Apvyniojimai: nauda, ​​naudojimo poveikis, kontraindikacijos

Vynai yra tikras išganymas moterims grožiui. Be to, jį galima padaryti net namuose su minimaliomis kainomis

Jūsų kūno rūpinimasis yra neatskiriama kiekvienos moters gyvenimo dalis. Dėl to jo savigarbos didėja, ypač kai apdovanojime gausite tikrai gražų kūną be celiulito patarimų. Vynai – mėgstamiausia procedūra dėl sąžiningų lytinių atstovų, kurie eina tiesiogiai po masažo, taip pat atpalaiduojančios vonios.

Tačiau ne visi žino, kaip teisingai ir kaip sustiprinti procedūros poveikį namuose, padaryti anti-celiulitą.

Kaip daryti vyniojimą?

Iki Svorio netekimas Praėjo su kuo didesniu poveikiu. Būtina paruošti šiuos komponentus:

• Polietileno plėvelė;
• šilta antklodė;
• elementai, kurie planuojami ant odos;
• Vilnos dalykai.

Prieš vedant namo įvyniojimą, būtina nustatyti mišinio sudedamąsias dalis, taip pat pačios procedūros tipą – šaltas arba karštas.

Jei prieš tai jūs niekada neturėjote loony, geriau pirmiausia apsilankykite grožio salone ir vertiname rezultatus. Šalto vyniojimo stiprina kraujagysles, stimuliuoja kolageno gamybą, pašalina papildomą skystį, pašalina patinimą. Jis gali būti naudojamas net su varikoze.

Kaip padaryti vyniojimą namuose

Karšto įpareigojimas turi būti naudojamas nutukimui ir celiulitui, nes jie turi labiau apčiuopiamą poveikį.

Prieš atlikdami manipuliacijas, reikia paruošti odą, padaryti lupimą. Geriausias laikas šiai procedūrai laikoma vakaru – po 20 valandų. Šiuo metu kūnas ruošiasi miegoti ir niekas tavęs atitraukia į smulkmenas.

Pirmiausia galite parengti paraiškos surinktus lėšas. Pirmajame etape vyniojimo namuose, oda turi gerai valyti, išpakuoti ir procesą su šveitimo ir masažo kempine. Tada nuvalykite sausą.

Taikykite kompoziciją vyniojimui su apvaliais judesiais, bandydami juos patrinti į odą. Tada kūnas turi būti padengtas maisto plėvele. Būtina suvynioti aplink spirales labai įtemptas, bet ne vėluoti, kad nėra diskomforto, judėti nuo apačios į viršų.

Po valymo, jums reikia padengti problemines sritis su masės, iš anksto, tada pasukite jį per filmą, ir viršuje dėvėti šiltus vilnonius daiktus ir eiti po antklodė. Vienos procedūros laikas yra nuo 30 minučių iki 1 valandos. Šiame laikotarpyje dažnai rekomenduojami specialistai, skirti atlikti naminių reikalų, nes šiuo metu riebalai bus aktyvesni ir celiulito palikti šiek tiek greičiau.

Jei nėra noro aktyviai judėti, pažvelgti į antklodę, laikykitės sofos 40-60 minučių, pažvelkite į filmą, skaitykite taip, kad nebūtų nuobodu praleisti laiką. Laikui bėgant, supjaustykite plėvelės ir skubėti įrankius. Po to uždėkite maistinių medžiagų grietinėlę ant kūno. Po baigimo, paimkite šiltą vonią su jūros druskos ar dušo pridėjimu. Po to laukite sausos ir tepkite anti-celiulito kremą. Per dvi valandas po suvyniotų gėrimų daugiau vandens ar žaliosios arbatos sustabdyti dehidratacijos kūrimą.

Gali būti tik 2 valandos po procedūros.

Apvyniojimas namuose dėl svorio

Iš šios procedūros rezultatas gali būti toks:

• Oda bus išvalyta;
• nuo kūno po pirmosios procedūros imsis papildomo skysčio;
• Pagerinti metabolizmą;
• Cirkuliacinė cirkuliacija pagreičia;
• Atgaivinantis poveikis bus pastebimas – oda taps turtingesnėmis mineralais.

Kontraindikacijos, kai pakyla. Ši procedūra negali būti įtraukta nėščioms moterims ir tiems, kurie turi onkologinių ligų, inkstų ligų ir širdies nepakankamumo, taip pat odos ligų, varikozė (išskyrus šalto vyniojimo), aukštos temperatūros, dažnas galvos svaigimas.

Ar galima daryti vyniojimą menstruacijų metu? Mėnesio manipuliavimo metu labai nerekomenduojama daryti, nes šiuo metu gimdos kaklelis yra šiek tiek įšvirkščiamas ir patogeniniai mikroorganizmai gali lengvai įsiskverbti. Taigi, prieš šalto plėvelę, uždegimas gali išsivystyti, o karštos manipuliacijos gali sukelti kraujavimą.

Vyniojimas nėštumo metu: ar galiu juos atlikti?

Ši procedūra padidina prakaitavimą, išgaruoja skystį, kad nėštumo metu yra labai
Nepageidautina užkirsti kelią dehidratacijos grėsmei. Karštas būdas sukelia kraujavimą gimdos, ypač jei anksčiau moters buvo persileidimas ar ankstyvas gimimas.

Jei nėščios moterys susilpnino imunitetą, tada šalto vyniojimo gali sukelti uždegiminių procesų kūrimą urogenitalinėje sistemoje.

Taigi per šį laikotarpį geriau atsisakyti padengti.

Kaip aš galiu daryti vyniojimą per naktį

Ar tai nereikia ne anksčiau kaip prieš 2 valandas iki miego. Pirmiausia išvalykite kūną su šveitimu, paimkite šiltą vonią, atsipalaiduokite. Taikyti mišinį probleminėms sritims. Įdėkite ant polietileno ir eikite po šiltu antklodės iki ryto. Ryte nuimkite mišinį, paimkite šiltą dušą ir pritvirtinkite globos agentą.

Pros procedūros už naktį:

• geresnis kraujotaka;
• Kova su celiulitu tampa efektyvesnė;
• Oda tampa labiau drėkinama.

Lieknėjimas su naktiniu skolinimu atsiranda dėl drėgmės praradimo, kai sukuriant šiltnamio efektą tiesiai iš poodinio sluoksnio. Po rekomendacijų ir darykite suvynioti kas antrą dieną per mėnesį, per savaitę galite atsikratyti nuo 2 iki 3 kilogramų per savaitę.

Tačiau yra neigiami taškai, kurie neturėtų būti ignoruojami. Nėštumo metu neįmanoma naudoti filmų plėvelės nėštumo metu, navikai, hipertenzija, širdies ir kraujagyslių nepakankamumas, silpnumas.

Svarbiausia yra prisiminti, kad su vienos sesijos pagalba yra neįmanoma pasiekti didelio poveikio. Reikia sekti savo galią, atlikite bent mažą pratimą. Atjunkite 20 minučių per dieną ryte įkrovimo.

Ar galima stabdyti kiekvieną dieną? Taikyti rekomenduojamą rekomendaciją du kartus per savaitę. Kiekviena diena neturėtų tai padaryti.