Snieglenčių sportas pradedantiesiems – jūsų kelias į kraštutinumus!
Kas yra snieglenčių sportas ir kaip išmokti? Kaip snieglentininkai suknelė? Patarimai iš pradedantiesiems snieglentininkams. Įdomus vaizdo įrašas tema.
Šiandien liko nedaug žmonių, kurie yra nepažįstami tokiam žodžiui kaip «Snieglenčių sportas». Snieglenčių sportas yra žiemos sportas. Jo esmė yra didelės spartos nusileidimo ant sniego dengtų šlaitų ant specialios snieglenčių stalo, kuris iš esmės yra vienas didelis platesnis slidinėjimas. Ne taip seniai, šis sportas buvo įtrauktas į olimpinės žaidynės programą, todėl ji gali būti vadinama jauna. Jie taip pat myli jį daugiau nei jauni žmonės ir dvasiniai žmonės, su ekstremalių polinkių. Nes dėka lenta galite duoti tokius vaistus, kurie yra dvasios užfiksuoti. Šiuolaikiniame kurortuose slidininkų ir snieglentininkų proporcijos jau yra apie 50-50, o pirmiausia, kai pasirodo ši kryptis, ne visi suprato ir priėmė, ir tie, kurie važinėjo ant lentų, jau seniai pažeidžia teises, pavyzdžiui, neleidžiama Keltuvai ir kalnų keltuvai.
Norite važiuoti snieglenčių šaligatviu – kur pradėti?
Taigi, jūs užsidegėte norą mokytis, kaip važiuoti snieglenčių šalimis. Noras norėti, bet kas dar reikia tai? Vienintelis snieglentė yra akivaizdžiai nepakanka visiškam važiavimui. Dėmesys turėtų būti skiriamas ne tik prie plokščių pasirinkimo, bet ir patogių ir apsauginių drabužių, specialių tvirtinimo detalių ir daugiausia batų.
Nedelsiant nusipirkite pirmojo matomo. Patikslinti specialistai pataria ieškoti kokių sumanių snieglentininkų naudojimas, jūs netgi galite paprašyti jų. Apskritai, ateiti pirkti su visais sunkumais, ne tik jūsų jojimo kokybė, bet ir saugumas priklauso nuo. Renkantis savo snieglenčių, pirmiausia turite nuspręsti, kokio stiliaus norite važiuoti.
Yra keletas iš jų:
-
Freestyle
– nuo visų stilių tai įspūdingiausias. Tinka skirtingų triukų mėgėjams. Šio stiliaus lentos eina su ženklinimu FS. Jie yra labai lengvi ir lanksti, trumpesni už likusį snieglentes nuo maždaug 10 cm, simetriškai. - FreyD – reikšmė yra mokyti iš tikrųjų čiuožimo. Šis stilius yra populiariausias. Lentos
pažymėtas raidėmis fr. Paprastai jie yra ilgi ir simetriški.
- Lyja (greitaeiga) – šis stilius tiems, kurie turi pramogų pageidaujamą greitį. Ne pradedantiesiems snieglentininkams. „Snowboarding“ užrašas – lenktynės. Kreidos pasižymi kaip standžios ir siauros, turi kryptinę formą ir apkarpytą kulną, kuris suteikia didesnę kontrolę dideliu greičiu.
Kai nuspręsite su slidinėjimo stiliumi, galite pradėti snieglenčių pasirinkimą. Čia jums reikia vadovauti keliems parametrams, priklausomai nuo pasirinkto stiliaus. Pavyzdžiui, kriterijai, pvz., Ilgis ir plotis, forma ir dizainas, standumas ir medžiaga, naudojama valdybos gamyboje.
Snieglentės kaina svyruoja nuo 250 iki 700 dolerių, priklausomai nuo gamybos ir medžiagų sudėtingumo. Jei nuspręsite nusipirkti valdybą, kuri buvo naudojama, privaloma ją atlikti kruopščiai patikrinimui: neturėtų būti be burbuliukų, gabalų, įbrėžimų, sutrikimų, klijų vientisumo, klijų pėdsakų, dorms.
Snieglentės tvirtinimas ir batai – tai geriau? Patarimai.
Pasirinkus snieglentę, galite pereiti prie toliau pateiktų, ne mažiau svarbių detalių – tvirtinimo detalių ir batų.
-
Kokybė Stovai. \ T Turi būti aukščiausiu lygiu: eksploatuojamų tvirtinimo elementų patogumas, platformos ergonomika ir pakankamas nugaros aukštis ir stabilumas.
- Renkantis Įkrovos metu Apsvarstykite jų patogumą ir praktiškumą. Už slalomą geriau pasirinkti griežtus batus.
Pėdos juos sėdi sunkiai. Dėl likusių stilių galite pasirinkti tuos, kurie yra švelnesni. Svarbu, kad batai patikimai išspręstų kulną ir apsirengę ir vaidina vienodai paprasta ir paprasta. Nenaudokite batų «augimui. \ t». Geriau mano kojos būti atgal, po kelių darbo dienų, batai yra šiek tiek paplitusi.
Striukės, kostiumai, snieglenčių sportas ir snieglentininkai kelnės.
Svarbu laikytis daugiasluoksnio principo:
-
Pirmasis sluoksnis
– aukštos kokybės šilumos apatiniai drabužiai, užkirsti kelią organizmo aušinimui, sugeriant prakaitą. Suteikia gerą gynybą. Pakartoja visus kūno judesius ir turi puikią drėgmę. Pageidautina turėti užtrauktuką ant juosmens apskritimo, kuris leis jums aplankyti tualetą be jokių problemų. - Į
pagal sluoksnį
– izoliacija. Paprastai naudoja džemperius ir kelnes. Flice geriausiai tinka. Labai svarbu, kad ji nesukurtų kūno judėjimo, tai yra, pasiimti konkrečiai sau, tai, ką esate patogesnis ir šiltesnis. Nenaudokite megztinių kaip antrojo sluoksnio! -
Trečiasis sluoksnis
– Snieglentės striukė ir kelnės arba gatavi jumpsuit iš membranos audinio. Jos vaidmuo yra sukelti drėgmę viduje ir greitai išgarinant lauke. Kelnės turi būti plačios tiek vyrams, tiek moterims, tiek vaikams. Pasirinkite striukę su prilimais, svoriais, taip, kad tuo atveju, kas, tai buvo įmanoma reguliuoti rankoves, gaubtą, apatinę dalį. Ir kelnėms ir striukei svarbu apsaugoti nuo sniego patekti į sniegą ir ventiliacijos angų buvimą. Slidinėjimo patogumas priklausys nuo tokių veiksnių.
Būtini snieglenčių sporto priedai
-
Pirštinės arba pirštinės. \ T
, Nėra pagrindinių reikalavimų. Kažkas yra šiltesnis pirštinėms, ir kas yra svarbesnis patogumas – tada pirštinės. Patartina pasirinkti su izoliuotais rankogaliais ir specialiais įdėklais, kad apsaugotumėte rankas nuo lūžių. - Cap Galite pasirinkti absoliučiai. Svarbiausia yra tai, kad ji nėra uždaryta ir gerai apsaugota
pučia vėjo. Nepirkite 100% vilnos dangtelio. Ji labai greitai praras savo formą.
- Kojinės – taip pat visi drabužių sluoksniai, jie turi turėti didesnį termoreguliavimą. Jų aukštis turi atitikti įkrovos aukštį.
- Kaukė (Apsauginiai akiniai) – be šio priedo net nereikia važiuoti. Kaukė apsaugo akis nuo sniego, vėjo ir ryškios saulės. Na, jei galite nusipirkti kaukę su keičiamais lęšiais.
Tada akių apsauga bus efektyvesnė, nes tos pačios spalvos lęšiai apsaugo nuo vieno oro reiškinių, kiti iš kažko kito.
- Šalmas – tai reikės, jei ketinate būti paprasta, bet ekstremalus snieglenčių sportas.
Patarimai pradedantiesiems snieglentininkams
-
Nebandykite savęs išmokti tik veltui. Negalima prarasti laiko, samdyti kompetentingą instruktorių!
- Negalima pirkti pigių įrankių. Jei esate rizikingas išleisti pinigus brangiai aukštos kokybės šaudmeniui, geriau įsigyti įrangą. Ši paslauga yra labai gerai išvystyta.
-
Minkšta lenta geriausiai tinka jums, nes sunku sumanūs sportininkai. Su batus visais priešais.
- Pirkdami įrangą, nesirvelkite savo žiniomis, naudokite pardavėjo konsultantų paslaugas. Ypač atsargiai pasirinkti tvirtinimo elementus.
- Prieš išvykdami į kalnų šlaitus, pasirūpinkite, ką norėsite
valgyti. Snieglenčių sportas reikalauja didelių energijos sąnaudų, todėl bado jausmas greitai pasirūpins. Jūs neturėtumėte pirkti greito maisto, tai neabejotinai nebūtų pakankamai jėgų iš jo, o gravitacija skrandyje, kuris neprisideda prie nuovargio. Geriausia imtis kelių baltymų strypų ar riešutų, jie yra ne tik bado sutirštėjusi, bet ir pridėti energijos į jūsų kūną. Nepamirškite termoso su žaliosios arbatos, kuri skatina ir šildo jus.
Snieglentininkai Atsiliepimai:
Aleksandras:
Ši situacija buvo su manimi šią žiemą, buvo be šalmo. Pakilo ir nukrito, pakilo ir nukrito. Bandydamas paspartinti, aš, tarsi aš turėčiau nematomoje pėdoje, ir aš vėl nusišypsojau ir vėl nukristų. Prakaitavo baisu, nes jis visai nepadarė. Niekada nebuvo tiek daug gyvybės. Visi raumenys skauda, tarsi mėsos malūnėlio buvau slinkimas. Bet viskas yra tiesiog stipresnė už norą išmokti važiuoti. Kaip rezultatas, aš nebe patenka ir laukiu žiemos!
Alice:
Aš žinojau, kad nežinojo, kad galite įdėti tokius mėlynes ant šlapimo. Paaiškėjo, kad galite, taip, kaip. Bet galva vis dar liūdna, tai nėra minkšta vieta. Prieš pirmąją kelionę į Alpius, aš niekada nemačiau kalnų taip arti. Kai pradėjau mokytis važiuoti snieglenčių šaligatviu, maniau, kad aš tai norėčiau. Bet viskas yra gerai, du kartus su mano vyrui nuėjo. Jis sako, kad esu labai lėtai mokytis, bet kiekvienas turi savo. Viskas bus įvaldyta palaipsniui, pagrindinis noras!
Maxim:
Manau, kad slidės yra rimtas darbas, tiek ant šlaito ir gilaus sniego. Ir įsitraukite į snieglenčių sportą, atsipalaiduokite ir gausite malonumą po kelių dienų po slidinėjimo pradžios.
Arina:
Snieglenčių sportas yra olimpinės programos dalis. Ką tai sako? Kas yra šis populiarus ir įdomus sportas. Jis jau seniai žinomas. Norite žinoti, kur pradėti? Su nusimanamu instruktoriumi, profesionaliu! Labai pavojingas. Aš patariu jums išmokti tinkamą techniką, prižiūrint gerą trenerį. Jei yra gebėjimų, jūs greitai sužinosite! Sėkmė!
Kai kurie įdomūs vaizdo įrašai apie snieglenčių sportinę mokymąsi
Jei jums patinka mūsų straipsnis ir jūs turite minčių apie tai, pasidalinkite su mumis! Labai svarbu žinoti savo nuomonę!
