Maudymasis menstruacijų metu. Už ir prieš.
Kada ir kaip galite plaukti per mėnesio namų taisykles, patarimus ir rekomendacijas, kai maudosi kritinių dienų metu.
Taip atsitinka, kad planuojamos atostogos, kurias planavote praleisti praktiškai be išeiti iš vandens, ateiti kas mėnesį. Ir ką daryti tokioje situacijoje? Ar jūsų kūnas bus pavojingas praleisti daug laiko vandenyje?
Ar galima plaukti menstruacijų metu?
Gydytojai tiki, kad menstruacijų metu geriausia vengti maudytis vandenyje arba kuo labiau apribokite jį. Šiuo metu silpnėja moterų organizmo imunitetas, o gimdos kaklelis plečiasi. Tai rodo, kad padidėja infekcijos rizika organizme.
Bet ką daryti, jei norite pirkti?
Laikykitės šių atsargumo priemonių!
-
Visų pirma tokiais atvejais tokios higienos priemonės yra išsaugotos kaip Tamponai. Jie sugeria drėgmę ir apsaugo jus nuo infekcijos. Tačiau reikėtų prisiminti, kad tokioje situacijoje, keičiant tamponą turės dažniau, ir geriausia po kiekvienos maudymosi.
- Sukurkite papildomą kūno apsaugą. Natūralu, jei jūsų imunitetas yra šio laiko silpnina, jis gali būti palaikomas Vitaminų priėmimas ir vaisių ir daržovių valgymas.
- Pasirinkti, kad plaukiate menstruacijų metu Asignavimai yra mažiau intensyvūs.
Kur galite ir kur negalite plaukti menstruacijų metu?
Apie vonios priėmimą
Paimkite vonią menstruacijų metu taip pat nepalaiko, viskas yra vienoda dėl infekcijos, tačiau jis yra vanduo vonios kambaryje, kurį galite kontroliuoti. Tu gali Pridėti ramunėlių nuovirą, kuris yra puikus antiseptikas arba galite paruošti bet kokį kitą nuovirą su ramunėlių savybėmis.
Taip pat galite žymiai sumažinti laiką, kurį praleidžiate gulėti vonioje, 20-30 minučių bus geriausias variantas.
Atminkite, kad menstruacijų metu neįmanoma vartoti karštos vonios!
Apie plaukimą kritinėmis dienomis įvairiuose rezervuaruose
Natūralu, kad geriausia apsaugoti save nuo maudymosi uždarose vandens telkiniuose kaip tvenkinys ar ežeras. Ir čia Plaukimas upėje arba jūros vandenyje yra visiškai leidžiama.
Nepamirškite ir apie vandens temperatūrą. Galų gale, yra žinoma, kad bakterijos yra geriausiai išsivysčiusios šiltoje aplinkoje, todėl kietas vanduo šiuo atveju yra saugesnis už jus.
Maudytis baseine, jūs taip pat nėra labai rizikingos gauti infekciją, nes, kaip taisyklė, baseino vanduo žiūri ir išvalo.
Moterų su plaukimo forumais nuomonės menstruacijų metu
Anna
Paplūdimyje yra tikrai visiškai plaukti (turiu bent jau maudytis ir daugiau nei vieną kartą), pagrindinis dalykas yra pasirinkti tamponus su dideliu sugeriamumu ir pakeisti juos dažniau nei įprasta (po kiekvienos maudymosi).
Tatyana
Aš nesinaudoju tik pirmosiomis dviem dienomis – žiūriu į gerovę.
Ir taip – ir ginekologai net nesutinka, galite plaukti.
Su tamponu visai nėra jokių problemų, vienintelis dalykas, kurį norėčiau pastebėti daug ir ilgą laiką, ir tada iš karto pakeiskite tamponą.
Tai, jei be paranoijos, kitaip aš kažkaip pailsėjau su mergina, mokėsi medaus. Trečiaisiais metais, todėl ji maudėsi jūroje (bet kuriuo dienos ciklu) tik tam tikru dezinfekuojančiu tamponu.Masha
Jei tokia situacija atsirado, tada galite, žinoma, galite!! Amžinai šie atvejai ateina ne laiku. Svarbiausia pakeiskite tamponus, galų gale, šiluma, vasara ir viskas bus gerai.
Katia
Praėjusiais metais praėjusiais metais nuėjau į jūrą, pirmąją dieną pradėjau kas mėnesį! Buvau labai nusiminusi, o tada aš atsitraukiau ir su tamponu nebuvo nieko baisaus, pagrindinis dalykas nėra purtyti, kad kažkas nukrenta, aš visada pamiršiu, kad aš visada pamiršiu, kad turiu mėnesį. Ir kai pirmą kartą bandžiau tamponą pažvelgė į instrukcijas ir lengvai susidorojau!
Elena
Menstruacijų metu yra gleivinės mėsos, t.E. Visas gimdos paviršius yra kietas žaizda. Ir jei yra infekcija, ji tikriausiai yra «Hit» derlingoje dirvožemyje. Bet ten pateksite, ne taip paprasta. Taigi tai dar nėra išankstinis nusistatymas, bet perdraudimas. Mūsų gana purvinamame tvenkinyje aš ne plaukiu tokiomis dienomis. Ir jūroje – nieko ..
Ir jūs maudote kažkur menstruacijų metu?
