Kaip atsikratyti čiulpiančiojo statuso ir tapti tvirta asmenybe?
Jei asmuo pastebi, kad jis yra Loch, tada, o ne vienas žmogus davė jam suprasti. Taigi, kaip nustoti būti sucker ir nepavyksta sukčiai? Kaip tapti stipri asmenybe?
Šiuolaikinėje visuomenėje, Loch yra laikoma naiviu asmeniu, be problemų, kurie savo tikslais naudoja kitus žmones. Paprasčiau tariant, Loch yra žmogus, apgaudinėjęs chuligano.
Jei jūsų charakteristika sutampa su šiuo aprašymu, galite būti pernelyg geras žmogus. Tačiau pernelyg didelis gerumas nebus pridėti laimės vyro, kai jis tik daro, kad jis patenka į juokingas situacijas, nes jis jaučiasi pralaimėtojas. Pabandykite susidoroti su jūsų nesėkmių priežastimis, tuomet jūs rasite atsakymą į klausimą, kaip nustoti būti sucker.
Lokhov savybės
Jūsų priežastys yra naudojamos kiti žmonės. Pavyzdžiui: neįvertintas savigarba, flegmatiškas pobūdis, ne visai tinkamas ugdymas vaikystėje, nesėkminga gyvenimo patirtis praeityje, proto trūkumas, pernelyg didelė gerumas, nesugebėjimas elgtis neįprastomis situacijomis. Kas daro žmones pasiduoti kažkieno įtakai ir būti pralaimėtoju?
Pagrindinės suckers problemos:
Pernelyg didelis dosnumas ar godumas. Gobšus visuomenė nepatinka, todėl yra
kolektyvinis, nereikia atsarginio gėrimo ir maisto, dalintis objektais, jei jums paklausti. Bet tai nėra verta važiuoti pirmuoju kvietimu ir įvykdyti visus kolegų reikalavimus, atlikite viską, kas saikingai. Pastebėjimas, kad esate naudojamas, nedelsiant išgelbėkime. Galite kalbėti mandagiai su jumis, bet už nugaros bus juoktis ir paskambinti Loch;- Savęs abejonių. Rasti naują komandą, nedelsiant paštu žmones ir įgyti pagarbą sau, nes tai bus labai sunku tai padaryti. Išreikšti savo nuomonę, nemanau, kad jūs darote kažką negerai, tada žmonės jus laikys asmeniu. Negalima atsiprašyti asmens, jei ne kaltinate, nesutinku su viskuo, ką jis sako. Apskritai būkite sau;
- Visuomenės baimė, Žmogaus baimė Žiūrėkite jo reakciją, o ne pateisinti lūkesčius, grėsmę, sugadinti savo santykius su juo. Paprastai žmonės, kurie bijo atsisakyti, perduoti su juo, taip tik apsunkina situaciją.
- Gubility.
Sužinokite, kaip tai padaryti
Čia yra klausimų, kurie dažnai vyksta galvoje, sąrašas: «Ką žmonės galvoja apie mane? Kaip aš galiu atsisakyti? Kaip asmuo reaguoja į atsisakymą? Ir staiga jis nepatinka tai, ką sakau? Tikriausiai aš suteiksiu jam nepatogumus?».
Kad nebūtų gyvybės sucker, turėtumėte galvoti kitaip: «Man nerūpi, kas ir kas manau. Aš neužtikrinsiu, ko nenoriu. Kodėl man reikia šių rūpesčių, lengviau nedelsiant suteikti asmeniui suprasti, kad jis nėra tuo. Man tai reikia, ir aš gausiu. Jei aš pristatyti į ką nors, leiskite jiems pasakyti apie tai, ir ne tikėtis mano mandagumo!».
Panašios mintys turi būti slinkti į galvą tam tikrose situacijose dėl pasitikėjimo. Žinoma, niekas neturi rimtai kalbėti. Išmokti švelniai, bet užtikrintai pasakykite žmonėms «Ne». Parašykite galimų prašymų sąrašą ir klausimus, kuriuos žmonės gali paklausti, ir tada su jais sugalvoti ir pasirašyti atsakymus. Propuliariai priešais veidrodį keletą frazių.
Pabandykite dažniau paneigti žmones į tai, ko nenorite, jie nesivarstys jums už tai, o užkariauti.
Ir su tais, kurie pradeda daryti spaudimą jūsų sąžinei, net nekalbėkite. Šiuo atveju žmonės naudoja panašias frazes: «Tu esi toks širdis, egoistas. Ar nejaučiate už jus? Ar tikrai negalite suprasti, įveskite savo poziciją? Aš taip pat darysiu su jumis!». Tai yra banaliniai būdai manipuliuoti.
Nepasitikėkite viskuo iš eilės
Ne visi žmonės yra tokie sąžiningi ir malonūs, kaip atrodo. Visada jauskite budrumą nepažįstamais žmonėmis, bet nerodykite to, kad juos nepažeidžiate. Pavyzdžiui, jums nereikia paprašyti prižiūrėti nepažįstamo asmens maišelį. Neleisk man paskambinti savo telefonui pirmąjį artėjantį, jei jis klausia apie tai. Netikėkite, jei bandote «GO» Kai kurie dalykai, įtikinami, kad be jos negyvens. Perskaitykite internete tiek daug informacijos apie varžtus, būkite pasiruošę visiems savo triukams.
Turėtų būti suprantama, kad abu bendražygiai ir draugai ne visada kalba tiesa. Jei bičiulis atsisako jums susitikti, kalbant apie kai kurias problemas, galbūt jis tiesiog nenori praleisti laiko su jumis, bet nekalba apie tai iš mandagumo. Taigi jums nereikia paleisti ir išspręsti draugo problemos, kad tik jis praleido laiką su jumis, ypač jei jis to neprašo.
Tas, kuris jį tiki
Kodėl kai kurie žmonės yra laimingi ir sėkmingi ir kiti pralaimėtojai?
Pralaimėtojo statusas nėra pats, išradęs save savo galvoje. Tiesą sakant, mes visi esame vienodi, tik tai, kaip mes patys gyvename. Nėra patarimų, kaip nustoti būti pralaimėtoju ir „Shouter“ gyvenime, nepadėsiu, jei toliau apsvarstysite save sucker.
Jei bandysite tik įrodyti žmonėms priešingai, tada nieko neįvyks. Pasakyk man: «Esu stiprus žmogus, aš esu sėkmingas». Ne tik pasakykite man ir nuoširdžiai tikėkite, pakartokite frazę mintis kelis kartus per dieną.
Stiprios asmenybės ypatybės
Pasirodo, kad tarp moterų tema «Kaip tapti stipri asmenybe» Ne mažiau svarbūs nei užsienio kalbos mokymasis. Ar tikrai galima pakeisti savo charakterį geriau, išsiaiškinti valios galią, atsikratyti kompleksų? Su psichologo pagalba, tai įmanoma, pagrindinis dalykas yra noras, motyvacija ir noras pakeisti.
Kas išskiria stiprią asmenybę iš kitų:
- nustatymas;
- patikimumas;
- apmokytas valios jėgas;
- pastovus. \ T Emocijų kontrolė;
- pasitikėjimas savimi ir jėga;
- Gebėjimas išeiti iš bet kokių situacijų dėl loginio mąstymo ir priežastinio santykio, iš anksto mąstydami veiksmus;
- Rafinuotumas, įgūdžių improvizavimas.
Visos šios funkcijos gali ugdyti visus, kurie specialiai žino, ko nori.
Mes tapome stipraus žmogumi
Su septynių etapų pagalba galite įgyti savarankiškumą, konsoliduoti savo charakterį ir nustoti būti sucker. Kiekvienas žingsnis turi neskubėti. Negalima eiti į kitą žingsnį, kol visiškai išsiaiškinsite ankstesnio įpročio įpročius. Už tokį psichologinį kursą gali užtrukti kelis mėnesius, bet, bet, poveikis bus pastebimas ir jūs, ir aplinka.
7 žingsniai į stiprią asmenybę:
- Atsakymas už savo veiksmus. Niekada niekam tikiuosi, skaičiuokite tik sau. AT
Tai nėra atleista artimųjų, miršta jų klausytis. Negalima kaltinti nė vieno jūsų problemų.
Rezultatas: ši užduotis prisideda prie gebėjimo klausytis kitų patarimų, bet atlikti nepriklausomą pasirinkimą;
Pasiekti tikslus. Gyvenime nėra taip baisu «nukristi», kiek «Negalima pakilti». Įdėkite prieš mus norimą tikslą ir pasiekti jį, net jei anksčiau jums kaliausė. Norite mokytis anglų kalbos – dabar užsiregistruokite kursams. Visa mano gyvenimas svajojo plaukioti balione ir pamatyti gamtos grožį iš paukščio akių vaizdu, bet bijo aukščio – į priekį!
Negali prarasti svorio – niekas jums nepadarys.
Rezultatas: bus priversti mokymą, tokių frazių trūkumą kaip: «aš negaliu», «trūksta laiko ir pinigų», «aš bijau», «nieko nuo to nebus išeiti». Įgyvendinus vieną tikslą, pasitikėjimas bus rodomas savo jėgose, o į kitą tikslą bus daug lengviau eiti;
- Rizikuoti. Galima keisti savo gyvenimą geresniam, kad svajonė? ACT. Mes gyvename už tai ir gyvename! Kada, jei ne dabar? Kodėl kankina save vienuolika darbe, bendrauti su žmonėmis, kurie nesilaiko tavęs?
Rezultatas: užduotis padės statyti savo gyvenimą, o ne duoti jį kitose žmonių rankose;
- Ginti savo tašką. Jei manote, kad negalite pakenkti tiems, kurie yra silpnesni, apsaugoti juos. Neleidžia sąžinės «Veislių pinigai» žmonės to nedaro. Laikykite savo principus ir gerbkite juos.
Rezultatas: baimės nebuvimas pareikšti savo nuomonę, sveiko proto buvimą. Dabar jūs nesakote: «Vis dar tai padaryti»;
- Neleiskite manipuliuoti. Paštu atsisakyti, kad jums nereikia ar nepatogumų.
Rezultatas: daugiau jėgų ir laiko asmeniniam augimui, savigarbos gerinimas dėl supratimo, kurį galite daryti įtaką situacijai;
Nuolat tobulėkite savo horizontus, Padidinkite intelektą. Perskaitykite norimas knygas,
Integetas į didelių žmonių biografiją, kiekvieną dieną atpažindina kažką naujo, treniruoja mano atmintį.
Rezultatas: Užduotis prisideda prie savo veido asmenybės kūrimo. Žmonės visada yra labiau įdomūs bendrauti su kompetentingais partneriais, kurie turi didelį siaubą, todėl mažai tikėtina, kad kas nors nori apsvarstyti jus sucker;
- Suteikti kūną ir išvaizdą. Pasirinkite savo mėgstamą sportą (plaukimo, tinklinio, teniso, jogos, šokių, bokso) ir stiprinti savo kūną su juo. Pasirinkite stilių ir suknelę su skoniu. Nuvalykite nagus, odą ir plaukus. Atsipalaiduokite su masažo, vandens procedūrų pagalba.
Rezultatas: pasitikėjimas savimi ir kad viskas yra suvokiama, bus sėkminga, energija ir gera nuotaika.
Nepersistenk
Kartais savarankiški, savarankiškos moterys išlieka nepatenkintos dėl to, kad pernelyg mėgstu jų statusą. Jų pagrindinė problema yra ta, kad jie nežino, kaip atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti, išstumti savo emocijas dešiniajame kanale.
Stiprios asmenybės dažnai yra vienišas gyvenime, nes mažai žmonių pasitiki, netinka visiems sau ir neatidarykite savo širdies. Kiti gali suvokti stiprią moterį kaip kalį, parodyti nesusipratimų ir pavydo.
Nepamirškite, kad yra akimirkų, kai jums reikia būti silpnas, ypač prieš žmogų. Negalima stovėti visose situacijose, kad galėtumėte pasinaudoti savo stipriu charakteriu, leiskite man atsipalaiduoti ir sustabdyti kontroliuoti tai, kas vyksta.
Pabandykite pasilikti sau, o ne bijo nieko ir nerimauti mažiau. Jei reikia darbe būti geležimi, Tai yra namo, būkite su Laukovo šeimos nariais ir draugišku. Suteikite savo meilę, pasirūpinkite artimaisiais.
Būti čiulpti – nieko, bet turėti psichologinį silpnumą. Dirbti su juo ir jums pavyks. Be kito asmens įtakos, gyventi nemokamai ir gražiai.
