Gydomasis muzikos ritmų poveikis
Tai, kad kai kurios melodijos lanko malonius prisiminimus ir nuo kitų galvos skausmų, tik nejautrūs žmonės nepastebi. Tai nėra paaiškinta muzikiniu skoniu, bet kūno reakcija
Muzika gydant depresiją pradėjo naudoti net tolimoje senovėje. Taigi karalius Dovydas ne tik išgirdo Sauliaus karalių, žaidžia už jį savo savo ant arfų, bet taip pat išsiuntė iš savo sielos.
Įdomi informacija apie muzikos instrumentus
Jau III a. BC buvo pastebėtas teigiamas muzikos poveikis žmogaus kūnui. Partijos karalystėje specialioje muzikos ir gijimo šventykloje priversta klausytis muzikos, kad išeitumėte iš depresijos.
Egipto kunigas Shebut Mut, puikus gydytojas Avicenna ir garsėja nuo senojo testamento muzikantas imhotep jau žinojo, kad melodija turėjo galimybę paveikti nuotaiką. Ir XXI amžiuje jis jau buvo moksliškai nustatytas, kad įvairių tonų ir dažnių garsai gali daryti įtaką kraujospūdžiui ir širdies pulsavimui ne tik asmeniškai, bet ir gyvūnams.
Moksliškai nustatyta, kad terapinės muzikos ritmas iš depresijos turėtų su širdimi pučia ar yra šiek tiek lėtesnis. Šiuo atveju garso galia neturi viršyti 100 decibelų, kurie atitinka vidutinį garsumą.
Įdomu tai, kad kiekviena muzikos terapijos teorijos priemonė yra atsakinga už savo kūną.
Taigi, kokia priemonė «Atsakymai»?
Kūnas yra atsakingas už raumenų ir kaulų sistemą kaip visumą ir konkrečiai stuburo;
- Smuiko gydytojų siela;
- Pagal būgno ritmą, širdies ritmas yra normalizuotas, laivai pradeda tolygiai pumpuoti kraują, plinta visame organizmo deguonyje;
- Piano padeda atkurti skydliaukės funkciją;
- „Bayan“ yra atsakingas už žarnyno metabolizmą;
- Fleita mažina bronchinės astmos riziką;
- Cello – uždegiminės šlapimo sistemos ligos.
Saksofonas laikomas seksualiausia priemone – didėja libido.
Ir vienija ansamblyje ar orkestrui, įrankiai sukuria stebuklus. Jie leidžia jausti muzikos galią, kuri yra naudinga depresijai ir neurozei.
Klasikinė muzika – medicina nuo depresijos
Terapinis poveikis muzikos iš depresijos yra lygus atpalaiduojančiam poveikiui saunos ar elektrinio poveikio. Klasikiniai darbai turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemos darbui, turi raminančias savybes, pašalinti depresiją, pagerinti plaučių darbą.
Kaip veikia terapinės muzikos aktai visiškai tiriami. Žinoma, kad garso virpesiai veikia tam tikrus organus, įeinant į rezonansą su savo virpesiais ir paveikti jų darbą. Pažymima, kad klasikinė muzika turi teigiamą poveikį, ir jis klausosi žinomų darbų, kurie padeda susidoroti su nemalonėmis emocijomis.
Dažniausiai naudojama muzika nuo streso ir depresijos poveikio yra Ludwig Van Beethoveno kūriniai. Efektyviausias poveikis organizmui turi 2 simfonijos dalį. Jis gali sustabdyti stresinės valstybės sukeltos aritmijos ataką.
Atsikratykite melancholijos geriau su kito nemirtingo darbo pagalba – „Oracle Johann Sebastian Bach“.
Geriausia muzika paliekant ilgalaikę depresiją, galvoja apie savižudybę, yra simfonija Nr. 1 naujo „Wolfgang Amadey MoZart“. Patyręs, buvo nustatyta, kad efektyviausias poveikis yra simfoninių ir masažo procedūrų derinys didelio drėgmės kambaryje – vonioje ar saunoje. Po pirmosios sesijos nuotaikos pakyla, emocinės įtampos traukos.
Muzikos studijos mano, kad kompozitoriaus Petra Iljich Tchaikovsky darbai padeda rasti išeitį iš sunkiausių situacijų.
Akivaizdu, kad ši muzika tinka stresui gydyti, o tai priešingai, ji patiria stresą, tai neįmanoma pasakyti. Kiekvienas turi savo mėgstamus darbus, kurie bando klausytis sudėtingų ar malonių gyvenimo akimirkų.
Skirtingų žmonių organizmas gali reaguoti į įvairius muzikinius kūrinius įvairiais būdais. Tačiau tai, kad yra bendros tendencijos buvo įrodyta eksperimentiškai ir patvirtino mokslinių tyrimų.
Kenksmingas muzikos poveikis
Muzika gali pagerinti gerovę, normalizuoti organinių sistemų darbą. Tačiau jis taip pat gali sukelti patologinius pokyčius.
Dirba su pertrūkiais ritmu, kuriame neatsižvelgiama į muzikos harmonijos įstatymus, turi neigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai.
Net ir visuotinai pripažinta muzika iš depresijos gali sukelti rimtą smūgį į kūną, jei jis klausosi daugiau kaip 120 decibelų.
Jei klasikinių darbų gijimo jėga yra ginčijama iki šiol, garsiakalbio žala yra įrodyta daugeliu pavyzdžių. Daugelis žinomų roko muzikantų turi problemų su klausos aparatu ir centrine nervų sistema.
Kurt Kobein, vienas iš labiausiai paplitusių savo laiko rokerių, savižudybės cumshot. Jo darbų gerbėjai sistemingai patenka į trance, kai klausotės jo kompozicijų. Jis turi nuolatinį dezeringo garsų ir agresyvaus ritmo poveikį, sukėlė centrinės nervų sistemos darbų pažeidimą – centrinę nervų sistemą.
Ir tai nėra vienintelis gerai žinomas roko muzikantas, baigęs savižudybės gyvenimą. Rusijos Rockers, kartojant šį liūdną kelią – Aleksandras Bašlachovas ir Dmitrijus Selivanovas. Ir tai yra tik nedidelė sąrašo dalis.
Akmenų koncertų reakcijų klausytojai tampa slopinami. Kūnas pradeda gaminti streso hormonus, ištrinti informaciją, blogėjančią atmintį.
Atsižvelgiant į mažos dažnio svyravimų boso gitara įtaką, insulino lygis didėja, moralinės normos patenka į tolerancijos ribą. Net jei roko yra mėgstamiausia muzika, klausytis jos turėtų būti ribojama.
Psichologas D. Azarov skyrė pastabų, panašių į visus roko muzikantų savižudybės atvejus, derinį – įrodyta, kad toks derinys stimuliuoja depresijos mintis. Roko muzikos gydytojai kartais vadinami «Garso nuodų».
Muzikos terapija
Klausymas muzikos, kuri išeina iš depresijos, yra toks.
Pacientas yra prašoma patogiai atsiskaityti ant sofos arba minkštos kėdės, atsipalaiduoti, ausinės įdėti į jį ir pritvirtinkite jutiklius, dėka, į kurią galite stebėti kūno reakciją klausytis melodijos.
Patyrė nustatyti, kurie darbai veikia ant kūno naudingo, sukelia malonias emocijas. Kartais yra paradoksali situacija: muzika prieš depresiją, kurią pasiūlė pacientui, jis nepatinka, ir organizmas suteikia teigiamų reakcijų. Šiuo atveju būtina ieškoti alternatyvos – kitaip bus dvigubo suvokimo.
Pirmajame gydymo etape pacientas kviečiamas klausytis muzikinių darbų normalizuoti bendrąją būklę. Antra, jis turi žaisti kažką ar sumontuoti. Pasibaigus darbui, gydytojas įvertina pakeitimus. Melodijos, kurios ateina į paciento protą, rodo jo nuotaiką.
Muzika sesijų metu reikia klausytis, o ne tik praeiti sau muzikos lydėjimo. Muzikos terapija be specialaus požiūrio neveikia. Net jei darbas, padedantis atsipalaiduoti, nėra įtrauktas į gerai žinomus ir garsius, tai tinka gydymui.
Kai muzika atneša malonių prisiminimų, ji padės susidoroti su depresija ir pamiršti apie sudėtingas aplinkybes. Serotonino gamyba privers kūną atsipalaiduoti, ir tai ateityje suteiks paskatinimą mobilizuoti jėgas išspręsti problemas, kurios atsirado.
Ir jums reikia prisiminti! Muzika iš depresijos gali neturėti estetinės vertės, bet padėkite jums. Jei taip atsitinka – tai yra jūsų melodija.