1–3 metų vaiko kasdienybė: kokia turėtų būti teisinga mažų vaikų kasdienybė

Kas turėtų būti vaiko dienos diena nuo 1 iki 3 metų? Sužinokite, kaip statyti vaiko dieną per metus, 2 metai, 3 metai. Ankstyvo amžiaus vaikų dienos, jo savybės ir svarbiausi dalykai

Tinkamai organizuotas dienos režimas – vienas iš svarbiausių veiksnių, kuriais priklauso vaiko sveikata. Ir trupinius nuo metų iki trejų metų šis režimas yra ypač svarbus. Po to, kai įvyko metų vaikui, turite pradėti Pasirengimas darželiui, Todėl teisinga dienos rutina vaikas turėtų imtis, kaip tam tikrą, priprasti prie jo. Ką tai turėtų būti ir kaip mokyti savo vaiko režimui?

Dienos diena ir jo vertė mažiems vaikams

Vaikai iki trejų metų amžiaus visada labai smarkiai patiria jokių gyvenimo pokyčių. Nervų sistemos švelnumas ir įvairovė paaiškina jų greitą pernelyg didelę ir nuovargį ir Dienos režimas, kuris yra vienas iš trijų banginių vaiko sveikatos, Reikalingas požiūris.

Kas suteikia vaiko dienos dieną 1-3 metus?

• Įsteigiamas visų vidaus organų darbas.
• Imuninės ir nervų sistemos atsparumas stresui didėja.
• Prisitaikymas vaikų darželyje ir sode yra lengviau.
• Vaikas yra trapi organizuoti.

Nei vaikas kelia pavojų nesilaikyti dienos?

• Nedidelis ir kaprizingas, kuris yra įprotėjęs.
• Pasiskirstymas ir perteklius.
• Būtina plėtoti nervų sistemą.
• Sunkumai su kultūros ir kitų įgūdžių formavimu.

Dienos režimas trupinius iki trejų metų – Tai yra švietimo pagrindas. Ir, atsižvelgiant į trejus metus nervų sistemos veikimo pokyčius, turi atitinkamai pakeisti ir dienos dieną.

Dienos režimo lentelė vaikui nuo 1 iki 3 metų

Dienos diena vaikui 1-1,5 metų

Maitinimo laikas: 7.30, 12, 16.30 ir 20.00.
Pažadinimo laikotarpis: 7-10 ryte, 12-15.30 dienų, 16.30-20.30 val.
Miego laikotarpis: 10-12 val., 15.30-16.30 dienų, 20.30-7.00.
Pasivaikščiokite: Po pusryčių ir po pietų.
Vandens procedūros: 19.00.
Prieš surinkdami vaiką miegoti (30-40 minučių), turėtumėte sustabdyti visus aktyvius žaidimus ir vandens procedūras. Jei kūdikis nesibaigia dešinėje valandoje, ji turėtų būti prabudusi. Punkto laikotarpis neturėtų būti ilgesnis nei 4,5 valandos.

Dienos būdas vaikui 1,5-2 metų

Maitinimo laikas: 8.00, 12, 15.30 ir 19.Trisdešimt.
Pažadinimo laikotarpis: Su 7.30-12.30 ir 15.30-20.20 val.
Miego laikotarpis: 12.30-15.30 dienų ir 20.30-7.30 (naktinis miego).
Pasivaikščiokite: Po pusryčių ir po pietų.
Vandens procedūros: 18.Trisdešimt.
Po 1,5 metų, ty rami valanda vaikui eina tik vieną kartą per dieną. Iš viso šiame amžiuje vaikas turėtų miegoti per dieną iki 14 val. Kaip kasdienės vandens procedūros, pageidautina naudoti dušą.

Dienos būdas vaikui 2-3 metus

Maitinimo laikas: 8, 12.30, 16.30 ir 19.
Pažadinimo laikotarpis: Su 7.30-13.30 ir 15.30-20.Trisdešimt.
Miego laikotarpis: 13.30-15.30 ir 20.30-7.30 (naktinis miego).
Pasivaikščiokite: po ryto valgio ir popietės.
Vandens procedūros: Vasarą – prieš vakarienę žiemą – po dienos miego ir po nakties. Plaukimas – prieš miegą naktį.
Per dieną vaikas turi vieną dieną miegoti. Jei kūdikis atsisako miegoti, tai nėra būtina priversti jį, bet šio atvejo pažadinimo režimas turėtų būti toks ramus, kaip įmanoma – skaityti knygas, piešimo su mama ir pr. Kad trupiniai nebūtų užvaldyti.

Patarimai tėvams: kaip mokyti teisingą vaiko vaiko senatvės režimą

Visų pirma, reikėtų suprasti, kad standžios normos dėl dienos režimo organizavimo neegzistuoja: Optimalus režimas bus tas, kuris sutampa su vaiko poreikiais. Taigi, ekspertai pataria – kaip mokyti trupinius į dienos režimą?

• Palaipsniui išversti vaiką į naują režimą, Atsižvelgiant į jo sveikatos būklę ir individualias savybes. Suprasti, jei neskuba, galite pagal nuotaiką.
• Saugokitės Kiekvienas svarbus įvykis vyko kiekvieną dieną vienu metu. Vakare plaukimas, pusryčiai / vakarienė, naktinis sniego vaikas turėtų nustatyti dienos laiką.
• Nusileiskite trupinius naktį miegoti, Neleiskite Pamperijai ir kaprizams – Būkite ramūs, bet patvarūs. IF. \ T Vaikas naktį miega blogai – Ramina jį, sėdėkite šalia jo, bet geriau nepriimkite patronuojančios lovos ir neleiskite žaidimams.
• Sužinokite, kaip kūdikis yra naktį. Jis yra tuo amžiaus, kai jis gali padaryti be naktinių pašarų. Ypač nuo to laiko, kad naktį mama turi visavertį poilsį naktį.
• Dėl režimo laikotarpiu Stenkitės nekviesti svečių ir aiškiai įsitikinkite, kad kūdikis prabudo laiku (nepasikeičia).
• Kalcio trūkumas vaikų kūnui gali būti išreikštas federacija ir kaprizas – Įsitikinkite, kad kūdikis gauna visą mitybą, o vaiko mityboje yra pakankamai produktų, yra šis mikroelementas.
• 

  Palaipsniui didinkite vaikščiojimo laiką ir įveskite kasdienį maudymą. Atminkite, kad turtingesnis yra kūdikio gyvenimas (natūraliai griežtai apibrėžtu laiku), tuo greičiau jis užmigo vakare.

• Ir žinoma, Nepamirškite apie šeimos atmosferą. Konfliktai, ginčai, Ruganas ir šaukia ant vaiko Neprisidėkite prie vaikų psichologinio komforto ir režimo steigimo.