Priklausomybė nuo oro – kaip su tuo kovoti ir laimėti?

Kurie yra tokie meteo priklausomi žmonės? Skaitykite „Lady-Magazine“.Com, kaip meteo priklausomybė – simptomai ir požymiai. Sužinokite, kas dar gali būti priklausomi meteo. Kaip atsikratyti meteo priklausomybės?

Oro jautrumas gali «pasigirti» 75 žmonės nuo šimto (pagal statistiką). Be to, sveikiems žmonėms, oras praktiškai neturi įtakos, bet tik tol, kol organizmo apsauginiai ištekliai nesumažėja – tada labiausiai pažeidžiamos valdžios institucijos ir tampa orų prognozuotojais ir savimi «barometrai».

Kas yra meteo priklausomybė, Ką jis išreiškia ir ar galite atsikratyti?

Susitikimas – realybė arba mitas?

Nė vienas gydytojas oficialiai diagnozuos «Susitikimas», Bet taip pat Apibrėžimas dėl sveikatos būklės nebus vienas gydytojas. Ir reakcija į oro pasikeitimą bus stipresnis už mažesnį imunitetą ir daugiau lėtinių ligų.

Mitas meteo priklausomybė paprastai mano, kad jauni žmonės, kurie vis dar yra sveiki ir gali ignoruoti jokių orų rodiklių. Tiesą sakant, pokyčiai aplinkiniame pasaulyje (oro drėgmė, saulės veikla, mėnulio fazės, «Racing» Slėgis barometrui yra visada Glaudžiai susilieja su somatiniu žmogaus pasauliu.

Kurie gali būti priklausomi meteo – rizikos grupė Meteo priklausomų žmonių

Vėlgi, statistika, meteo priklausomybė tampa paveldimu reiškiniu 10 proc, Problemų su laivais pasekmės – 40 proc, sukauptų lėtinių ligų, sužalojimų ir kt. pasekmė ir kt. – 50 proc.

Dauguma visų priklausomų meteo:

• Žmonės su lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis su autoimuninėmis ligomis, hipo- ir hipertenzija, aterosklerozė.
• Pere- ir priešlaikiniai kūdikiai.
• Žmonės su nervų sistemos problemomis.
• Žmonės su širdies liga.
• Žmonės, kurie buvo patyrę širdies priepuoliai / smūgiai.
• Astma. \ T.

Susitikimas – simptomai ir požymiai

Keičiant orą organizme, atsiranda tam tikri pokyčiai: kraujas sutirštintas, jo cirkuliacija yra sutrikdyta, smegenys patiria smegenys Ūminis deguonies trūkumas.

Dėl šių pakeitimų ir pasirodo «Priklauso nuo oro sąlygos» Simptomai:

• Iš viso silpnumas ir nuolatinis mieguistumas, jėgų skilimas.
• Sumažintas / aukštas slėgis ir galvos skausmas.
• Letargija, apetito trūkumas, kartais pykinimas.
• Lėtinių ligų pasunkėjimas.
• Nemiga.
• Sustaila, lūžių ir sužalojimų vietose.
• Krūtinės anginos atakos.

Kaip atsikratyti meteo priklausomybės – svarbūs patarimai dėl meteo priklausomų

• Magnetinė audra.
  Nereikia laukti Magnetinė audra, Suvirinimas su metalinėmis apyrankėmis arba «Kiaušiniai» Močiutės rūsyje. Pakanka rūpintis savimi nuo stiprių krovinių ir atidėti visus rimtus reikalus (remontas, kapitalo valymas, maratonai). Galite padidinti savo įprastų narkotikų dozę tik pasikonsultavusi su gydytoju (ir ranka, kad juos išlaikytumėte – jis nesugadina).
• Spazinio tipo reakcijos.
  Kontrastingas dušas padės jiems, karštos žolelių kojos kojoms ir šviesos gimnastikai.
• Prasta toleruoti atšilimą?
  Naudokite metodus, kurie prisideda prie smegenų sodrinimo deguonimi – šalto servetėlės, vaikščiojimas, kvėpavimo gimnastika. Su mažesniu arteriniu slėgiu – sandariai pagardinta arbata, eleutherokok, multivitaminai. Nuo produktų – vaisiai, pienas ir žuvys. Esant padidintam slėgiui, riboti skystį ir druską.
• Kietmedžio oras su snaigėmis.
  Neįprastai gražus – niekas neginčija. Tačiau žmonės su vegetatyvine distonija įvertinti visą šį grožį gana sunku – būtent oras yra sunkesnis, pasireiškiantis pykinimu, galvos svaigimu ir jausmu «Tarsi pasibaisėjusi». Ką daryti? Paimkite kraujagyslių preparatų (pageidautina, net iki sniego pradžioje) ir padidinti toną naudojant Eleutherococccus, ženšenio arba gintaro rūgšties.
• Stiprus vėjas.
  Atrodo, ir jame nėra nieko pavojingo. Bet tokiam vėjui paprastai būdinga oro judėjimui su skirtingu tankiu. Ir yra įtempta, daugiausia moterų lytis. Ypač tos mergaitės, kurios yra linkę į migreną. Reaguoti į stiprią vėją ir trupinius iki 3 metų. Pagal seną liaudies receptą, tokie momentai, gėlių medus turėtų būti paimtas, sumaišytas vienodomis proporcijomis su riešutų aliejumi ir citrina (per dieną – kelis kartus, 1 šaukštai).
• Perkūnija.
  Nepaisant fenomeno pramogų (baisus ir įdomus), perkūnija yra labai pavojinga sveikatai, kai pasikeičia elektromagnetinio lauko pokyčiai. Šie pokyčiai atsispindi visuose, kurie turi problemų su nervų sistema, žmonėms su psichikos nestabilumu ir. Stipriai ant kelnės ir moterų menopauzės (prakaitavimas), «Jodinėjimas», isteriškas). Ką daryti? Ieškokite išgelbėjimo po žeme. Žinoma, jums nereikia kasti, bet žygis į restorano požeminį ar prekybos centrą bus labai. Subway, tai nėra verta paslėpti nuo perkūnijų ir magnetinių audrų – tokių akimirkų bus dar sunkiau (dėl to «Konfliktas» Magnetiniai laukai).
• Heatwave.
  Dažniausiai tai yra kraujo tiekimo pablogėjimo, slėgio mažinimo, depresijos būsenų priežastis. Kaip sunku yra kūnas, priklauso nuo oro drėgmės ir vėjo jėgos. Tai, kas jie yra didesni – tie, sunkiau. Kaip pabėgti? Maksimalus dažnai priima kietas dušas ir gerti daugiau vandens. Vanduo yra pageidautina sumaišyti su šviežiomis sultimis (obuoliai, granatos, citrina).

Net rekomenduojame ekspertams kovoti su meteo priklausomybe?

• Būkite atsargūs Lėtinės ligos – nepaisykite gydytojo nustatytų vaistų.
• Dažniau Už oro ribų.
• Išvesties toksinai naudojant vidutinio fizinio aktyvumo (Pasirinkite savo sportą, sielą ir jėgas).
• Gerti vitaminus, Subalansuota. Skaityti: Tinkama mityba jūsų sveikatai.
• Atrakinti Kvėpavimo takų gimnastika. Tinkamas kvėpavimas padeda apsaugoti nervų sistemą nuo pernelyg didelio magnetinių audrų metu.
• Paimkite save įprotį ir poilsį ir Atsipalaiduokite kiek įmanoma, kai keičiant orą (be alkoholio ir nikotino).
• Naudokite atpalaidavimą Taško masažas ir fitoterapija.
• Įrodytas metodas – Šaltas ir karštas dušas, Mokymo laivai ir bendrojo įspėjimo palengvinimas.

Na, ir geriausias vaistas nuo meteo priklausomybės yra Normalus sveikas gyvenimas. Tai yra be darbo, be naktinių susirinkimų už nešiojamojo kompiuterio ir be kavos litrų dozių, bet su įkrovimu, gera mityba ir kniedėmis gamtoje, su optimizmu bet kurioje situacijoje.