Diskomforto apraiškos keliaujant – kaip su jomis kovoti
Žinoma, kiekvienas yra susipažinęs su tokia situacija, kai kelionės metu pamatėte, kaip jie patyrė savo kolegų keliautojus. Sutinkate su labai apgailėtinomis rūšimis – Spirtinas ant kaktos, septynių bendraminčių būsenos, aiškus diskomfortas.
Ir verta paminėti, kad daugelis iš mūsų yra susipažinę su tokiais ligomis kaip – jūra ar oru arba tiesiog – Madding.
Tai gali atsitikti ne tik su mumis su paprastais įvairių transporto priemonių keleiviais, bet net ir su jų aptarnavimo personalu, tai yra su kapitonais ir net su pilotais. Todėl šioje medžiagoje mes suteiksime keletą praktinių patarimų, kurie gali tiksliai apsaugoti jus keliauti arba atostogauti.
Remiantis statistiniais duomenimis, skrydžių lėktuvu, apie 4 proc. Keleivių, ir gana dažnai tai gali būti paslėptas oro ligos pasireiškimas, kuris pasireiškia su bendru negalėjimu ir diskomfortu.
Puikios priemonės, skirtos užkirsti kelią tokiai nebalinta būsena, yra specialiai suprojektuoti vaistai, pavyzdžiui, aeronas arba aviamore. Nepaisant to, prieš pradedant priėmimą narkotikų, turėtumėte atidžiai perskaityti šių vaistų naudojimo instrukcijas.
Verta pažymėti, kad tokių vaistų priėmimas yra kontraindikuotinas, dėl tokių problemų vaikams, speciali kramtomoji guma yra pagaminta, kurią galima įsigyti bet kokioje farmacijos kioske.
Gana veiksmingos priemonės prieš technologijų simptomus yra vitaminai, arba greičiau – vitaminas B6, nes jums reikia pakilti prieš skrendant sumą – 20-100 mg.
Be to, kaip profilaktinės priemonės nuo oro ligos, taip pat galite gauti adaptogenus – kinų lemongrauras, ženšenis. Norint atsikratyti diskomforto, kai aš jaučiatės, kad turite iššūkių ausis galite nuryti ar zoologijos sodą. Bet jei keliaujate vaiką su jumis, nepamirškite paimti burbulo su jumis su jumis skrydžio metu ir įdėkite nosį su savo nosimi, kai nusileidžiate orlaivį ir nusileidimą.
Beveik visi pirmiau minėti metodai gali būti naudojami jūrų ligos, vienintelis skirtumas šio pakankamai nemalonaus būsenos yra tai, kad tik naujokai kenčia nuo nukreipimo ant vandens. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad orlaivis orlaivyje gali būti tik kelias valandas, tada jūros laivas gali trukti ilgiau.
Surinkti švieži, linksmi ir ne patirti jokio diskomforto jausmo ilgoje kelionėje yra visiškai įmanoma. Tik už tai jums reikės tik prieš dieną, prieš išvykdami iš namų stebėti pakankamai paprastų, bet veiksmingų ir būtinų taisyklių.
Visų pirma, žinoma, pabandykite gerai miegoti prieš ilgą kelionę, jei manote, kad nuo jaudulio, netrukus galėsite užmigti, tada šiuo atveju gerti raminančią jūros angą ar motinos infuziją.
Antroji vienodai svarbi sėkmingų kelionių taisyklė yra ta, kad turėtumėte eiti į tuščią skrandį. Negalima važiuoti, tai lengva valgyti kelias valandas prieš išvykdami kelyje.
Nenaudokite kosmetikos gaminių su aštriais skoniais, nes jie gali sukelti galvos skausmų ar pykinimo ataką.
Ir svarbiausia, jūs turite prisiminti, kad jūsų kelionė galės eiti gerai, jei turite Teigiamas nustatymas, tai padės jums įveikti visus nemalonius apraiškas, kurios gali kilti kelionės metu.
