Ką daryti, jei vaikas naktį nemiega gerai??

Kaip būti, jei vaikas blogai miega naktį, tikrosios blogos svajonės vaiko priežastys, patarimai tėvams, kaip elgtis su mažo vaiko nemiga.

Iki šiol vaikai vis dažniau kenčia nuo nemigos. Kiekvienas vaikas turi savo asmeninį, miego režimą. Kai kurie vaikai yra lengvai užmigti, kiti nėra labai. Kai kurie vaikai yra gerai miegoti po pietų, o kiti – naktį. Kai kuriems vaikams pakanka miegoti du kartus per dieną ir kitiems tris kartus. Jei vaikas nėra metų, tada perskaitykite mūsų straipsnį, Kodėl vaikai blogai miega naktį? Bet po metų jiems pakanka tik vieną kartą per dieną.

Normos miego kūdikiui ir trauktis iš jų

Miego gaukite asmenį iš gamtos. Net tai gali būti vadinama biologiniu laikrodis, už kurį atsako tam tikros smegenų ląstelės. Tik gimė kūdikiai, jie nėra iš karto sukonfigūruoti tam tikroms normoms. Vaiko kūnas turi Prisitaikyti Visiškai naujas sąlygas. Daugeliu atvejų aiškus poilsio režimas ir vaikas jau nustatė iki metų.

Tačiau yra išimčių, kai miego problemos nesibaigia, bet toliau tęsti senesnį amžių. Nereikia susieti su sveikata. Priežastys, iš tiesų, gali būti daug.

Blogų miego priežastys vaikui – padaryti išvadas!

• Labai dažnai pažeidimai atsiranda dėl įvairių psichologinių priežasčių. Pavyzdžiui, stresas. Jūs davėte vaiką į mokyklą ar darželį, aplinka pasikeitė jam ir ši situacija yra nervinga. Tai yra nervinė būsena ir gali atspindėti kūdikio svajonę.
•  Taip pat išprovokuoti blogą svajonę apie vaiką, pavyzdžiui, gali, Persikėlimas į naują butą ar net Antrojo vaiko gimimo. Bet, vėl, tai yra visi ypatingi veiksniai.
•   Gali būti laikoma kita prastos miego kūdikio priežastis Blogi santykiai šeimoje ir pavydai Broliai ir seserys. Tai labai paveikia mažų vaikų psichiką, todėl – ir jų miego metu.
•   Taip pat miega vaikui yra sugadintas, kai jis turi man skauda pilvą arba jei jis pradeda Rūšiuoti į dantis. Vaikams (ypač pirmaisiais metais ar dviem) «Pastaba» laikomi gana dažnai reiškiniais.
•  Miego miego vaikas dažnai atsitinka, jei Jo pižama yra nepatogūs, Arba kai jis miega ant pernelyg nepatogios pagalvės, Sunkūs lapai.

Išnagrinėjus šiuos veiksnius, kūdikio miegas gali būti ramesnis.
Bet kodėl vienas vaikas paprastai miega normaliai, ir tai nėra įmanoma įdėti kitą, jis nuolat atsibunda naktį ir kaprizingas? Daugelis motinų užduoda šį klausimą.

Taigi, dažniausiai tai gali pasakyti, kad nesate mokoma Teisingai miegoti Jo vaikas. Taip, kad tai reiškia?

Beveik visi tėvai yra įsitikinę, kad kūdikio svajonė yra paprastas fiziologinis poreikis, kaip, pavyzdžiui, valgyti. Bet manau, kad kiekvienas sutinka, kad vaikas turi palaipsniui mokyti suaugusiąjątuoti. Taip pat būtina ir su miegu. Tėvai turi pritaikyti darbą Biologiniai laikrodžiai, kad jie nesibaigtų ir nesikreipė į priekį, nes jie nepalieka.

Kaip organizuoti vaiko svajonę?

• Visų pirma, gerai miega Vaiko amžius. Vienerių metų mokinys 2,5 valandos po pietų ir 12 naktį, Trejų metų karapuzu – pusantros valandos ir 11 valandų naktį, Jau senesni vaikai yra pakankamai 10 – 11 valandų nakties miego. Jei jūsų vaikas pasitraukia nuo normos per valandą – du, tada nieko nėra baisu. Poreikiai atostogų ir miego yra skirtingi. Bet vis tiek, ką daryti, jei kūdikis turi blogą svajonę, jei negalite jį ilgai įdėti, jis sirpa ir atsibunda naktį?
• 

  Prisiminti! Naktį gerai miegoti, tada jūsų protas iki 4 – 5 metų, turėtų miegoti Būkite tikri. Beje, tai yra naudinga ir vyresnio amžiaus vaikai, pavyzdžiui, jei pirmiausia yra pertrauka per valandą, jis greitai atkurs visus savo prarastus jėgas. Tačiau daugelis iš mūsų mano, kad jei vaikas neužmiga po pietų, tai nėra nieko baisaus, jis greitai pavargs ir lengvai miega. Bet viskas, deja, ne taip, kaip mes galvojome. Nervų sistema pernelyg didelėje būsenoje yra sunku nuraminti, stabdymo procesai yra sutrikdyti ir dėl to vaikas užmigo. Be to, jis vis dar gali turėti košmarų. Be to, vaikams, kurie nėra miegoti po pietų, gali kilti vaikų darželyje, nes vaikas gali suvokti «Ramus valanda», kaip jo laisvės pažeidimas. Ir kartais tai tampa priežastimi, dėl kurio vaiko nesugebėjimas eiti į darželį.

• Tam tikrą laiką, kai vaikas atsisako eiti miegoti, jums reikės Su juo. Atsigulkite su juo į patronuojančią lovą, kalbėkite apie kažką malonaus kūdikiui. Jūs galite ištirpti tai Apdovanojimas už paklusnumą, Pavyzdžiui, po miego, jūs einate į parką su juo. Tačiau pagrindinis dalykas yra neužpildyti to su tuo, kad jūsų vaikas nebūtų naudojamas tam, kad viskas turi būti padaryta tam tikru atlyginimams.
• Ikimokyklinio amžiaus vaikai turi eiti miegoti ne vėliau kaip 21 valandos. Ką jis nenori miegoti ir sako, kad jau yra didelis, galite interpretuoti tai, kad tėtis neseniai atėjo iš darbo, vaikas nori bendrauti, nes suaugusieji žiūri televizorių ar gerti arbatą virtuvėje, o vaikas turėtų gulėti a tamsus kambarys visiškai vienas. Įdėkite save į savo vietą, jis yra gėda. Jums tereikia rasti kompromisą už laiką, kol vaikas bus naudojamas užmigti laiku. Geriausias variantas yra pasivaikščioti po vakarienės su kūdikiu apie valandą. Grįžti, perkant jį, nuvalykite dantis su juo, dėvėti Pajama – ir miegoti lovoje. Jūs vis dar galite pabandyti žaisti su juo ramiuose žaidimuose, perskaitykite jai pasaką ir bandykite eiti miegoti. Bet greitai sėkmė, šiuo klausimu, sunku pasiekti.
• Tačiau turėkite omenyje, kad vaikas turi priprasti Užpildykite vieni ir paskutinį kartą, nes tai yra, kaip jūs dirbate įprastos sveikos miego įpročiai. Jūs turite būti nuolatinis ir ne pasiduoti savo kūdikio kaprizams, jei stovite, tada per savaitę – dvi jūsų problemos bus išspręstos.

Patarimai

1. 

   Pabandykite ne nervintis! Vis dėlto jūsų kūdikis yra susijęs su jumis ir jaučiasi nuotaika ir būsena, kurioje esate. Jei jaučiatės nuovargis, tada paprašykite pagalbos iš giminaičių.

2. Pabandykite laikytis dienos. Tai tiesiog būtina, kad jūsų kūdikis išmoko užmigti ir pabusti tuo pačiu metu. Ir jums bus daug lengviau.
3. Patikrinkite, ar jis turi Kažkas skauda. Skambinkite savo pediatrui. Gal jis verkia dėl to, kad jis pjauna dantis arba nerimauja pilvoje.
4. Taip pat patarsite išbandyti prieš miegą Šviežios oro pėsčiomis ir šiltos vonios.

Taip pat žiūrėkite: Kaip įdėti vienerių metų vaiką miegoti be technologijų ir ašarų – patarimų tėvai.