Kaip neprisirišti prie žmonių?

Kodėl taip dažnai ieškome laisvės mes patenka į dabartinę vergiją? Kadangi JAV yra laisvė ir vergovė. Sužinokite, kaip sustabdyti su žmonėmis ir tapti laisva!

Labai dažnai moterų vietose ir psichologiniais forumais gali būti sukluptos nuo šios problemos diskusijos – «Labai greitai susieta su žmonėmis, kaip aš susiduriu su šia nelaime?» Daugelis teminių svetainių skaitytojų ir lankytojų kyla pagrįstu klausimu: kodėl Tas pats priedas yra problema ir kodėl žmonės yra tokie siekti atsikratyti jo, apskritai, geras jausmas.

Paaiškinimas yra požiūris į meilės sąvoką – iš esmės bandymai užuojauta kitiems žmonėms paprastai, atsisakyti savo jiems, tapti priklausomi nuo jų nuo vaisto, bandymų nesant skausminga patirtis ir giliai streso.

Kai sveika aistra eina į ligą, ir kodėl kartais mes esame susieti su žmonėmis iš esmės nepažįstamais žmonėmis – aptarkime išsamiai.

Sveikos ir nesveikos meilės sąvokos

Užuojautos pasireiškimas – paprastai ir būdingas visiems meilėje ir mylinčiuose žmonėse. Mes visi esame kažkaip susieti su tuos, kurie vertina, tie, kurie įeina į mūsų pasitikėjimo ratą, yra mūsų šeima ir mūsų mažas atskirus pasaulis. Tai yra bendravimo ir artumo jausmas vieni kitiems, kuris yra visų santykių išsaugojimo pagrindas ir šiame rakte, yra norma.

Tačiau mūsų diskusijų tema nebus tokia ir giliai užuojauta, bet visiško priklausomybės nuo kito asmens ar, kitaip tariant, skausminga meilė. Kas tai yra ir kodėl tokiu būdu neįmanoma prijungti prie žmonių?

Skausmingas patrauklumas kitam asmeniui pasireiškia pirmiausia visiškai priklausomybe: jūs negalite gyventi be dienos be jo, jums reikia jį pamatyti, išgirsti, nuolat pasikalbėti su juo ar apie jį. Jūs pamiršote apie savo reikalus ar įvykdyti savo pareigas po movos, ir jei jūsų aistros objektas nepastebi jūsų – pasiruošęs mirti nuo troškimo ir skausmo. Jei patiriate pirmiau minėtus jausmų gamą – tai reiškia, kad jūs tiesiog esate žodis – apsėstas su priedu ir jums skubiai reikia psichologinės pagalbos.

Kažkas gali teigti, kad visos tokios emocijos gali patirti, yra tiesiog stiprus meilėje su kuo nors. Šis apgaulė ir meilės meilė yra kitokia kaip dangus iš žemės.

Meilė ar priklausomybė – kaip elgtis

Mes jau kalbėjome apie tai, kad yra įvairių tipų priedų – normali užuojauta ir skausminga priklausomybė. Skirtumas tarp šių dviejų psichologinių valstybių yra kardinolas: užuojauta dažnai vystosi į meilės jausmą, tačiau priklausomybė sukelia pilną apsėstą (fanatizmą) arba eina į praeities aistros įrenginio neapykantą. Ir tai, ir kitas yra vienodai destruktyviai paveikia asmens psichiką, todėl nuo šio tipo hobby, būtina stengtis atsikratyti kuo greičiau.

Kaip išmokti atskirti meilę nuo manijos? Labai paprasta – meilės jausmas šviesa, labiau noras duoti, nei imtis, meilė negali būti piktas ir žino, kaip atleisti. Su emociniu prisirišimu žmogus yra labiau pažvelgė į save ir jo troškimus – jis nori, kad jo jausmų objektas visada šalia, atliko visus savo kaprizus ir kaprizus.

Ir norint pasiekti šį tikslą, apsėstas aistra nesibaigia ne anksčiau – įsiveržti, nebent asmeninėje erdvėje jis yra patenkintas bjaurių pavydo scenomis, pakyla prie priežiūros ir be galo reikia dėmesio į savo asmenį. Meilė gali išsivystyti ir augti, aistra viskas išlieka nepakitusi ir šio tipo santykiai yra pasmerkti sunaikinti – lėtai arba greitai, priklausomai nuo kartu su sąlygomis.

Kaip užkirsti kelią užuojautos perėjimui?

Jei pastebėjote savo charakterį, tendencija pernelyg dideliu hobiu su nepažįstamais žmonėmis ir greitu aistringu meile jose ir galite pasakyti apie save – «Esu labai greitas ir stipriai susietas su žmonėmis», Jūs nesulauksite susipažinti su šiais profesionalių psichologų patarimais:

• Dėl emocijų «privalomas» Neįmanoma sukurti nei įprastų draugiškų, be artimesnių meilės santykių. Draugystė ir meilė reikalauja šiek tiek kitokio požiūrio – pirmiausia pasirodo užuojauta tarp žmonių, tada vienas kito pasitikėjimas auga, suprasdami kito poreikius ir gebėjimą tinkamai suvokti kito asmens teisę asmeninei erdvei. Jei manote, kad jūs pradėsite pažodžiui paklausą iš hobio objekto dideliu dėmesį į savo asmenį – pabandykite sustabdyti, įdėti save į savo vietą – ar jums būtų malonu jaustis tokį obsesinį poveikį?
• Kaip sustabdyti susietą su žmonėmis – klausimas, dėl kurio jis yra gana lengva reaguoti su teisingu požiūriu. Sužinokite, kaip būti savarankišku asmeniu. Padarykite dvasinį ir asmeninį tobulėjimą ir nepamirškite – niekas domisi asmens sugebėjimu, įstrigo emocijomis ir tik prašoma. Meilė ir draugystė visų pirma yra atsidavimas;
• Nebijokite, kad be bendro situacijos kontrolės, jūs tikrai išdavysite ar apgaudinėjate. Niekas nėra apdraustas nuo tokio pobūdžio, tačiau tai nėra būtina, kad jie atsitiks su jumis. Ir net jei jie įvyksta – gyvenimas nesibaigia ir nesibaigs. Jūs tiesiog gausite skausmingą, bet naudingą patirtį ir išmokti geriau suprasti žmones, o tas, kuris išdavė ar pakeitė jus – asmuo yra nevertas ir net geras šiuo atveju, kad jis palaipsniui išnyks iš jūsų širdies;
• Negalima nuspręsti ateities ir negyvena praeityje. Pabandykite sutelkti dėmesį į visus teigiamus, kas dabar atsitiks su jumis, šiuo metu. Ar tu įsimylėjęs? Tai yra nuostabi. Tegul šis jausmas vystosi giliau, neužsidega su pavydu, įtarimais, nesistengtų palyginti su praeities santykių patirtimi. Tiesiog gyventi ir džiaukitės;
• Visada santykiuose, kurie kelia grėsmę apsėstai, svarbu sugebėti sustabdyti ir paklausti savęs – tai, ką aš tikrai noriu ir laukti šio konkretaus asmens? Ar jis yra svarbus ar svarbus tik jo dėmesys jūsų asmeniui? Ar norite sukurti rimtus santykius arba tiesiog pabandykite atsikratyti nuobodulio, užpildykite tuštumą duše ir širdyje? Jei jūs galite suteikti sau sąžiningą atsakymą į visus šiuos klausimus – jūs nuspręsite problemą, kaip ne gauti į kitus žmones su minimalia žala sau. Ieškokite naujų pažinčių ir aistringų santykių tik dėl aštrių pojūčių labui yra kupinas nemalonių pasekmių ir ne tik psichikai. Gauti reikiamą adrenaliną arba išsklaidyti ilgesį negali būti susieta su kuo nors: pabandykite atlikti neįprastą sporto vaizdą, perskaitykite naują įspūdingą romaną, palengvinti meditaciją ar kitą dvasinę praktiką. Paimkite savo mintis ir širdis, ir jūsų manija palaipsniui ateis už ką nors;
• Skausmingas prisirišimo jausmas visada yra pažeminimas, visiškai priklausomybė nuo kito asmens žodžių ir veiksmų. Kiekvieną kartą, jausmas nereikalingas ir atmestas, jūs patiriate giliausią stresą. Pagalvokite – jei esate suteikta valia ir pasirinkimas, siekiant tapti gaila? Nelaimingi žmonės yra nepatraukli, o ne sėkmingi ir nereikia. Ar verta aukoti savo gyvenimą ir džiaugsmingus tokiems santykiams? Nesvarbu, ar tai nėra geriau įgyti jėgų, atleiskite destruktyvius egoizmo ir manijos jausmus ir pradėkite viską, kai ėmėsi žingsnio į laisvę ir tikrą meilę?

Ir galiausiai, paskutinis, bet svarbiausia – myliu save. Sužinokite pagarbą ir meilę sau, didžiuojuosi, kas esate – ir žmonės nuoširdžiai gaus jums nuoširdžiai, ir niekas neturės būti gimęs nei prie sau.