Kylančios kojos peršalus – ar tai įmanoma padaryti, ir ar yra prasmės?
Pėda su šaltu gali būti gana veiksminga. Norėdami išgydyti šaltą su šiuo metodu, reikia teisingai paleisti kojas. Apie tai, kaip tai padaryti, perskaitykite šį straipsnį
Nuo senesnių kartų žmonių, dažnai galite išgirsti apie šalčio pėdų. Iš tiesų šis metodas gali būti labai veiksmingas peršalimo gydymui, bet tik jei ši procedūra yra teisinga. Straipsnyje, mes jums paaiškinsime, kaip pakilti kojos su šaltu, kad būtų galima kuo greičiau atsikratyti ir nekenkti savo kūnui.
Kodėl šis metodas yra veiksmingas?
Kai karščiuosi žemesnes galūnes karštu vandeniu, padidėja kraujo antplūdis. Tuo pačiu metu su tuo kraujo nutekėjimo iš savo kūno viršaus, kuris kenčia dėl gripo ir įvairių peršalimo yra daug stipresnis nei.
Štai kodėl po šios procedūros palengvinama nosies sinusų ir plaučių būklė. Jums tampa daug lengviau kvėpuoti ir atkūrimas vyksta daug greičiau.
Tuo tarpu žmonės dažnai priima rimtų klaidų, dėl kurių šis metodas tampa ne tik mažiau veiksmingas, bet ir pavojingas sveikatai.
Nesvarbu, ar visada galite virti kojomis su šaltu?
Šis liaudies gydymo metodas turi keletą kontraindikacijų.
Visų pirma, jūs negalite pakilti kojų su šaltu, jei turite:
aukštas kraujo spaudimas;- įvairios širdies ir kraujagyslių ligos;
- Aukštos kūno temperatūra.
Be to, po procedūros, būtina likti namuose per kelias valandas. Taigi, jūs negalite vairuoti kojų, jei reikia išeiti iš greičiau. Galiausiai, daugelis mergaičių yra suinteresuota, ar galima valdyti kojas su šaltomis nėščiomis moterimis. Laukimo laikotarpiu vaikas turi kategoriškai draudžiamas!
Pagal karšto vandens laivų, esančių nosies judesių, karšto vandens laivų veikimą. Be to, kiti laivai gali reaguoti, ypač gimdą, kuri gali būti labai pavojinga.
Tuo tarpu nėštumo metu naudinga tam tikru metu laikyti šiltu vandeniu, po kurio puodelis karštos arbatos ir lazda į lovą. Tokia procedūra nepadės nėščioms moterims išgydyti peršalimo, bet po to galite atsipalaiduoti ir nuraminti.
Kaip pasirinkti kojas su šaltu?
Yra tam tikrų taisyklių, kuriose šis metodas bus kuo veiksmingesnis, būtent:
Daugelis iš mūsų per šią procedūrą mažina kojeles į dubenį su vandeniu į kulkšnį. Tiesą sakant, jums reikia pakilti ne tik kojų, bet ir kojų. Norėdami tai padaryti, paimkite gilų konteinerį, kaip mažą vonią ir į jį supilkite daugiau vandens;- Taip pat neturėtų užpilkite kietos verdančio vandens vonioje. Iš pradžių būtina užpilti šiltu vandeniu apie 37-38 laipsnius ir nuleiskite kojas. Po 3-5 minučių būtina pridėti šiek tiek verdančio vandens, kad vandens temperatūra iki 40-42 laipsnių, tada laikykite kojas apie 10 minučių;
- Po procedūros turite dėvėti šiltas kojines ant kojų ir gulėti lovoje. Išeiti į gatvę net šiltu oru 3-4 valandomis kategoriškai nerekomenduojama;
- Be to, poveikis yra stipresnis, galite pridėti gijimo žolelių čempus į vandenį, pvz., Camomiles, mėtų ar šalavijas. Pasirodo, jūs gydysite šaltą vienu metu su dviem liaudies metodais – su karštu vandeniu kojomis, taip pat medicininių žolelių įkvėpimo.
Taigi, su gripu ir įvairiais peršaliais ne tik gali būti, bet taip pat reikia.
Svarbiausia yra laikytis būtinų rekomendacijų ir nesinaudokite šia procedūra, jei yra kontraindikacijų.
