Kaip sutvarkyti savo jausmus?
Kaip susidoroti su savo jausmais, jei santykiuose yra neapibrėžtumas ir įtampa? Su tokiais pojūčiais, geriau atidėti poros kūrimą ir supraskite save
Kartais klausimas, kaip elgtis su savo jausmais, tampa tikra problema. Santykiai pažymėti taip, kaip planuota ir neįmanoma suprasti, kas sukėlė abejonių: neteisingas vertinimas savo pačių santykius, vaikiną ar išorinių aplinkybių jausmus?
Kodėl noras kyla siekiant patikrinti jausmus?
Nesaugumas savo pačių atžvilgiu vaikinas dažnai sukelia klaidingus jausmus. Pavyzdžiui, tarp bendrovės yra jaunas žmogus, kuris išsiskiria nuo bendro lyderystės savybių masės.
Jei jis pasiekia merginą, tai neabejotinai glostanti jos pasididžiavimas. Bet ar ji turi atsakymo jausmą? Ar tai yra tik malonus jausmas nuo jūsų išimtinumo suvokimo?
Iš vaikino pusės tai gali būti paprasta sporto susidomėjimo pasireiškimas. Galbūt jo tikslas – surengti porą vakarų su mergina. Kaip sužinoti, kad jo jausmai yra nuoširdūs?
Ne mažiau sudėtinga situacija būdinga jau nustatytoms poroms. Laikui bėgant gyvenimas prasideda vyrauja ir pojūčių ryškumas palaipsniui išeina. Priežastis gali už atlygį už meilės nebuvimą žmogui ar moteriai. Ar tai verta šioje byloje sunaikinti pora? Arba tai yra laikinas reiškinys, ir iš tiesų jausmai vis dar yra giliai?
Norėdami rasti atsakymą į tai, kaip išsiaiškinti savo jausmus, jums turėtų būti taikoma išsami analizė.
Kaip tai padaryti, kad suprastumėte save
Kiekvienoje situacijoje galite rasti optimalų sprendimą, jei klausotės kruopščiai, ką sako širdis:
Jei vaikinas pabrėžė merginą nuo visos masės, nebūtina skirti daugiau dėmesio jo žodžiams, bet veiksmams. Gali būti, kad kelios moterų gudrybės turės būti naudojami veiksmams įvertinti. Pavyzdžiui, galite paprašyti bet kokios paslaugos. Jei vaikinas yra tikrai įsimylėjęs, jis niekada nepamiršis apie draugės prašymą;- Jums reikia pabandyti įvertinti, kaip uždaryti savo mėgstamą asmenį. Jei komunikacija bus lengvai, pora turi bendrų interesų ir nekelia problemų, susijusių su pokalbio tema, greičiausiai, mergaitė neklysta savo jausmais. Jei susitikimas su jaunais žmogumi, ji jaučia vidinę įtampą ir neranda kontaktų taškų, verta galvoti apie santykių tęstinumą. Galbūt tai nėra vaikinas, su kuriuo jums reikia statyti tvirtą porą, ateityje įtampa ir toliau augs;
- Dažnai psichologai pataria pora, kad suteiktų galimybę atsipalaiduoti nuo kelių dienų. Šiuo metu rekomenduojama visiškai nutraukti kontaktą, nesusitikite, neprisidėkite telefonu, nesiųskite SMS. Šis laikotarpis turėtų trukti tiek, kiek pora išsiskiria be abipusio kontakto;
- Patartina atsekti, kaip dažnai ateina šiltos mintys apie žmogų. Dėl jausmų klaidingumo, abejingumo ir tylus pramoga, jei nėra partnerio. Jūs netgi galite parengti sąrašą, kuriame minimi minusai ir privalumai;
Po ilgo atskyrimo susitiko su vaikinu, reikia bandyti vėl suprasti savo jausmus. Kas buvo pirmoji reakcija? Ar norėtumėte priartėti prie asmens ir griežtai apkabinti?- Jei nėra tokių jausmų, deja, jausmai išnyko. Šiuo atveju patartina paleisti asmenį ir tęsti tikrą antrąją pusę;
- Kartais ilgas atskyrimas neleidžia rasti tikslios atsakymo. Susitikęs su vaikinu, mergina vis dar patiria painiavą ir nesugeba tiksliai vertinti, kad tai yra meilė ar draugystė? Gal verta laukti su artimais santykiais, kad būtų išvengta klaidų? Beje, tai nebus nereikalinga atvirai kalbėti su vaikinu pats, galbūt ramus pokalbis padės pašalinti nesuprantamą situaciją;
- Norėdami išsiaiškinti žmogaus ar savo jausmus, turite išmokti klausytis savo vidinio balso. Jei mintys apie vaikiną įkvepia jaudulį, galbūt ne viskas prarandama ir vis dar yra galimybių kurti tvirtus santykius;
Dažnai mergina painioja meilę su motinų instinktu. Ji turi norą nuolat globoti vaikiną, rūpintis juo, padaryti savo gyvenimą daug lengviau. Dažniausiai toks santykių kūrimas lemia tai, kad moteris yra visiškai «ištirpsta» Žmoguje gyvena tik jo mintys. Mes neturėtume pamiršti, kad jaunas žmogus taip pat turi kažką prisidėti. Jei iš jo dalies yra tik jausmų suvartojimas, neturėtumėte statyti poros.
Jausmai – giliai asmeniniai, kurie neturėtų būti aptariami su draugėmis. Ne todėl, kad merginos nuspręs atsisakyti padėti. Priešingai, dažnai pašalinių asmenų pagalba dar labiau painioja mintis.
Faktas yra tas, kad kiekvienas asmuo turi savo idėją, kas yra nuoširdūs mylėjo jausmai. Todėl būtina savarankiškai išspręsti problemą, visiškai suvokiant savo sprendimą.
