Nuoširdžiai ir taktiškai reiškiame užuojautą

Ką pasakyti gedului po mirties. Kaip išreikšti užuojautą SMS. Kai reikia skambinti užuojautą. Draudžiamos užuojautos frazės

Jei sužinojote apie draugo mirtį, kažkas iš ilgo nuotolio giminaičio ar kolegos dėl darbo, tikriausiai galvojate apie tai, kaip geriausia atnešti užuojautą. Ir iš tiesų, yra tam tikras etiketas, ir tik tako jausmas, su kuriuo komunikacija bus lygi, nepaisant eismo tragedijos.

Kartais jums reikia žinoti, kaip raštu išreikšti užuojautą. Tikimės, kad mūsų patarimai padės jums laikyti ir parodyti savo geriausias puses.

Kaip išreikšti užuojautą užuojautą

Jei norite parašyti laišką su užuojautu, jums reikia kartu su mintimis ir pažvelgti į save. Sunku įsivaizduoti save apie prarastą mylimam žmogui svetainę, tačiau pabandykite būti nuoširdžiai ir pabandyti išreikšti prozos užuojautą, tarsi buvo perkelta į juos asmeniškai.

Nebandykite paslėpti už sauso klišės, bet nebūkite pernelyg emociniai. Niekada nevalgykite tarkuotų išraiškų prozoje su užuojauta! Venkite šauktų ženklų, rašykite trumpą ir paprastą – asmuo nuėjo amžinai, ir jis neslepia jokių minkštinančių išraiškų.

Kaip geriausiai išreikšti užuojautą SMS? Ši parinktis tinka tiems, kurie yra akivaizdžiai nereikalingi sielvarto momentuose, bet nori bent per SMS, kad parodytų savo jausmus, prisijungdami prie nuostolių skausmo. Būkite trumpas, oficialus ar ne – priklauso nuo jūsų bylos ir būtinai išsiųsite klausimą galų gale, kaip galėtumėte padėti.

SMS pavyzdžiai Uždaryti po laidotuvių:

• «Mielas žmogus paliko. Pasirinkite mano užuojautą jums ir visai šeimai šiame liūdnoje ir dideliam momentui»;
• «Aš galvoju apie jūsų nuostolius. Žinau, kad tai yra sunkus smūgis jums»;
• «Man buvo pasakyta, kad tavo brolis mirė. Labai gaila, ir aš atsiųsiu jums savo užuojautą»;
• «Noriu išreikšti giliai apgailestauju dėl tavo tėvo mirties. Jei galiu padėti su kažkuo, praneškite man».

Kai jis yra priimtas, kad išreikštumėte užuojautą

Žinoma, jūs galvojate apie tai, kokiu metu jums reikia užuojautos. Laikas, kaip žodžiai, taip pat svarbu šiam gestui, ir turėtumėte parodyti taktą, palyginti su artimiausiu vėlu.

Paprastai tie, kurie nori apgailestauti dėl kažkieno kito mirties, nerimauja dėl dviejų taškų: aš neužkirsiu sielvarto ir ne per vėlu (ar tai nėra per anksti) dabar?

Pirmasis momentas psichologinis. Taip atsitinka, tokių pokalbių nėra patirties, ar jūs bijosi patekti į namus, kad neseniai aplankiau mirtį, arba mirusiojo gyvenime nesikreipė į savo šeimą … Dažniausiai žmonės tiesiog pažeidžia save, jausmas Jie privalo ateiti ar skambinti, bet bijo pamatyti kažkieno sielvartą ir nežinau, kaip elgtis tokioje situacijoje.

Antrasis punktas susijęs su moraliniu elgesiu ir etiketas. Ar galima paskambinti mirusiojo šeimai, kai tik pripažinsite juodąsias naujienas? Ar verta laukti, kol laidotuvės palaiko savo artimuosius? Ir jei nebuvo pakviestas į laidotuves, nei atminimo, tada kada pasirodyti su užuojauta? Nebebus savaitė vėliau?

Nesvarbu, kaip sunku ir baisu, turite ateiti ar skambinti, kai manote, kad laukiate jūsų. Pavyzdžiui, paguodą reikia draugo, giminaičio, kaimyno. Be to, jei žinote, kad jūsų buvimas ar keli geri žodžiai telefonu skatina asmenį, turėtumėte tai padaryti pagal principą «Jei ne aš, tada kas».

Jūs negalite būti geriausi draugai, galbūt jūs nesate šioje šeimoje ilgą laiką, bet kartais reikia paramos ir nuo nepažįstamų žmonių, ypač jei Griege yra vieni ir neapsaugoti. Tokie gali būti pensininkai, našlės, našlaičiai, jauni motinos su krūties vaiku, tiesiog uždaryti žmones, kurie yra sunku tikėtis gelbėjimo.

Nepatenka į pernelyg didelį suvaržymą. Net jei esate pašalintas arba paprašytas būti trumpesnis ir palikti, bent jau jūsų elgesys bus teisingas.

Vis dar, dauguma sielvarto reikia ir laukia lankytojų ir skambučių. Jei esate arti jų, skambinkite nedelsiant, kai tik sužinojau apie sielvartą. Jei ne labai arti, daugiau pareigūno bus atvykimas arba skambutis per pirmuosius tris dienas po laidotuvių.

Maksimalus per savaitę yra pagamintas prilyginant darbuotojus iš darbo, ir susisiekti su jumis dar vėliau, tada paruošti trumpą pasiteisinimą (nežinojau, buvo kitoje šalyje, patys kalnuose …), Griege nusipelno jų.

Ką negalima pasakyti žmogui sielvarte

Netinkamai išreiškiant užuojautą apie mirtį, mes atrodome oficialiai ir išgalvėjome. Ir kai kurios nusižengtos frazės, kurias galima atskirti, jei draugas yra tiesiog kita problema, yra kategoriškai netinka mirusiojo sielvarto laikotarpiu.

Norint neužklijuoti asmenį, kuris yra praradimas, turėtumėte vengti plačiai paplitusių klaidų.

Pirma, neskambinkite «Neverk», «Nusiramink», «Nustokite sūpynės». Suderinimas atneša netrukus po mirties, kuri yra apie 40 dienų, kad asmuo neturėtų jaustis kaltu dėl savo sielvarto – jis paprasčiausiai supras, kad jūs nesupratote jo sielvarto ir nenorite jį pamatyti ašaromis ir liūdesiu.

Antra, neužtikrinkite žodžių «Pagalvokite apie save», «Jūs ne mirėte», «Galite rasti kitą», «Jūs vis dar turite vaikų». Tokios frazės taip pat nuvertina nuostolius, atsižvelgiant į teisę į vėlai. Pagalvokite apie tai, kad net jei našlė kada nors galės susituokti dar kartą, dabar tai nėra momentas, kai ji turi galvoti apie pakeisti vėlyvą sutuoktinį galimybę, tegul nėra pavyzdinė, nesvarbu.

Trečia, nepriimkite mirusiojo tariamai paguodos «Nereikia gerti / dūmų / eiti į operaciją», «Jaučiausi, kad tai jaučiasi blogai», «Workaholics greitai sudegintos» arba. \ T «Narkomanai visada turi liūdną galą». Reakcija į savo žodžius bus sujaudinėja, nes mirtis ištrina visas vėlyvos klaidas.

Ir nors mirtis gali būti jo destruktyvių priklausomybių pasekmė, tačiau ji visada yra pernelyg sunki mokama, nuo kurios dabar skauda mirusiojo giminaičiams. Jie nėra iki jūsų pasmerkimo.

Ketvirta, neturėtumėte meluoti, ką žinote, kas dabar yra gedulė. Net jei jūs savo metu patyrėte nuostolių, teisingai kalbėkite apie tai su tais, kurie jau praėjo visus liūdesio etapus. Šie žodžiai gali būti bandomi priartėti prie nepažįstamo, kad sukeltų daugiau pasitikėjimo, jie sako, kad esate vienijantis bendru sielvartu.

Bet iškart po laidotuvių, neįmanoma kalbėti apie savo panašų sielvartą – už gėdingumą ji vis dar yra neįtikėtina patirtis, ir toks paguoda tik erzina.

Penktadalis, jums reikia žinoti, kad frazė «Dabar yra tų, kurie vis dar yra sunku» Tiesiog nužudo našlaičiai, našlaičiai ir našlaičiai, už prarastą draugą ar brolį. Įprasta reakcija į tai: «Aš nesu geresnis už tai!» – Visiškai galioja.

Manau, gal tai gali būti lengviau daryti su minties, kad yra giliau kančių pasaulyje? Taip, ir ką galima palyginti su artimos mirtimi? Nutraukti šią frazę tiems, kurie nežino apie problemas, nežinodamas gyvenimo. Po laidotuvių, tai yra netinkama.

Ir pagaliau, net nežinau, kaip teisingai išreikšti savo užuojautą, galite tai padaryti nuo sielos, tiesiog su savo tyliu buvimu. Kai problema ateina į namus, mums reikia vieni kitų net be žodžių. Nepalikite artimų ir pažįstamų vieni su savo sielvartu!