Pogimdyminė depresija – fikcija ar realybė?

Postmetrum depresija – ši tema rūpinasi daugeliu ateities motinų. Kas yra po gimdymo depresija, kokie yra jo simptomai ir kaip išvengti po gimdymo depresijos – mūsų straipsnis apie tai

Su metropolio vystymuisi, su gyvenimo tempu pagreitinimu, net kiekvienas rezervuaras žino, kas yra depresija. Bet čia yra tai, ką po pristatymo depresija? Tai tikrai egzistuoja arba yra mitas, išradęs moterų pateisinti savo blogą nuotaiką? Kaip įveikti depresiją?

Manoma, kad depresijos atsiradimo pagrindas yra Trūksta ar staigaus gyvybinės veiklos sumažinimo, Bet koks veiksmas. Nesvarbu, ar depresija drebina mus ant sofos «skaičiuoti muses», Nesvarbu, ar gulėti ant šios sofos veda į depresiją – sudėtingas klausimas.

Tačiau po gimdymo depresijos pagrindas negali būti paprastas neveikimas, nes vaiko gimimas atima jam taikos ramybę visais prasme. Jaunas mamytė neturi laiko net ramiai eiti į vonios kambarį, kuris yra kalbama apie sofą ir televiziją.

Taigi, kas važiuoja moterys į depresiją po pristatymo? Ji yra realybė ar mitas?

Priežastys sukelia poimčių depresiją moterims

Mokslininkai tiksliai sužinojo, kodėl kai kurios mamos kenčia nuo po gimdymo depresijos, o kiti šį atakos aplinkkelį. Postmartmo depresija gali kilti kaip prieš gimdymą, Taigi po gimdymo ligoninėje ar po kelių dienų – jau namuose. Tai gali sukelti įvairios priežastys. Vienas iš pagrindinių jos išvaizdos veiksnių yra Hormonų sudėties keitimas turėdami dėvėti vaiką ir po gimdymo.

Sunkus gimdymas, sveikatos problemos, nepažįstamas naujas vaidmuo mama, didelė atsakomybė, mylinio sutuoktinio trūkumas, meilės ir paramos giminaičiai, intymių santykių trūkumas, laiko trūkumas visiems trūkstamoms byloms ir priežiūrai. Šis priežasčių, kurios gali sukelti depresiją, sąrašas gali tęstis.

Tačiau kai kuriose gyvenimo situacijose po gimdymo depresijos rizika yra žymiai padidinta.

Tai vyksta IF. \ T:

• Tu Anksčiau susidūrė su depresine būsena.
• Depresija buvo nėštumo metu.
• Tu liko be motinos ankstyvoje vaikystėje.
• Tėvui nėra paramos vaikas arba iš šeimos narių.
• Tavo Naujagimio kūdikių paveikslas arba gimdymas atėjo anksti.
• Yra būsto arba Materialinės problemos.
• Netrukus prieš gimdymą įvyko jūsų gyvenime Neigiamas įvykis.

Pagal kai kurių moterų patirtį galime pasakyti, kad jie Depresija pradėjo atakuoti į ligoninę. Būtent, kai jauna motina ir nauja, ką tik gimė mažasis žmogus liko kartu. Jie nežinojo, ką ir kaip su juo daryti, jie buvo baisūs ir vieniši. Jo įspūdis, taikomas trumpalaikiams, valgymo apribojimams.

Moterys skundžiasi tuo metu, kai jie praleido motinystės ligoninėje, jie atrodė, nes jaučiamas atsisakytas Ir niekam nereikia. Atrodo, kad beveik kiekvienas gimimo moteris gali pasakyti savo istoriją, susijusią su koncepcija «Postmartmo depresija».

Kaip dažnai ir kai po gimdymo depresijos atakos?

Manoma, kad apie 10 proc. Jaunų žindų kenčia nuo depresijos apraiškų po pristatymo.
Tuo metu, kai kiti jau nuvalavo ašaras po gimdymo ir džiaukitės motinyste, moteris, kenčianti nuo po gimdymo depresijos, ir toliau tampa vis labiau nepatenkintu ir neramus. Taip atsitinka, kad depresija vis dar yra prieš gimdymą, Po gimdymo, jo tęsinys vyksta, bet galbūt skiriasi: pirmas kartas jaunoji motina laimingai nuo savo naujos pozicijos ir Kelios savaitės, o tada mėnesiai, handra su visais, ir pradeda atrodyti, kad gyvenimas prarado savo prasmę ir džiaugsmą.

Poimties depresijos simptomai

Žemiau Dažniausi poimčių depresijos simptomai. Jei radote kai kuriuos iš šių simptomų, neskubėkite įdėti šią diagnozę, t.Iki. Jaunos motinos gyvenimas yra pilnas naujų rūpesčių ir sunkumų, tiek fizinių ir emocinių. Kartais moterų organizmas gali sugenda, bet po trumpo laiko, kai viskas bus atkurta. Tai yra dar vienas dalykas, kai esate tokioje valstybėje «Rašto žinovai» pagal kiekvieną iš šių elementų ir tokia būsena, kurią turite nuolatinė. Tokiu atveju – Jums reikia kreiptis į gydytoją.
Taigi jūs:

• 

  didelė laiko dalis yra depresijoje, tuo metu ryte ir vakare jaučiatės labai blogai;

• Manau, kad gyvenime nėra taško;
• Apsvarstykite save nuolat ir visai kalti;
• Mes esame dirglūs ir pakilti į daugelį žmonių;
• pasiruošę visiems be jo Padalinti;
• Nuolat patiria Jausmas nuovargis, Bet ne nuo miego trūkumo;
• Prarado gebėjimą džiaugtis ir mėgaukitės linksmybėmis;
• prarado humoro jausmus;
• Rodyti Padidėjęs nerimasO Apie mažą mažą žmogų, be galo įsitraukia į gydytojus, patikrinkite temperatūrą, ieškodami ligų požymių;
• Ieškote įvairių pavojingų ligų simptomų.

Taip pat galite pastebėti:

• 

  Sumažinti libido;

• Apetito trūkumas arba smarkiai padidėjo apetitas;
• prostracija;
• sudėtingumas su klausimų sprendimu ir priimant sprendimus;
• Atminties problemos;
• Nemiga Ryte arba neramus nakties miegas.

Kaip susidoroti su depresija po gimdymo?

Galite patarti tiems, kurie susidūrė su poimčių depresija, Pradėkite ieškoti teigiamų Mano gyvenime. Pramanyti!!! Jūs davėte gyvenimą naują asmenį. Jis jums reikia. Jis tave myli. Pirmenybę grynumui ir užsakymui namuose Suteikti sveiką egzistavimą savo vaikui. Jūs suteikiate jam daugiau laisvės, t.Iki. Jis gali nuskaityti ant grindų, lipti sofos ir kramtomosios užuolaidos.
Jūs esate pavargę ir nervingi mama mama? Taigi tai yra todėl, kad ji yra Beprotiškai myli ir rūpesčiai Apie jus ir savo kūdikį. Ji Pasiruošęs pasidalinti atsakomybe su jumis vaikui.

Atminkite, kad tai tik būtina, nesvarbu, kaip sunku tai neleidžiama, Optimizuokite savo mintis, Net jei tikrai norite būti depresija. Po visko Tik laimingi ir linksmi tėvai auga laimingais vaikais.

Ir jūs turėjote po gimdymo depresiją?