«Atsisveikink, celiulitas!»: veiksminga namų defektų kontrolės programa

Ar galima atsikratyti celiulito namuose, be salonų procedūrų? Kas planuoja veikti? Kaip padėti sau atsikratyti «Riebalų gabalėliai» savo?

Celiulitas yra didžiulė kosmetikos problema, su kuria susiduria beveik kiekviena šiuolaikinė moteris. Ir astenikai čia – ne išimtis, priešingai nei bendrai klaidingai «Oranžinė pluta» – Paplūdimys tik moterims su atviros sodrios formos. Grožio salonai ir kosmetologijos kabinos į bagažinę apie savo paslaugas kovojant su šia moterimi «liga», Tai ir atvejis, siūlantis potencialius klientus «Autorius» Neattrikškių tubertikų korekcijos metodai įspūdingoms pinigų sumoms.

Bet ką daryti, jei šeimos biudžetas yra griežtai ribotas, ir jūs norite būti gražūs ne mažiau nei klestinčia ponia? Efektyvūs anticeliulitiniai įrankiai gali būti pagaminti su savo rankomis ir naudojimu nepaliekant namų! Be to, plačiai atvejų jie pasirodo veiksmingesni už jų «Profesionalus. \ T» brangūs analogai.

Gamta «Oranžinė Corki»

Prieš išvykdami į tikrą mūšį su celiulitu, svarbu žinoti savo tikrąją prigimtį.

Pirmas dalykas, kurį reikia suprasti – po oda riebalų pluoštas yra prieinamas kiekviename asmenyje, todėl celiulitas gali paveikti bet kokią moterį, net labiausiai asketiškas. Jei turite antsvorį, nemanau, kad tik jis tapo tuberkų susidarymo ant jūsų juosmens, klubų ar sėdmenų.

Ir jei numuliai svorio «Su fanatizmu», Praktikuojantys alkanas dietos, nepamirškite – jūs rizikuojate tik stiprinti vizualines celiulito apraiškas, kuriose taip pat yra denyy oda. Taigi, kodėl pasirodys «Riba» dėl probleminių vietų?

Riebalai yra mūsų kūno apsauginis mechanizmas ir jis, kaip jau minėta, turi visus žmones planetoje. Tai yra medžiaga, su kuria jūsų kūnas yra labiausiai nenoriai, kai laikote dietą. Kodėl?

Nes jis yra iš lipidų audinio, kurį jis pritraukia energiją ir gyvybingumą «Stresinės situacijos». Poodinis riebalų pluoštas «Maistas» Drėgmė, ir tai yra skystoje terpėje, kad aktyvus augimas ir jo ląstelių padalijimas įvyksta.

Kai į minkštus audiniuose atsiranda vandens stagnacija, riebalų ląstelės pradeda augti ir dalytis, konvertuojant į gabalus. Todėl vidinis patinimas yra pagrindinis palaidi audinio katalizatorius. Net jei turite puikiai ploną nuo gamtos, nebūkite nustebinti dėl celiulito buvimo, jei patiriate priklausomybę nuo kenksmingo maisto, rūkymo ar alkoholio.

Ir jei visa tai dar labiau apsunkina dabartinė hipodinaminų karta, celiulito formavimas ir progresavimas ir visai neturėtų būti nustebinti.

Kur pradėti?

Pirmasis ir svarbiausias dalykas, kurį turite siųsti savo pastangas, kad būtų lengviau kovoti su «Apelsino žievelė» – tai yra savo gyvenimo būdo korekcija. Jokia anti-celiulito liaudies gynimo priemonė ir net profesionali masažo ar aparatūros procedūra nesukels jums rezultato, jei nesumažėsite dėmesio į savo režimą.

Norint rasti gražią sklandų odą taisyklės:

• Pilnas rūkymas;
• Alkoholinių gėrimų vartojimo apribojimas (ypač alaus ir stipraus alkoholio), jų pakaitinis sausas vynas «proga»;
• Kepti, riebūs, ūmūs ir rūkyti nuo dietos;
• Vidutiniškai suvartotos arbatos ir kavos dozės;
• Variklio aktyvumo normalizavimas (neįmanoma vykdyti pratybų – paprastų pėsčiųjų);
• Reguliariai giliai odos valymas nuo sudeginto sluoksnio («Miręs» Ląstelės neleidžia visavertės deguonies energijos tiekimo audiniams, jie surenka perteklių skystį, toksinus ir šlakas jose);
• Periodiškai valo kūno ir žarnyno;
• Anticeliulitinių lėšų naudojimas namuose.

Būkite tikri: laikantis šių paprastų ir sveikų priemonių, jūsų «Apelsino žievelė» pažodžiui ištirpintos jūsų akyse. Ir jei tapsite paremti laipsniško rezultato naudojant liaudies gynimo priemones kovai su celiulitu, teigiamas poveikis bus ne tik pagreitinti, bet ir pataisymai.

Tradiciniai receptai iš celiulito namuose rodo šveitimą (natūralus anticeliulitinis šveitimas), vyniojimas ir atliekant specialų masažą. Ypač populiarus ir efektyvus yra medaus masažas.

1 žingsnis: lupimo probleminės sritys

Prieš galvodami, kurios anticeliulitinės priemonės yra labiausiai «Darbuotojai» ir veiksminga, turėtų būti suprantama, kad bet koks brangus serumas ar naminis kremas, ištirpintus riebalų džemperius, turėtų būti tinkamai absorbuojamas. Ir tai neįmanoma, jei odos paviršius nėra tinkamai išvalytas, o ne depresija.

Sunkūs reiškiniai audiniuose dažnai atsiranda dėl tankių negyvų ląstelių nutekėjimo «Barjeras» Paviršius. Įvertintos ląstelės taip pat sukuria tokius nemalonius reiškinius kaip žąsų odą, lupimą ir linus. Ar yra prasmės kovoti su celiulitu, jei pati oda jau seniai prarado savo toną ir elastingumą?

Geriausias anticeliulitinis diržas Norėdami iš anksto surinkti odą – greipfrutų eterinio aliejaus arba kartaus apelsinų mišinys su jūros druska arba natūraliomis kavos kava.

Taisyklės, kurios padės jums sukurti kokybiškas lupimo problemines sritis:

• Sumaišykite įprastą dušo gelį nuo 1 val.L. Maltos kavos (abrazyvai turėtų būti labai maži, todėl pasieksite minkštą išsiskyrimą) arba jūros druska;
• Pridėkite 3-4 lašus citrusinių eterinių aliejaus iki gautos sudėties;
• Iš anksto pakelkite odą. Norėdami tai padaryti, užtenka tiesiog pakelti toleruotu karštu dušu 3-5 minutes;
• Pradėkite švelniai masažuoti odą su gautu masu, naudojant apvalius judesius;
• Imtis procedūros 5-7 minutes;
• Nuplaukite kompoziciją nuo odos šiltu vandeniu;
• Užpildykite vandens procedūrą su atvėsiniais velkais, kad uždarytumėte išgrynintus poras;
• Gaukite užblokuotas minkštu rankšluosčiu ir ant jo pritvirtinkite drėkinamąjį kremą.

Galite įsigyti ir baigti šildymo šveitimą, kuris yra prieinamas daugelyje kosmetikos taisyklių. Tačiau kiekvienas iš mūsų pasąmonės lygį žino: geriausia priemonė – natūrali. Be to, jie yra vienodai prieinami visoms moterims.

Eksfoliacijos procedūra turėtų būti atliekama bent kartą per savaitę.

2 žingsnis: sutriuškite tubercs su masažu

Efektyviausios pagalbos priemonės «Oranžinė Corki» būtinai apima masažą. Kokie produktai turi būti naudojami visaverčiams?

OPTIMAL įrankis. \ T Anticeliulito masažas – paprastas bičių medus, bet tikrai natūralus. Ir jūs galite atlikti tokią procedūrą tiek salone, tiek namuose.

Leiskite mums gyventi antrajame variante:

• Įveskite vonios kambario kambarį, kai jis yra kietas;
• Slim sluoksnis taiko medaus problemines sritis;
• Įsitikinkite, kad jūsų kūnas yra visiškai sausas, ir jūs neturite gausiu prakaitavimo dėl šilumos vonioje;
• Pradėkite važiuoti įtrūkimus su delnu dėl probleminių sričių;
• Įsitikinkite, kad delnas yra gerai pritvirtintas ir ištrauktas nuo kūno su jėga;
• Švelniai skaidriai;
• Palaipsniui medus pradės įsigyti baltą arba pilką toną ir sukite į plastikinę masę. Tai yra tos pačios druskos, toksinai ir šlakai, kurie išsiliejo į poodinę riebalinę ląstelę;
• Po 10-15 masažų, plauti medžiagą nuo odos su šiltu vandeniu;
• Dušo išleidimo ambasadoriai, nuplaukite kūną minkštu rankšluosčiu ir sutepkite perdirbtas vietas mitybos pienu.

Tokią procedūrą turėtų atlikti kursai. Pirmiausia užfiksuokite masažą 15 dienų iš eilės, tada užtikrinkite sau alsuoklį ilgą savaitę ir pakartokite kursą 10 dienų. Be to, turėtumėte išlaikyti tik efektą, atlikdami veiksmus kartą per savaitę.

3 žingsnis: įvyniojimai

Anticeliulito vyniojimo agentas taip pat gali būti pagamintas su savo rankomis:

• Žalia arba raudona moliai 2-3 st.L. ištirpinkite vandenį į pastos būseną;
• Į mišinį įpilkite kai kurių laminarinių miltelių;
• Įveskite 1 sek.L. kakavos ir žiupsnelis cinamono;
• Pridėti ? C.L. Raudonųjų plaktukų pipirai;
• Padarykite mišinį su eteriniu mandarino aliejumi ir vėl;
• Taikyti problemines sritis ir įkiškite maisto plėvelę į kelis sluoksnius;
• Laikykite bent 40 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu;
• Po dušo, tepkite kūną su drėkinančiu losjonu.

Įrašai turėtų būti taikomi ne mažiau kaip 1 kartą kas 3 dienas iki atsparus rezultatas.

Nepriklausomai nuo jūsų pasirinktos lėšos atkreipkite dėmesį, kad svarbu pradėti transformaciją nuo kūno vidinės būklės. Peržiūrėkite savo gyvenimo būdą, sužinokite, kaip valgyti teisę, pakelkite įprotį judėti daugiau. Būti nedideli, gražūs ir patrauklūs!