų vieni kitiems? Kam reikia tai – tu? Jūsų mylimam žmogui? Vargu.
Taigi pabandykite ne paversti praeities ir palikti jį vieni. Nebūkite savanaudiški ir nebandykite koreguoti renginių kūrimo pagal savo trumpiausius interesus. Galų gale, dar kartą galvoti apie tai, ką jums nebūsite patenkinti šiuo asmeniu šiame gyvenimo etape.
Platinti meilę nuo meilės
Jei nekenčiate visko ir visko, atstovaujant savo buvusiam su nauja aistra, tada – jums nepatinka. Kai žmogus patiria tikrai giliai meilės jausmus, jis yra svęstas su juo. Jis džiaugiasi, kad jo aistra yra gyva, sveiki ir laimingi, nors kiti. Jūs negalite valdyti kažkieno likimo ir padaryti asmenį su jumis «ant pažymėjimo».
Sužinokite, kaip atskirti meilę nuo meilės ir organizuoti prioritetus. Jei dabar negalite būti kartu, būkite pora, nuoširdžiai linkiu laimės žmogui ir palikti jį vieni.
Priedo sienų jausmas su meilės jausmu, ir čia beveik neįmanoma atskirti vienos iš kitų. Kai mylėti žmonės gyvena santuokoje ilgą laiką, jie taip pat susieti, priprasti vienas su kitu. Kartais tai atsitinka ne tik fiziniam, bet ir psichiniame lygyje. Jei esate vieni, jūs netyčia pradėsite matyti mylimojo buvimą, ką darai. Jūs nuolat prisimenate maršrutus, kuriems mes vaikščiojome kartu, pamatyti «Apskritai. \ T» Kinas klausosi jūsų dainų. Jūs esate grynai automatiškai paruošite savo mėgstamą vakarienę ir nusipirkti savo mėgstamą vyną prekybos centre.
Tai yra protinis, psichinis prisirišimas prie žmogaus. Deja, «erend» Tai gana sunku, o kartais tai neįmanoma visai prieš naujo asmens išvaizdą jūsų gyvenime. Bet pabandykite nuraminti ir pažvelgti į visus blaivus.
Tapti holistiniu asmeniu – žr «Nedaug» Kinas, klausykitės «My» Muzika», Pirkite savo mėgstamą vyną į vakarienę. Apsilankykite kursuose ir seminaruose, kurie domisi jus. Visai įmanoma, kad asmuo visai nuėjo dėl to, kad jie sobbed, bet todėl, kad tai buvo bijota tokia «Šuo» meilė jūsų daliai.
Kiekvienas iš mūsų ieško holistinio asmens, kuris harmoningai papildytų savo esmę. Psichologiniai vergai niekam nereikia, ir jei tęsiate toje pačioje venoje, su nauja aistra jums bus suvokti tą patį liūdną likimą.
Būkite visuomenėje
Argumentavimo psichologijoje, kaip atsikratyti prisirišimo prie asmens, yra sumažintos iki vienos – «priklausomas» reikia maitinti nepažįstamam. Šiame etape jokiu būdu nereikėtų skubėti į aktyvias paieškas «Klin», tai yra komfortas kitam žmogui. Tačiau visuomenė turi jums dabar kaip oras.
Pabandykite susisiekti su juo. Sužinokite, kaip pasitikėti kitais žmonėmis ir įvertinti jų paramą, bendrauti su jais ir paskirstykite. Paimkite kito asmens patirtį, bet niekas nesiruošia, jei kas nors pateko į panašią situaciją.
Kaip dar atsikratyti skausmingo prisirišimo prie žmogaus? Jei esate labai blogai, kreipkitės į savo nusimanančius žmones, pvz., Psichologą.
Jis tikrai padės jums suderinti su manimi ir rasti išeitį iš šios situacijos. Jei esate tikintysis, tai nebus nereikalinga aplankyti bažnyčią ir kreiptis į šventą. Žmonės sako, kad jie taupo juos dar geriau nei psichologai.
Kaip atsikratyti meilės meilės?
Daugelis žmonių, kurie patiria sunkų atsiskyrimą, dažnai reikia tik jaustis savo pačių svarbą ir reikšmę kitam. Ir čia psichologija nereikia – galų gale, jūs suprasite, kad esate įpratę rūpintis savo mylimam žmogumi, kad tai padarytumėte, kad jis būtų geras, patogus ir gražus. Bet kuriam asmeniui svarbu savarankiškumo jausmui, ir tai yra visiškai normalu. Tačiau visai tai nėra būtina, šis niuansas turėtų būti uždarytas vienam asmeniui.
Pabandykite:
- Paimkite B «Namas kūdikis» Daiktai, produktai ir higieniniai priedai;
- Apsilankykite ligoninėje ir padėti vietiniam pacientui (tuo pačiu metu pamatysite ir suprasite, kaip nereikšminga jūsų problemos, palyginti su tų, kurie yra ten);
- Paimkite save benamiu kačiuku ar šuniuku;
- Padėti prieglobstį gyvūnams ar vietiniam fondui;
- Paimkite patarybą per vieną seną moterį (ar senąjį žmogų), gyvenantį šalia jūsų. Savaitės eik, kad padėtų jiems aplink namą, nusipirkite kažką iš produktų ir vaistų, prireikus pritraukite.
Sukurti gera yra visada naudinga ir graži, ypač jei tai padarysite iš švarios širdies, nesiekdami jokio konkretaus tikslo. Taigi pajusite visapusišką visuomenės narį. Be to, geri darbai, kaip blogi, visada grįžkite trigubai.
Ir jei jūs nesinerokotai padedate žmonėms, kuriems reikia pagalbos, jūs tapsite laimingesni, ir, kaip sakė Angelina Jolie, «Kažkas tikrai įrašys visus savo natūra bylose gyvenimo knygoje, ir jums atlygins už juos».
Kaip dar atsikratyti emocinio meilės?
Paimkite sau įdomų hobį ar ieškokite savo svajonių. Taigi jūs, vėl, bus įtraukti į visuomenę ir jo pasaulinius tikslus, ir be to, jūs ištrauksite ir savo pelną. Plėtoti talentus apie tai, ką tikriausiai pamiršote, ištirpsite tame asmenyje.
Atraskite kažką naujo ir nežinomo, tai apie tai, kas nebuvo įtariama. Pabandykite ekstremalią – tai labai blaškoma nuo emocinių problemų.
Ir svarbiausia, nereikia išeikvoti! Galbūt tai dabar yra kažkas, kas taip pat stebisi, kaip atsikratyti meilės meilės. Ir nerandu atsakymo, aš jums paskambinsiu. Bet jūs negalite laukti, kol tai yra svarbu eiti į savo tikslus, o būtini žmonės visada ras jums būdą.
Atminkite, kad jūsų problema nėra pastovi ir nėra vienintelė šiame pasaulyje. Saleswoman iš boutique šalia durų nėra kenčia nuo to, kad tavo žmogus paliko jus. Todėl problemos iš esmės nėra. Ji kankina jus tik todėl, kad sukūrėte save, ir netgi nuolat pabrėžiate savo dėmesį.
Žinokite, kad visas pasaulis yra kažkas panašaus į jūsų sąmonės projekciją. Vienas mato Paryžių neapsakomą grožį Eifelio bokštas, o kitas – SLUSH, Nešvarumai ir balai. Pagalvokite apie tai ir tapti laimingu, pilnu, savarankišku ir nepriklausomu asmeniu. Ir tada kiti bus nukreipti į jus. Būk laimingas!
