Kaip matuoti bazinę temperatūrą?

Kaip matuoti bazinę temperatūrą? Bazinė temperatūra nėštumo metu ir skirtingais ciklo laikotarpiais

Tai yra kūno temperatūra, kuri iliustruoja vidinių lytinių organų pokyčius tam tikrų hormonų įtakoje. Rodiklis sako apie ovuliacijos buvimą ir laiką ir rodo, ar kiaušidės gamina progesteroną, hormoną, paruošiant vidines gimdos sienas į galimo nėštumo pradžią.

Kodėl turėčiau žinoti bazinę temperatūrą?

Visų pirma, tai leidžia išspręsti keletą problemų:

1. Sužinokite, kaip ištaisyti kiaušidės gamina hormonus per visą menstruacinį ciklą.
2. Nustatykite kiaušinio brandinimo laiką. Tai būtina norint atskleisti «Pavojinga» ir. \ T «Saugus» Siekiant apsaugoti ar planuoti koncepciją. Matyti ka Kontracepcijos metodai nėra patikimi.
3. Atskleisti, ar nėštumas įvyko, kai vėluojama arba neįprasta kas mėnesį.
4. Atskleisti galimą endometrito buvimą – gimdos uždegimą.

Matavimo taisyklės. \ T

Išmatuokite temperatūrą kiekvieną rytą tuo pačiu metu, kai tiesiog prabudote. Ir bet koks fizinis aktyvumas neįtraukiamas, net pokalbis. Matavimo termometras yra geriau virti nuo vakaro, po to, kai jį sukrėtė ir įdėję į lovą. Gyvsidabrio termometras matuojamas 5-6 minutes, elektroniniu būdu – 50-60 sekundžių.

Yra 3 matavimo metodai:

1. Oralinis. Reikia įdėti termometrą po liežuviu ir sergančiomis lūpomis.
2. Makšties. Termometras įvedamas į makštį be tepalų už pusę ilgio.
3. Tiesiosios žarnos. Termometras įvedamas į analinę skylę naudojant tepalus.

Gyvsidabrio termometras turi būti pašalintas už viršutinės dalies be jo hackering. Jūs neturėtumėte jį pašalinti, išlaikyti gyvsidabrio vietą, todėl gali pasirodyti matavimų klaida.

Jūs vis dar turėtumėte prisiminti, kad:

• Pradžios matavimai yra geriausi pirmoje ciklo dienai, po 5-6 valandų miego.
• Matavimai turėtų būti atliekami tik vienu būdu.
• Matavimai neatliekami naudojant burnos kontraceptikų, hormoninių vaistų ir alkoholio.

Kas turėtų būti temperatūra skirtingais ciklo laikotarpiais

Bazinė temperatūra pirmame ciklo etape su įprastu ovuliacija turėtų būti 37?C, prieš ovuliaciją mažėja ir ovuliacijos metu ir antrajame etape jis pakyla 0,4 ?C, vidurkis.

Didžiausia koncepcijos tikimybė pasirodo 2-3 dienas prieš didinant rodiklius ir pirmąją ovuliacijos dieną.

Jei padidėjusi temperatūra išlieka daugiau nei 18 dienų – tai gali būti Nėštumo ženklas.

Nesant ovuliacijos Bazinė temperatūra svyruoja per 36,5 ?C – 36.99?Iš viso ciklo.

Bazinė temperatūra nėštumo metu

• Jei nėštumo trukmė teisingaiO, rodikliai pakyla iki 37,1 ?C – 37,3 ?C ir tokiu lygiu jie laikosi keturių mėnesių.
• Žemos rodikliai 12-14 savaičių laikotarpiu, tai gali reikšti tikėtiną persileidimo grėsmę.
• Jei temperatūra pakyla iki 37,8 ?SU, Tai rodo uždegiminius procesus kūno viduje.
• Ilgas rodiklių išsaugojimas 88 ?C ir aukščiau, gali sukelti sunkius būsimo vaiko sveikatos pažeidimus. Todėl, jei rodiklis pakilo į šį lygį, turėtumėte nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Ir ką žinote, ar norite paklausti apie bazinę temperatūrą?